Фото запрошення до шести круїзів ...
Поради щодо зимових сімейних поїздок ...
Приваблива подорож для всієї родини ...
Те, що ми читаємо під час блокування. Через ...
Потрібно встати там, де він упав
"Сьогодні я утримуюсь двадцять сім років, десять місяців і двадцять два дні. Більше половини вашого дорослого життя. Мені було сорок два, коли я втретє приїхав на лікування від алкоголю, і з тих пір я утримався. Після першого лікування я утримався вісім місяців. Я знову випив, знову лікування, .
. Я протримався без алкоголю шістнадцять місяців, це вже добре виглядало. Тоді я не робив такої дрібниці на роботі, оснащував своїх людей нагородами, я наливав собі одну склянку, другу, третю, ну, і коли мама знову побачила мене п’яним, то, зневірена, я вилаявся: «Якщо Я не народив тебе, якщо ти волієш померти! "
А я, сильно напідпитку голова, лише тоді страшенно напився. Наступного дня я сказав своїй матері: Гаразд, я їду до Предної гори, де вони щойно відкрили нову лікарню для алкоголіків, але лише через тиждень. Я пережила найважчі дні вдома, сиділа в темряві, голодувала, справді жорстоко переживала фазу очищення до кісток. Перше, що я записав у щоденник, який усі пацієнти вели тут після початку лікування, було: З цього моменту і до смерті я утримуюся! Я ще не зміг назвати це, але я сам з’ясував, що якщо я не буду мати справу з минулим, якщо я не гірко шкодую про все, що я зробив своїм близьким, я не буду навіть мати майбутнє ", - оцінює сьогодні Юрай Маріані найсерйозніший поворот у моєму житті, нульовий день, з якого він відлічує час, коли він більше не брав ні краплі алкоголю в рот
Він учитель, вона лікар, двоє дітей, квартира в маленькому містечку, планує відпочинок на березі моря, особливо через сина-астматика. Класична модель соціалістичної сім’ї із середини 1970-х. За винятком того, що моря тоді не сталося, бо мій батько знову випив усі гроші. Впала остання крапля терпіння, дружина - також через сина, який не може дістатися до моря, хоча він йому так потрібен; також через сором, що їй доводиться жити з алкоголіком у місті, де всі бачать усіх у горщику; також через його безладне життя, за яке відповідає той, хто поступово з партнера перетворився на людську руїну - вона вчасно відправила дітей до матері, замінила замки на квартирі та подала на розлучення.
Подарунок від долі
Юрай Маріані знає, про що йде мова, адже через рік після завершення останнього лікування він отримав пропозицію з лікарні в Передній Горі приїхати працювати там. Спочатку він пройшов санітарний курс, потім продовжив навчання, поки, нарешті, роками не керував групами пацієнтів як непрофесійний терапевт. Не як лікар, який ставить діагноз і чиє біле пальто іноді, можливо, ненавмисно, але все-таки ставить бар’єр між двома людьми, а не друг, який може почути, бо він знає, про що відбувається невдачі; стабільна підтримка під час кризи; і, зокрема, як живі, матеріальні докази того, що можливо, що він дійсно може дістатись із дна і повернути людську гідність.
"Це доленосне завдання, яке я отримав у подарунок", - каже він. "Власне, все, що трапилося зі мною після мого останнього рішення не пити, те, що мені вдалося дійти до таких знань і такої позитивної зміни особистості, я вважаю дивом. І я досі за це вдячний ".
Через чотири роки він одружився вдруге. Молода вдова та дочка працювали в лабораторії в одній лікарні. Спочатку він вагався, але у нього був не дуже вдалий шлюб. Спочатку вони намагалися жити разом, потім одружилися, і лише нещодавно, після двадцяти років шлюбу, дружина сказала йому, як пощастило їй, що зустріла його. "Можливо, вона ніколи до кінця не усвідомила ризик, який пішла зі мною, але я був лише у другому шлюбі, після мудрості, що любов полягала не в тому, щоб отримати щось для себе, а в тому, щоб покласти плечі, коли іншому це потрібно. Це стосунки ".
Він також помирився зі своєю матір’ю, яку опікував до її недавньої смерті. Ні слова не впало між ними тієї миті, коли вона його прокляла. Поступово, крок за кроком, він шукав - і знайшов - шлях до сердець власних дітей. "Раніше я був одним із тих людей, які вірять, що життя - це гра, краса, пригода. Я прочитав і виявив, що це обов’язок. Обов'язок перед іншими, особливо перед тими, кого ми любимо і хто нас любить ».
