цією

Мішки під очима - це дуже дратує естетична проблема, яка стосується як жінок, так і чоловіків. Ми помічаємо запалення під очима, особливо в моменти втоми. Однак ця проблема може з’явитися через спадкові причини, затримку рідини, алергію, реакцію на ліки або відсутність сну.

На жаль, для повного видалення мішків часто необхідна операція. У будь-якому випадку, перш ніж приймати рішення з цього приводу, проконсультуйтеся зі своїм лікарем або офтальмологом, щоб бути впевненим у цьому.

Так само Ми рекомендуємо вам ознайомитися з різними природними методами лікування, які можуть допомогти зменшити запалення і, таким чином, більше приховувати цю проблему. Ви хочете знати деякі ключі та способи лікування зменшення мішків для очей?

Ключі до зменшення мішків під очима

  • Отримайте достатній відпочинок. Однією з основних причин появи мішків під очима є втома. Тому дуже важливо спати не менше 8 годин на день без перерв. Для цього ви можете займатися діяльністю, яка допоможе розслабитися.
  • Зменшіть споживання солі. Цей інгредієнт є однією з причин затримки рідини і, як наслідок, появи мішків під очима.
  • Пити воду. Зневоднення - одна з причин мішків під очима.
  • Включіть в раціон сечогінні продукти. Діуретична їжа полегшує травлення і сприяє виведенню рідини, що накопичилася в організмі.
  • Уникайте перебування на сонці. Мішки під очима можуть також з’явитися через дію променів UVA.
  • Уникайте хімічної косметики. У деяких людей спостерігається алергічна шкірна реакція та набряки очей від використання певної хімічної косметики. У цьому випадку добре припинити використання певних косметичних засобів, щоб визначити, чи впливає якийсь із них на зовнішній вигляд сумок.
  • Перестати палити. Токсини, що виробляються тютюном, впливають на тканини навколо очей.
  • Зменшіть споживання алкогольних напоїв. Алкоголь також збільшує затримку рідини.

Засоби для зменшення мішків під очима

Ось кілька засобів, які можуть допомогти вам зменшити мішки для очей. З усім, Вони самі по собі не змусять мішки зникнути.

Якщо у вас є мішки під очима, найкраще звернутися до лікаря або офтальмолога, щоб рекомендувати відповідне лікування. Однак ці засоби можуть бути корисними для поліпшення зовнішнього вигляду мішків.

Таким чином, як попередні ключі, так і ці засоби можуть бути доповненням до препаратів або методів лікування, які рекомендує фахівець.

Картопля та огірок

Окрім передбачуваних і незліченних властивостей, які циркулюють в Інтернеті, але не засновані на наукових дослідженнях, скибочки картоплі або огірка можуть допомогти зменшити запалення через їх здатність утримувати холод. Це пов’язано з тим, що обидва продукти мають високий склад води.

Таким чином, вони могли б сприяти зменшенню мішків під очима, якщо їх попередньо охолодити в холодильнику. Довелося б покладіть скибочки над очима, щоб покрити область мішків, і залиште їх діяти приблизно на 20 хвилин.

Зелений чай

За поширеними віруваннями, зелений чай має протизапальні властивості, які допомогли б зменшити появу мішків під очима. Він також мав би заспокійливі властивості, які могли б допомогти розслабити цю ділянку обличчя, і, крім того, його вміст антиоксидантів може допомогти очистити шкіру від шкідливих речовин.

Однак, за даними Національного центру додаткової та альтернативної медицини (NCCAM) США, хоча було проведено чимало досліджень щодо зеленого чаю та його екстрактів, остаточних висновків щодо позитивного впливу на цілі, для яких він використовується, не було зроблено.

Для його застосування вам потрібно було б підготувати пару настояних зелених чайних пакетиків і дати їм охолонути до кімнатної температури. Потім накладіть компреси на очі на 15 хвилин.

Словом, хоча Можливо, певні здорові звички або засоби можуть допомогти запобігти або зменшити мішки під очима, Можливо, генетика мала такий вплив, що нам не залишається іншого вибору, як вибрати хірургічне втручання. Подайтеся в руки фахівця, щоб повідомити вас про найбільш зручне лікування.

  • García Bacallao L, Vicente García Gómez L, Rojo Domínguez DM, Sánchez García E. Рослини з антиоксидантними властивостями. Кубинський журнал біомедичних досліджень 2001; 20 (3): 231-235. Доступно за адресою: http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0864-03002001000300011. Доступ 29.12.28.
  • Насір Х, Аббас А. Користь зеленого чаю для здоров’я. Медична наука 2014; 10 (39): 89-90. Доступно за адресою: https://www.researchgate.net/profile/Atta_Naqvi/publication/264231347_Health_benefits_of_green_tea/links/53d287690cf228d363e9462c/Health-benefits-of-green-tea.pdf. Доступ 29.12.28.
  • Prieto JR. Непривабливі темні кола: раніше, ніж просто, ніж просто? Дерматологічна медсестра 2017; 11 (32): 7-9. Доступно за адресою: https://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/6327406.pdf. Доступ 29.12.28.
  • Туеро Б.Б. Функції вітаміну С в обміні колагену. Кубинський журнал про їжу та харчування 2000 р .; 14 (1): 46-54. Доступно за адресою: http://cmapspublic3.ihmc.us/rid=1GQ861HNG-L3S88S-LKM/VITAMINAS%20PDF.pdf. Доступ 29.12.28.

Професійний письменник з досвідом роботи понад 7 років. Даніела Ечеверрі Кастро працювала розробником та редактором вмісту на різних веб-сторінках. Був координатор та менеджер контенту у різних редакційних колективах. Він також має широкий досвід у сфері SEO та цифрового маркетингу. Останніми роками він зосереджував свої роботи на темах охорони здоров'я, харчування та оздоровлення. Крім того, він пройшов курс харчування та ожиріння: боротьба із зайвою вагою, запропонований Національним автономним університетом Мексики (UNAM). Він також співпрацював у кількох проекти редагування та курації тексту для тематичних блогів. З 2014 року вона є редактором газети «Краще зі здоров’ям» і в даний час співпрацює в редакційному розділі Grupo MContigo.