"Чоловіче, ми сьогодні трохи помремо ..." Це слова, які Еміль Затопек сказав на початку свого переможного марафону на Олімпійських іграх у Гельсінкі. Цього не сталося. Еміль Затопек виглядав так, ніби його остання година вийшла на фінішну пряму, але він виграв гонку з оглядом. Однак факт залишається фактом: марафон для непрофесіоналів - це ідея "вмирати". Пробігти 42 кілометри ?! А власне, чому б і ні? Наступні джентльмени сказали собі, відклали свої гітари, сценарії чи війни ... і йшли до марафонської траси!

мисливце
Гордон Рамзі (53)

Коли не працює: Так він і готує. Мабуть, цілком непогано, оскільки його ресторани мають у власності шістнадцять зірок Мішлена. Він славиться своєю чудовою кухнею та жахливим словниковим запасом: слово "ебать" - практично його фірмовий знак. Але оскільки його програма приготування їжі називається Hell’s Kitchen, цілком зрозуміло, що Гордон не буде співати в ній любовних пісень. Однак цей високий хлопець з пухнастою білявою щукою (результат дорогої трансплантації волосся) є дуже приємним супутником у повсякденному житті, привабливим оповідачем та люблячим батьком чотирьох дітей. І пристрасний бігун.

Чому він біжить

Для загального блага, можна було б сказати. Зазвичай знаменитості звикають підтримувати конкретну благодійну організацію своїми спортивними виступами. Гордон, звичайно, але в першу чергу працює на благо себе. В основному, він просто видалив свої дитячі звички. Він виріс разом зі своїм батьком, алкоголіком і ґвалтівником, і бігав у футбол. "Мій батько був великим вболівальником Рейнджерс, і я сподівався, що коли я стану футболістом, я його вражу". Гордон впевнений, що футбол не зробив копію свого батька. "Тоді я це просто помітив. Розхитування або алкоголь, я його повністю витіснив. Спорт був моїм способом закінчити дитинство ". Під час кулінарної кар'єри кросівки пішли набік, поки одного разу в 2001 році." Після хорошого обіду Свокор подивився на мене і сказав: Хлопче, ти набрав вагу ... Більше нічого - але це було досить ". Зрештою, він побачив, як кілограми застрягли на собі, але виправдав це своєю кулінарною професією, де нормально набирати вагу. Однак хлопчача суєта підштовхнула його до енергійного кроку: нам потрібно почати рухатися. Нічого надто колективного та організованого - включаючи футбол - не могло бути й мови через його напружений графік. Як щодо бігу? Ви можете бігати в будь-який час і без кого-небудь ... Після дев'ятнадцяти років Гордон Рамзі зашнурував кросівки, і за кілька місяців він завершив свій перший марафон у своєму житті.

Важко на полігоні, важко на полі бою

Він не зовсім той тип ефіопського марафонця, який важить двадцять кілограмів у кросівках. Це високий чоловік, років навіть надмірна вага і обдарований величезними ногами. "Я не біжу, як газель. Мої великі ноги виглядають жахливо під час бігу ", - реально оцінив він свій фізичний стан. Однак він почав тренувати біг дев'ятнадцять років тому з власною рішучістю. Спочатку він був впевнений, що для цього знадобиться багато, занадто багато рішучості, оскільки, крім ряду незацікавлених, він вважав, що біг є страшною нудьгою. "І це була найбільша помилка", - говорить сьогодні Гордон, який закохався в біг саме через свою очевидну одноманітність. "Біг тримає мене в стані здорового глузду. Довгі кілометри, я з собою, зі своїми думками. Загальний клапан у моєму божевільному житті ".

Коли він збирався розпочати свій перший марафон у Лондоні в 2001 році, він не уявляв, чи буде він балотуватися. Це повинно було бути катастрофою. "Це досить погано, коли ти обертаєшся і бачиш за собою лише колекційну машину", - пожартував він на шоу Джеймса Кордена. Він перетнув ціль через 4 години 57 хвилин. Там його чекав тесть. "Він поплескав мене по плечу і сказав:" Ти добре справився. Це був не поганий час, і це був не вдалий час. ”Кріс Хатчесон, очевидно, знав, як це зробити. Він боровся і за три роки майже на півтори години покращив виступ у марафоні! Він відставав від омріяної мети 3:30 на 37 секунд. "Я знаю, що одного дня буду запускати це за три з половиною години. Я не зупинюсь, доки не зупинюсь ", - пообіцяв він у 2004 році після Лондонського марафону, який залишається його найшвидшим.