З тих пір він не зробив нічого поганого
"За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, алкоголізм - це хвороба та розлад, що багато говорить про фундаментальну філософську проблему - про неадекватну поведінку людини у світі, в якому вона народилася, про те, що вона не розуміє і не розуміє мікросвіту чи навколишнього світу. собі », - говорить Юрай Маріані. Лікування тривале та інтенсивне. Мотив і причини лікування також важливі. Для когось це руйнується печінка, для когось це руйнуються стосунки, для когось це руйнується кар’єра.
З щоденника, який він веде донині, тепер вже не як запис про лікування, а як запис про знання, до яких він дійшов: «Той, хто знав руйнівну силу алкоголю чи інших наркотиків і деякий час жив під ним, думав, діяв, і він поводився, насправді вегетував, ранив, страждав, в основному повільно вмирав. Але як тільки йому доведеться зупинитися, подивитися на спусковий гачок, який він залишив, а потім перебудувати свій новий людський вимір. Ті, хто пройшов пекло звикання, знають, що першим кроком до можливих змін є прийняття діагнозу. Друге - це прощення, а третє - очищення. Тільки той, хто закінчує своє старе життя і починає жити новим, виграє над собою.
Здається навіть, що для того, щоб рухатися вперед, потрібно пройти через розлад, страждання, глибоке падіння, відновити душевну рівновагу і сили, не боятися, коли боятися нема чого, і коли він боїться піддатися своєму страху ... Повернути довіру, надію, віру в себе, знову бажати і творити. Справи починають змінюватися на краще, бо навколо нас відбуватиметься лише те, у що ми глибоко віримо. Навіть Зигмунд Фрейд одного разу сказав, коли його запитали, що є основою психічного здоров'я: любов і праця. Любов і праця. Наполегливо, не скигли, не шкодуй! "
Джурай Маріані черпає сили з думок і життя особистостей, які тут жили. Наприклад, від ченця-домініканця, майстра Екхарта, який уже в 13 столітті знав, що рідко буває, що люди досягають чогось великого, якщо раніше не блукали. Думки мудрих людей, великих духів, гуманістів допомагають йому в критичні моменти: «Адже кризи обов’язково настануть. Нелегко не пити в середовищі, де алкоголь є майже скрізь, тому що один рік, це триста шістдесят п’ять днів, і в ті дні, коли людина відчуває повсякденні проблеми, депресія від необхідності боротися за виживання, боротьби з погане самопочуття, то алкоголь знову приваблює його, бо це речовина, що має шістнадцять позитивних ефектів, і перший з них полягає в тому, що це знімає людину з напруги, напруги, страху ".
У той час, коли він не пив двадцять один рік, він відвідав клуб утримання у рідному краї. Саме там вони влаштували невелике свято, вручаючи дипломи за роки утримання. Друг, що стояв поруч, попередив його про чоловіка приблизно одного віку з Джуражем. Кажуть, що він відступив через двадцять три роки, і сам не зміг це зупинити. Зараз він отримує диплом після першого року лікування.
Того моменту ніби щось усередині нього вибухнуло. Донині він точно пам’ятає відчуття, коли повертався додому проти течії Рімави, землі його дитинства та юності: «Я повернувся у минуле, і сьогодення звернулося до мене з гірким досвідом іншої людини. У моїй голові оселилося застереження, і я глибоко зрозумів, що навіть у двадцять першому році утримання десь у мені ховався алкоголік. Ви не можете пропустити це раніше. Я алкоголік. З тих пір я дуже, дуже охороняю своє утримання ».
З щоденника: «Якщо людина не розуміє, що дійсно приймає утримання від життя на все життя, що вона дійсно раз і назавжди втратила контроль над вживанням алкоголю, це може обернутися катастрофою. Всього одна чашка, і вона там, де була. Хоча на такому десятому році утримання погроза все повернутися не здається реальною, бо більшу частину часу все вже забуто, пробачено, нормально. Що й казати, все забуто. Ніщо не забувається, все повертається із замкнених папок, з темряви очевидного забуття, і наше також є тим, що, як нам здавалося, нам більше не потрібно. І все ж воно стоїть над нами, осяяє своїм колишнім існуванням, згадує і болить. Тому я постійно нагадую собі: я абстинентний алкоголік і втратив контроль над вживанням алкоголю ".
