• міжнародний

    • "У поцілунку ти дізнаєшся все, що я мовчав".

    Ми вже знаємо, що зі здоровою дистанцією дуже важко мати фізичний контакт. Але це не означає, що поцілунки зникають з нашого існування. Сьогодні, 6 липня, Міжнародний день поцілунків і ми не хочемо, щоб це пройшло непоміченим.

    У кінотеатрі нас захопили тисячі сцен, в яких двоє закоханих вперше зближують губи. Примирення через поцілунок, а також прощання рухають нас до кісток. Однак реальність виходить за рамки вигадки: доведено, що поцілунки позитивно впливають на наше здоров’я. Тут ми залишаємо вас 8.

    Активуйте свої "щасливі гормони"

    Поцілунки змушують наш мозок випускати коктейль таких хороших хімічних речовин, як окситоцин, дофамін та серотонін. Це змушує вас відчувати ейфорію, а також сприяє почуттю близькості з об’єктом вашої прихильності. Отже, поцілунки з партнером покращують рівень задоволення, який отримують ваші стосунки.

    Позитивно впливає на вашу самооцінку

    Поцілунки знижують рівень кортизолу, що змушує вас почувати себе більше [захищеними електронною поштою] про себе [захищеними електронною поштою]. Дослідження 2016 року показало, що люди з низьким рівнем кортизолу відчувають нижчу самооцінку, ніж інші. То ви не дуже любите людину в дзеркалі? Поцілунок!

    Поцілунки допомагають зняти стрес

    Низький рівень кортизолу також сприяє зменшенню стресу, як і обійми або сказання «Я тебе люблю». Також поцілунки зменшують тривожність і підвищують стан психічного розслаблення.

    Знижує артеріальний тиск

    Поцілунки збільшують пульс таким чином, що розширюють вени, за словами Андреа Демірджян, автора книги Поцілунки: Все, що ти коли-небудь хотів знати про одне із найсолодших задоволень у житті. Коли це трапляється, артеріальний тиск падає. Поцілунки також допомагають зняти головний біль.

    Знизьте рівень холестерину

    Дослідження 2009 року показало, що пари, які часто цілуються, покращили рівень загального холестерину, що навіть може запобігти серцевому нападу.

    Уникайте порожнин

    Акт поцілунку стимулює слинні залози, які змащують рот і допомагають зберігати залишки їжі між зубами. Це запобігає карієсу та інфекціям.

    Поцілунки вправляють м’язи обличчя

    Поцілунок включає від 2 до 34 м’язових фракцій. Отже, часто роблячи це, для вашого обличчя та шиї передбачається ціла процедура «фітнесу». Крім того, це збільшує вироблення колагену, який запобігає передчасному старінню.

    Найкраще: поцілунки спалюють калорії!

    Від 2 до 26 калорій на хвилину: це те, що ви можете спалити, якщо поцілуєте кохану людину. Це не багато, але все це складається!

    Вас це може зацікавити: Як прийняти нас за нової норми

    Отже, тепер ви знаєте: коли у вас є можливість поцілувати партнера, тим більше пристрасть і відданість справі присвятити цьому прояву прихильності, набагато краще. Не тільки для вашого фізичного здоров’я, але також для емоційного балансу та ваших стосунків.

    Wokii + Відео

    Хоча цей 2020 рік був насичений викликами, хороші новини не зупинялись, тут ми ділимося найкращими в році.