Міні дієта

ua.howwwblog.info - Кроки, щоб схуднути завтра

Я вже пару років ношу кілька зайвих кілограмів. Їх не багато, і це не викликає тривоги, але я не хотів би вступати з ними у свої тридцяті роки і хай вони супроводжують мене до кінця мого життя. Тому я запропонував ще раз їсти краще, не сідаючи на дієту далеко від цього. Тому мене це потішило Книга рецептів Міні-дієта на полиці супермаркету.

Це одна з тих дешевих книжок. Збірник рецептів без набагато більшої притворності, ніж для того, щоб надихнути нас, коли справа стосується кулінарії, лише в цьому випадку з ідеєю харчуватися трохи здоровіше. Від нього я отримав рецепт курки з мигдалем - хоча в книзі саме з горіхами кеш'ю я поділився з вами вчора, і не дивуйтесь, що цей буклет надихає ще.

Легкі рецепти на будь-який смак

Після кількох вступних сторінок про здорові звички, інформацію про харчування та декілька підкинутих порад, книга незабаром починає діяти, знайомлячи нас із її рецепти багатої, різноманітної та надійної дієти проти рутини, як сказано в підзаголовку.

На відміну від інших книг, де рецепти організовані за видами (риба, м’ясо, супи, салати ...) в цьому вони організовані за харчуванням, а саме: сніданки, закуски, обіди та вечері. Мабуть, автор був покараний без десерту.

Всі є досить простий у приготуванні, крім деяких ароматичних трав, інгредієнти досить легко знайти де завгодно, а якщо ні, то вони, як правило, цілком замінні. Пояснення, хоч і стислі, можна виконувати без зусиль, поки ви не отримаєте щось дуже схоже на те, що зображено на фотографії.

Можливо, саме в цей момент на книгах найбільше сяє книга. Не будучи претензійною, всі страви навіювальні та апетитні, те, що в книзі під назвою міні-дієта, слід оцінити. Крім того, у всіх рецептів є своя фотографія, що мені особливо подобається, оскільки я, як правило, переглядаю книги, не зупиняючись надто на назвах рецептів, але я вибираю те, що потрапляє мені в очі.

Безумовно, проста, доступна книга з апетитними рецептами і простий у приготуванні. За чотири-п’ять євро, які коштують більш-менш, я не думаю, що ви можете вимагати набагато більше.