Життєвий виступ

Починаючи з 2013 року, Гордон Рамсей справедливо може сказати, що він справжній «залізний чоловік», і це вже щось. Ironman, найбожевільніший триатлон у світі, - це чистилище. Спочатку ви пропливаєте майже 4 км, потім проїжджаєте 180 км на велосипеді, щоб нарешті досягти звичайного марафону. 42 195 Ні на один менше. Дивно, але учасники все це роблять добровільно. Навіть коли реєстрація відкривається, вони можуть викупити всі 2500 стартових номерів за одинадцять хвилин. Дурні, що ще? І до них приєднався шотландський кухар. Все це зробило його знайомство з тріатлоністом Уілом Ашер. «Однієї неділі січня він взяв мене на велосипеді. Мої ноги були повністю замерзлі, але я тупнув. Єдине, що я не хочу робити, - це відмовлятись ». Після кількох недільних велосипедних прогулянок він додав Айронмана до свого щоденника. Не менш великий вбивця: Гаваї. За місяць до цього він пройшов випробування в Лас-Вегасі ("Божевілля і фантазія одночасно, я не мав уявлення про біг у пагорбах!"), Потім стояв на гавайському пляжі. Під час свого 14-годинного виступу він плавав проти течії через стада черепах, їздив на велосипеді проти вітру та пробіг марафон у 35-градусну спеку. "Тоді ми це просто помітили. Я схудла на дев’ять кілограмів. Я весь час говорив - якщо ви хочете керувати всіма своїми ресторанами, ви повинні бути у формі. Тому я це зробив ".

Я бігаю, так що я

Це стосується Гордона вже дев'ятнадцять років. Вранці він біжить по Темзі із залізною регулярністю, і цією пристрастю заразив свою дружину, яка бере участь у ньому в половині Ironmans, а також своїх шанувальників. Команда дала можливість записатись до команди "GR100", де вони отримали бігове обладнання та план тренувань. Наприклад, гроші від учасника надходять у науково-дослідний центр раку. Маючи 15 марафонів та кілька ультрамарафонів та триатлонів, він практично все ще перебуває в інтенсивному тренувальному процесі і веде з собою на дорозі велосипедний тренажер. Він каже, що без бігу потрапив би в руїни: "Я бачив стільки згорілих кухарів ... Для мене навчання є причиною покинути кухню і вийти з негативу. Кожен раз, коли я біжу, я щасливіша людина. ”Хобі мого батька принесло новий вітер у сім’ю. Сьогодні дорослі діти зацікавлені в тому, щоб спостерігати за суперництвом батьків напередодні перегонів, і не соромлячись надайте своєму знаменитому батькові вкрай необхідне підбадьорення: "Тату, минуло лише двадцять днів, як твоя мати вдарила тебе в попу!"

Блоха (57)

Коли не працює: Тож він грає на гітарі. Можливо, досить непоганий, бо він гітарист легендарної групи Red Hot Chili Peppers, яка продала понад 80 мільйонів альбомів. Хоча Майкл Бальзарі - корінний австралієць, він п’ять років жив у Нью-Йорку, а потім у Лос-Анджелесі, де спочатку він не виглядав надто рожевим: він був типовою дитиною на вулиці, однією ногою у боях та дрібних крадіжках назавжди. "Єдина причина, чому я пішов до школи, - це музика. Вона дала мені підставу вважати, що є щось, за що варто заплатити. Це дало мені щось значуще, чим я міг би пишатися і що я навіть міг дарувати світові на радість ", - емоційно сказав він в інтерв'ю через роки. Флі не тільки один з найкращих бас-гітаристів у світі, він ще й випадковий трубач - у 1993 році він був тим, хто захопив публіку введенням труби «Запахи як підлітковий дух» на концерті «Нірвани». І він також радує своїх шанувальників своїм зовнішнім виглядом. Окрім знаменитої щілини між верхніми зубами, існує цілий спектр кольорових розливів волосся: рожевий, оранжевий, бірюзовий, тигровий. Немає проблем з налаштуванням на будь-який біговий одяг.

