дієтичні рецепти для тих, хто хоче схуднути і харчуватися здорово

слизом

  • Хочу схуднути!
  • Дієтичні рецепти
  • Дієтичний сніданок
  • Дієтичний обід
  • Дієтична вечеря
  • Дієтичне печиво
  • Дієтична дієта
  • Підписатися на новини

Шукач рецептів

Слизні млинці з соусом пунш

Кухня:Угорська
Основна категорія:десерти
Харчування:о десятій, перекус
Сезон:сезонні
Привід:День Святого Валентина, недільний обід
Складність підготовки:середній
Час підготовки:макс. 30 хвилин
Спеціальний інгредієнт:без м’яса
Популярні теми:млинець
Рівень цін:інгредієнти середнього класу

Слизні млинці з соусом пунш

Чудовий рецепт млинців, якщо ви хочете чогось справді солодкого.

Інгредієнти (для 4-6 осіб)

15 дкг цукрової пудри

5 г ванільного цукру

2 жовтки

10 дкг цукрового піску

3 дкг порошку вершків або борошна

2 дкг ванільного цукру

тертий шоколад або цукати в порошку какао

Підготовка

1. Змішайте жовтки з 2/3 цукрової пудри та ванільним цукром. Додайте масло і перемішуйте до піни.

2. Додати борошно, молоко та вершки та перемішати до однорідності. Його текстура повинна бути як у сметани, змішаної гладкою.

3. Збийте яєчні білки з цукром, що залишився, до твердої піни. Акуратно змішати з масою.

4. Для випічки розтопіть вершкове масло і посипте його в млинцеву піч перед випіканням кожного млинця. За допомогою ковша помістіть густе тісто в млинцеву піч, розподіліть рівномірно і випікайте повільно на середньому вогні.

Коли дно спечеться, ми насуваємо його на тарілку і ставимо в розігріту до 200 С духовку, щоб і верхня частина також пропеклась. Це не повинно бути повністю перепеченим, просто не бути сирим.

Коли всі млинці пропечуться, покладіть один із млинців у жаростійку миску, змащену вершковим маслом, посипте зверху тертим шоколадом або зацукрованим какао-порошком. Покладіть на нього наступний млинець і теж накрийте його таким чином. Покладіть інші млинці подібним чином, але останні спечені сторони переверніть вниз.

приблизно Помістіть у духовку при 200 ° C на 10-15 хвилин.

Ми пропонуємо соус пунш.

Панч-соус

Доведіть молоко до кипіння. Змішати з ванільним цукром.

Яєчні жовтки змішують з цукровим піском та борошном або вершковим порошком. Влити кип’ячене молоко і варити на водяній бані, постійно помішуючи, до отримання густої сметани.

Зняти з вогню і розмішати натерту цедру апельсина і лимона, родзинки та ром. Пляма до рожевого з червоним харчовим барвником.

Автор: Földi Rita

Фельді Ріта: шеф-кухар, консультант з питань харчування, блогер із способу життя

У своєму фітнес-блозі я це доводжу дієтичне харчування вони також можуть бути смачно смачними. Забудьте про дієти про жалість і нудні продукти! Якщо ви також сумуєте за солодощами та тістечками зі свого раціону, то ви знаходитесь у правильному місці!

Я допоможу вам скласти смачну їжу дієтична дієтаedet, я покажу тобі, як бути худим у довгостроковій перспективі, і дам поради, як знайти щастя в чомусь іншому, крім їжі. Читати мої статті, подивись на рецепти, але спочатку пізнати його ближче, і якщо у вас виникли запитання, надішліть мені повідомлення тут!