Якщо ви збираєтеся варити суп із сочевиці, не забудьте відкласти сочевицю для дитини, адже ви можете зварити з неї еквівалент супу, відповідно. бульйону у вигляді гарніру. Ви замінюєте копчене м’ясо вареним, смакуєте майоран гарніром. І це 😉 .
Нам потрібно:
- 1 PL червоної сочевиці
- 1 невелика картопля
- Вода
- м'ясо (я використав 30 г домашньої курки)
- 1 PL тархон
- щіпка майорану
- крапля олії
Червону сочевицю замочуємо у воді на 2 години заздалегідь, а потім відварюємо в прісній воді до м’якості. Також ми будемо готувати нарізану картоплю, тартон та м’ясо. Після варіння покладіть всі інгредієнти в міксер, додайте 1 дл води або бульйону з деякої кількості сировини (м’ясо/сочевиця/картопля) і перемішуйте, поки не утвориться середньо-густа каша. Нарешті капніть масло в гарнір і вилийте в нього майоран, все перемішайте. Подавати до крихти.
Читайте більше статей із категорії ТУТ.
Увага: не солити, не приправляти, не цукор!
Подавайте кашу з декількох інгредієнтів і з вмістом клейковини, якщо ви вже заздалегідь виключили алергічну реакцію на ці інгредієнти у вашої дитини. одноразове введення даної сировини.