Чому він біжить

Важко на полігоні, важко на полі бою

Життєвий виступ

Парадоксально, але це був не марафон у Лос-Анджелесі, а напівмарафон на каліфорнійському острові Каталіна. Він пробіг його до марафону і донині являє собою найбільші страждання, які він зазнав. Дві третини колії вели через пагорби. "Я сказав на півдорозі - я живий, я живий! Це було божевілля. Пагорби навколо нього. Я знав, що мені потрібно мобілізувати все, щоб перебратися через ці гори ». Під час цього бігу він розстріляв литкові м’язи настільки сильно, що з тих пір уникнув бігу на пагорб. Цей біг був надзвичайним для Фле з іншої причини: він отримав свою першу бігову медаль на ньому. “Це було круто! Але знаєте, всі це зрозуміли ... "

Я бігаю, так що я

Коли ви чуєте, як він говорить про біг, ви відчуваєте, що він відкрив еліксир життя. "Я біжу годину-дві і відчуваю щось відкрите в собі. Я відчуваю потік енергії, можливо, божественний, я не знаю ... Я слухаю своє тіло, своє дихання, свої кроки, природу навколо себе, я повністю занурений у це. І коли я доходжу до того, що я вже не сприймаю нічого, крім руху, це медитативний екстаз ". Блоха висловлює подяку за будь-якої можливості за" відкриття ”бігу - для музичної школи вона постійно допомагає у своєму бігу, але перш за все за себе.

Райан Рейнольдс (43)

Коли не працює: Так він грає. Можливо, досить непоганий, адже у травні минулого року він став найкращим одноразовим голлівудським актором - він покращився на 27 мільйонів доларів за 6 Underground. Він з'явився перед камерою з чотирнадцяти років, але його значний комерційний успіх відбувся лише чотири роки тому з фільмом "Дедпул" про супергероя, який має дивовижні здібності, але виглядає страшно. Цього не можна сказати про його представника. Райан Рейнольдс сексуальна. Аланіс Морісетт не могла йому протистояти. Скарлет Йоханссон не могла йому протистояти. Блейк Лайвли не міг йому протистояти. Вона надала йому гордий статус потрійного батька, що він часто коментує в соціальних мережах. Наприклад: «Бути батьком - це найкрасивіші почуття на Землі. Звичайно, якщо я не рахуватиму всіх прекрасних років, які я провів без дітей ".

Чому він біжить

Важко на полігоні, важко на полі бою

Життєвий виступ

Це відбулося 2 листопада 2008 року, День D. Під час бігу він багато думав про свого батька, Майкла ... Він просто помітив його на трасі за десять кілометрів до фінішу, і це штовхнуло його витримати до кінця. Він пройшов фінішну пряму за 3 години 50 хвилин. Він навіть не сподівався на такий вдалий час. На фініші його чекали мати та брат, на жаль, його беззаконня не було. Він нібито заохочував його переодягненим десь на трасі і не з'являвся на фініші через фотографів. Йому, звичайно, було шкода, оскільки його дружиною на той час була Скарлет Йоханссон. Коли все закінчилося, він зізнався, що це "можна вижити", але повторив, наскільки його тягнула ідея всього його марафону: "Я знав, що мої страждання закінчаться через кілька годин. Не страждання людей із хворобою Паркінсона. Це нескінченний тихий особистий матч день за днем ​​... "

Я бігаю, так що я

Ні, це справді не життєве кредо 43-річного канадця з американським громадянством. Незважаючи на чудові показники, попри щоденні тренування, він не полюбив біг. Але це не означає, що вони ліниві, у тренажерному залі вони можуть красиво «зійти». Біг, коротше кажучи, його не приваблював. "Я радий, що намагався бігти перед болем і фізичним смиренням, але одного разу було досить".

Харукі Муракамі (71)

Коли не працює, тоді: Він пише. Напевно, цілком непогано, оскільки сорок років він гідно заробляє на життя. Ви можете прочитати його книги на 45 мовах і виявити, що наша звичайна реальність далеко не єдина - Таємниця, містика, реальність, переплетені дивні персонажі - і ореол "недоступного" автора, який вкрай неохоче виступає в громадськості. Коли він з’явився в Токіо наприкінці минулого року, щоб публічно прочитати свій новий роман, це, мабуть, здавалося галюцинацією! З іншого боку, може бути краще просто прочитати Харукі, ніж тусуватися з ним за кавою, де ви можете дізнатися від нього, наприклад, що «ясне сьогодення - це невловимий процес минулого, що поглинає майбутнє. Будь-яке сприйняття - це справді сама пам'ять ". Гм, нам краще не бігати, пане Муракамі?

