Міністерство охорони здоров’я та споживання спільно з Іспанським агентством з безпеки та харчування (AESAN) створило на веб-сайті міністерства приміщення, яке надає точну та якісну інформацію про відомі «диво-дієти».
Літо - це час, коли ці типи дієт поширюються, що гарантує схуднення за короткий час і які іноді не мають наукової суворості або мають медичний чи харчовий нагляд.
Згідно з рекомендаціями AESAN, універсальної дієти не існує. Будь-який режим, спрямований на схуднення, повинен включати фізичну активність і повинен контролюватися лікарем, який вивчає окремий випадок та розробляє дієту, пристосовану до їх особливостей.
Фахівці з питань харчування рекомендують, щоб швидкість схуднення переходила від 0,5 до 1 кілограма на тиждень, попереджаючи, що будь-яка більша втрата буде ознакою того, що режим занадто суворий.
Метою нового веб-сайту є донести до громадян повідомлення про те, що лікування схуднення повинно проводитися під наглядом лікаря. Інформацію про здорове харчування та стратегію NAOS (харчування, фізична активність та профілактика ожиріння), а також статті, дослідження та домовленості з цього питання можна знайти на порталі Міністерства охорони здоров’я та споживання.
- ПП засуджує маскулярство уряду в інформації про витрати на дієти
- Зона здоров'я пропонує семінар з питань харчування та харчування людей, хворих на Альцгеймера
- Щоденник Куйо - дивні дієти та неймовірні міфи про їжу
- Здорова дієта та здорове харчування Інтерв’ю з доктором
- Дієти для доставки в Лімі - план здорового харчування - Здорове харчування Делімас