Насолоджуйтесь смачним м’ясо індички в гірчичному соусі разом із солодкою солодкою картоплею і салат з брокколі. Така корисна їжа порадує не тільки ваші смакові рецептори, а й ваше тіло і не загрожує навіть стрункій лінії. Низький вміст жиру та калорій, а, з іншого боку, висока частка білка та поживних речовин - саме це приховано в цій їжі.

картоплею

Турецька грудка нежирна, з високим вмістом білка, низьким вмістом жиру та калорій. Тому їх створюють у таких фітнес-рецептах, як курячі грудки. Однак якщо ви не ріжете м’ясо індички, ви можете використовувати в рецепті мирні курячі грудки.

Це просте м’ясо індички у гірчичному соусі із солодкою картоплею стимулює організм не тільки хорошою дозою білка, але також є дивовижним джерелом багатьох мікроелементів, такі як калій, селен, фосфор, залізо, магній та багато іншого.

Простий рецепт салату з брокколі, який я подавала з цією стравою, можна знайти тут: Здоровий салат з брокколі з родзинками та мигдалем. Якщо ви хочете створити винятковий обід або вечерю, я точно рекомендую вам готувати цей салат до їжі - він ідеально для нього підійде. Харчові цінності їжі обчислюються без салату.