Гімнастика на обличчі
Ми звикли займатися, ходимо в спортзал, щоб зміцнити тіло, у нас міцні руки, тонкі ноги і міцний живіт. Але ми забуваємо про м’язи обличчя. І обличчя - це перше, що нас представляє. Ми робимо перше враження обличчям. Обличчя вирішує, милі ми чи ні. Нам не потрібно вкладати гроші в дорогі косметичні втручання, достатньо правильного харчування, зволоження, позитивного ставлення та правильної дози гімнастики для обличчя.
Гімнастика для обличчя - це комплекс вправ для краси, якими ми відпрацьовуємо м’язи обличчя і які результати
- твердіший контур підборіддя
- повніші губи та щоки
- усунення зморшок
- більш красиве визначення шиї
- видалення подвійного підборіддя і кулачків під очима
- видалення ніздрі або зменшення її глибини
- посилене вироблення колагену в шкірі, що призводить до усунення дрібних зморшок
Суть лицьової гімнастики полягає в русі м’язів, що також покращує відтік лімфи в області обличчя та шиї. Шкіра освітлює і очищає. Він буде м’якшим, чистішим та гнучкішим. Основою будь-якої вправи для гімнастики на обличчі є розтяжка і розслаблення м’язів. М’яз деякий час кровоточить, а при виході в нього вливається свіжа киснева кров з поживними речовинами. Багаторазове розтягування і розслаблення м’язів під час вправ на гімнастику обличчя стимулюватиме процес регенерації в заданому місці, що зміцнює м’яз, відновлює його гнучкість і об’єм.