Для крепового тіста:

легкий

  • 1 яйце
  • 100 мл знежиреного молока
  • 30 г кукурудзяного крохмалю
  • Сіль
  • Олія для змащення сковороди

Для начинки:

  • Шматочки шинки або грудки індички
  • Легкий сир (вершковий сир, сири або скибочки плавленого сиру)

У миску додайте яйце, молоко, кукурудзяний крохмаль і трохи солі. Збивайте міксером для рук, поки не отримаєте рідкий крем.

Нагрійте антипригарну сковороду і змастіть її кількома краплями оливкової олії. Пропустіть кухонний папір, щоб розподілити олію і видалити надлишки.

Налийте половину суміші на сковороду, переконавшись, що тісто повністю розподілено. Ви повинні готувати його на повільному вогні, щоб уникнути пригорання.

Коли ви побачите, що він схопився і на поверхні немає рідини, поверніть креп за допомогою шпателя і дайте йому підрум’янитися з іншого боку. Коли він трохи підрум’яниться, зніміть його з вогню і, не змащуючи знову, зварите інший креп, дотримуючись тих самих інструкцій.

Коли ці два млинці готові, викладіть посередині кожного крепу шар вершкового сиру (я використовую менше 5% жиру і дуже насичений), накрийте сир скибочками шинки або індички і приправте, якщо хочете, трохи спеція, яка вам подобається (моя улюблена материнка).

Складіть кожен навпіл і по черзі помістіть їх назад у каструлю. Коли креп підрум’яниться, а сир розтане, ви можете подавати їх до столу. Ви побачите, наскільки вони багаті!