Чому він біжить

Щоб мати можливість писати. Просто, як ляпас. Писання та біг йдуть рука об руку: «Коли я пишу, я повинен глибоко копатись у собі, знаходити в своїй душі дуже глибокі місця, де прихована історія. Для цього вам потрібна фізична витривалість. Завдяки бігу я можу довше концентруватися, шукати образи, метафори. А потім знову з’являються з цих частин у реальність. Вам потрібна сила, вміння підстрибувати. У бігу є все ». Бігаючи, так би мовити, він« стикається »зі своїм життєвим балансом: коли пишеш, він перебуває в дуже тихому місці в своїй« темряві », а під час бігу, навпаки. Причина, чому він зважився на такий вид фізичної активності у 33 роки, також дуже проста: він любить робити все по-своєму. Що неможливо з тенісом, футболом чи будь-яким командним видом спорту. "Вам не потрібен партнер для бігу, не потрібно конкретне місце, лише кілька кросівок. Вам не потрібно перемагати когось за тривалі біги, ваш єдиний супротивник у вас. Ви вирішуєте лише власний внутрішній конфлікт - я кращий, ніж минулого разу? Якщо ви розсунете свої межі, біг болісний, але з ним можна впоратися. І це узгоджується з моїм менталітетом ".

Важко на полігоні, важко на полі бою

Життєвий виступ

Він прийняв рішення про ультрамарафон у 1995 році. Якщо 42 км для багатьох перебувають на межі трудових ресурсів, то що таке 100 км? «Трансцендентальний досвід.» Чудово. Але без суперечок - також фізично і надзвичайно корисно. "Мене зламали після 55 кілометрів. Мої ноги відмовлялися коритися, і я відчував, ніби два коні розірвав навпіл мій кінь. Ще через 20 кілометрів біль раптово випарувався. Я потрапив на інший бік - до пориву удачі ". Він пробіг" повний ейфорії "через фінішну пряму, але майже 12-годинної пробіжки все одно було занадто багато. Не стільки фізично, скільки психічно. Він потрапив у штат, який назвав "синім бігуна". "Тоді ми це просто помітили. Пробігти 100 кілометрів страшенно нудно. Ти сам на собі, ти просто біжиш, і це вбиває. Це забрало у мене всю бігову мотивацію. Я буквально ненавидів біг протягом багатьох тижнів ». Харукі розумів, що це надзвичайний досвід, який не піде на користь усім. Через деякий час він спробував повернутися до бігу. Нічого. Радість зникла. Що в такий момент? Повісити кросівки на цвях? "Закінчити? Ні ... Я вирішив спробувати триатлон. І це спрацювало. Поступово моє бажання бігати повернулось, але я знаю, що більше ніколи не буду пробувати УЗД ".

Я бігаю, так що я

"Я встаю о п'ятій щоранку. Я пишу вже чотири години. Тоді я йду бігати. Це дуже освіжає ". Роками Муракамі бігав із залізною регулярністю близько 60 км на тиждень і один марафон на рік. "Це важко. Але це "муки", які я навмисно зазнаю ". Сьогодні, коли йому виповнилося сімдесят років, він давно вже не хотів прискорюватися. Його найкращий марафонський час - з 1991 року: він пройшов нью-йоркську трасу за 3 години 27 хвилин. "Тоді ми це просто помітили. Я старію, пригальмовую. Але я все ще можу дійти до кінця. І всі ці роки це додало мені впевненості як письменника. Завдяки бігу я знаю, коли можу писати про себе, а коли, навпаки, буде гарна пауза ... «Без бігу він не міг би писати так, як пише. Без бігу він не зміг би усвідомити «звичайну» красу життя: «Неважливо, наскільки виснажливим є марафон. Але перетнути мету, а потім піти на обід, випити холодного пива - це одні з найщасливіших моментів у моєму житті ». І ще один практичний досвід отримав відомий японський автор завдяки бігу. Мюзикл: "Коли я біг на ультрамарафоні, я хотів слухати Моцарта від початку до кінця. Посередині я хотів би розбити його Чарівну флейту на шматки. З тих пір я знаю, що опера прекрасна в театрі, але абсолютно непридатна для бігу! "

Статтю ви можете прочитати у березневому номері MIAU (2020)