У нього є ще один глибокий досвід, який підтвердив його переконання, що кожне вимовлене чи написане слово не буде загублено, вібрує десь у просторі та знаходить свого одержувача в потрібний час. Повернувшись з експедиції, друг-геолог описав йому, як десь у кінці світу він знайшов самотню могилу, порослу лишайниками, з ім’ям золотошукача та фразою: Він нічого поганого не зробив. "Цей короткий опис невідомої особи був вироком, який я сприйняв як належне".
Незважаючи на спусковий механізм, який залишив чоловік.
Одного разу його син прийшов відвідати Гору, він здивувався: "Отче, всі тут тебе знають і всі вітають". На перший погляд це виглядає дуже добре, але ця монета має і іншу сторону. "Чотири жінки з однієї з моїх груп також мали інші пов'язані з ними хвороби, діабет, високий кров'яний тиск, тому вони знаходились у першій палаті, де є більш важкі випадки соматичних захворювань. У їхній кімнаті після інсульту також була стара жінка. "Мої" дівчата в'язали з нею, пліткували, а потім сказали, що вони мусять піти, бо у них була група з паном Маріаном. І вона сказала: "Я його знаю, він той, хто так погано пив". Справді потрібно подумати про те, що такий механізм працює, і що люди дуже довго пам’ятатимуть ваші ковзання. Йому двадцять вісім років, нескінченна кількість днів! Це теж тягар утримання, про який люди не забудуть, навіть найближчі ».
Знову і знову потрібно пам’ятати, як важливо залишатися собою, будувати свій людський вимір, незважаючи на спусковий механізм, який він залишив. Не можна забувати, що алкоголь - це психотропна речовина, яка колись змінювала мислення та поведінку людини багато років тому, приводячи її до агресії, втрати справедливості, помилок та вчинків, якими він зараз володіє розумом. Для цього він повинен шукати інший полюс. Повністю утримайтеся. Виправляючи своє життя без алкоголю, ніби ви вклали нову фішку у свій мозок. Кожен, хто це недооцінює, зустрінеться. І знову і знову він повинен нести наслідки своїх помилок.
У суспільстві людина, яка раніше пила надмірно, а зараз зовсім не хоче пити, подвійний девіант, представляє Янусу з двома обличчями. Завдяки своєму минулому це «чорна вівця», через відмову від алкоголю в даний час вона є «білою вороною». Абстиненція є винятковою, оскільки, за підрахунками, лише два відсотки населення не вживають алкоголю: «Суспільство не робить жодних кроків для перегляду своїх пріоритетів, навіть церква. У нас вже було кілька священиків, які приїхали лікуватися від алкогольної залежності. Тут лікувалася неймовірна кількість лікарів, а також працівників, які втратили всю безпеку та втратили роботу, оскільки вони вже були настільки залежними, що ввозили алкоголь у роботи. І досить тих, хто не прийшов зцілюватися і помер, хоча вони не померли від алкоголю, але не вмирають. Він гине від розладу печінки або від того, що п'яна людина потрапляє під колеса машини, організм деградує, клітини мозку гинуть. Знаєте, пияцтво в Словаччині терпиться як героїзм, як національний характер, і це дуже сумно. Все починається з "практики", першої чашки. Коли він робить добре, один дає іншому. Наприклад, моя дружина не може терпіти алкоголь, тому, якщо вона отримує сутенера, у неї болить голова і їй погано. Однак є люди, які тоді впадають у дивовижну ейфорію, і вони не можуть спричинити цей досвід нормально ".
Дійсно необхідно усвідомити, що алкоголізм є серйозною хворобою, і потрібно зробити все можливе, щоб запобігти його переходу в серйозний стан, і зупинити його, коли є можливість, або після, після лікування, шукати спосіб змінити спосіб життя цінностей, віддавати перевагу сім'ї, роботі, спорту, пішим туризму, садівництву, допомозі іншим людям, насолоджуючись новим способом життя, сприйняттям краси, створенням чогось позитивного.
Юрай Маріані очолює А-клуб медичного інституту в Передній Горі з 1981 року, який був створений за ініціативою пацієнтів з регіону Гемер. Однак незабаром алкоголіки, що стримуються, зі всієї Словаччини брали участь у його діяльності: «В групах самодопомоги домінує взаємодопомога та підтримка, принцип допомоги та об’єднання. Хоча ми визнаємо важливість інформації, ми не замінюємо освіту, але кожна зустріч - це школа поведінки. Духовність у сенсі морального відродження стала частиною клубної атмосфери. Кожен абстинентний клуб у Словаччині має свій дух, свій дух, свою специфічну атмосферу. Основна мета - зберегти утримання та розвинути здоровий, повноцінний спосіб життя. Ми постійно вчимося виявляти фактори ризику та розробляти стратегії управління ними, розуміти можливі рецидиви-рецидиви як процес і як подію, і негайно звертатися за допомогою, вирішувати підводні камені та бажання нашого препарату та бути пильними, щоб протистояти іншим можливі залежності. Ми вчимося усувати тиск навколишнього середовища, управляти негативними емоційними станами, віддавати перевагу позитивному мисленню. Ми охороняємо наш новий спосіб життя, а разом з ним і нашу нову життєву філософію ".
Всі відповіді в нас
Двадцять сім років досвіду. Скільки людських доль, скільки пацієнтів з їх унікальними історіями, скільки людей, вічно вдячних своєму терапевту, другові Джураю? Наприклад, Гелена, розумна і вродлива жінка років тридцяти. Однак, коли її спіймали в алкогольному стані, вони також писали про неї в місцевій газеті: Хелена тут, а вона, напідпитку, лежала на площі. Вона втратила роботу чоловіка, син почав мати проблеми в школі. Вона згадала лише один день, коли опинилася в абсолютно невідомій квартирі, в абсолютно невідомому місті, з абсолютно невідомими людьми, які, очевидно, тримали її під впливом наркотиків і хотіли зловживати безпорадністю. В антиалкогольних лікарнях її визнали серйозною справою, яка неодноразово зазнавала невдач, поки не опинилася у Фронт-Горі. «Я знаю, що тобі важко, - сказав їй Джурай, нагадуючи доньці, - але це допомагає, коли ти все це виливаєш. Повірте мені, я заради цього ". Повільно, повільно вона повернулася до себе і нещодавно зателефонувала йому, сказавши, що вона вже третій рік без алкоголю. Для свого сина вона знову мама, вона знайшла друга, нову роботу, вирішила стосунки з людьми, які їй нашкодили. Сміливо було залишатися в тому середовищі, де її вже списали, і доводити всім, що вона повернулася і в неї все добре. Бо де ти будеш бігати в маленькій Словаччині? І все-таки треба вставати туди, куди він упав, як уже радив святий Августин ".
З щоденника Юрая Маріані: «Кожного разу йому доводиться свідчити про своє життя і підраховувати колони, які він давав і отримував. Кожного разу він повинен свідчити про свої дії та підраховувати стовпці допомоги або просто отримувати допомогу. Як він шукав і що знайшов. Він залишив сліди любові чи просто попіл егоїзму? Мій досвід сформував моє життя в імперативі любові: не бажаючи нічого, крім себе. Той з нас, алкоголіків, який зупиняється і оглядається на все погане, що зробив собі та іншим, коли складаєш, що він дав і що взяв, незалежно від того, в якій сфері життя, матеріальній чи духовній, він застигла порожнечею, нелюбов'ю, брехнею і брудом, що супроводжували його. Кожен із нас, пройшовши шлях розбещеності, мегаломанії, убогості брехні, безголової агресії до повного занепаду, ненависної самотності та душевного морозу, надягнувши терновий вінець, прагне смирення та прощення для інших. Йому потрібне розуміння з боку оточуючих, він шукає сили, щоб випрямити спину.
Ми постійно шукаємо мости, адже перша передумова майбутнього - це повернення. Майбутнє за минулим, вже говорили грецькі мудреці. По-перше, повернення до травм, які людина пережила та заподіяла іншим. Повернення та дозрівання, щоб майбутнє мало міцне коріння. Нарешті, повернення до відповідальності та способу життя, який дозволить нам звільнитися від ролі вічного пацієнта і стати такою особистістю, настільки інтегрованою, що ми більше не зможемо повернути сім’ї людяність та гордість та вчинки з упевненістю та любов’ю. Всі відповіді в нас, просто загляньте глибоко всередину.
Я часто повторюю молитву св. Франциск Ассизький:
Пане, зробіть мене творцем миру,
принести любов там, де панує ненависть,
прощення, де множаться образи,
і єдність, де панує розбрат.
Дозвольте мені донести правду до тих, хто заблукав,
віра тим, у чому вони сумніваються,
сподіватися, від чого вони впадають у відчай,
світло тим, що вони намацають у темряві,
радість тих, хто сумує.
Дозвольте мені спробувати спочатку догодити іншим,