Згідно з одним дослідженням, застосування має таку ж ефективність, як використання протизаплідних таблеток.

додаток

Мобільний додаток, що контролює менструальний цикл жінок, Natural Cycles, був затверджений німецькою тестуючою організацією Tüv Süd як офіційна форма контрацепції.

Додаток, який був запущений в 2014 році і в даний час використовується понад 150 000 користувачів у 161 країні, є першим із такою сертифікацією у світі. Інформацію на цю тему надав Провідний портал.

Як працює додаток

Natural Cycles відстежує зміни температури її тіла під час менструального циклу для оцінки фертильних та безплідних днів. Підвищений рівень гормону прогестерону в період після овуляції також спричинює підвищення температури тіла.

Щоб програма працювала належним чином, жінки повинні вимірювати базальну температуру кожного дня (вранці після пробудження) до двох знаків після коми, а потім вводити це значення в програму. Далі дані обробляються та оцінюються за спеціальним алгоритмом.

Потім розрахунок переноситься в календар, який показує фертильні та безплідні дні жінки. Якщо в заявці оцінено, що ризик вагітності в даний день низький і безпечно мати незахищений секс, це позначить зеленим кольором. У червоні дні потрібно застосовувати певний вид захисту.

Оскільки додаток оцінює навіть найбільш родючий період циклу, його можна використовувати навпаки - намагаючись завагітніти.

Правильно використовується як таблетка при правильному використанні

Однак для того, щоб природні цикли були сертифіковані Tüv Süd, організація повинна була отримати всю інформацію, пов’язану з роботою програми. Одночасно було необхідно представити результати клінічного дослідження, яке визначає точність цього методу контрацепції.

У ході дослідження, проведеного самими авторами програми, ефективність програмного забезпечення моніторилася на 4035 жінок у віці від 20 до 35 років. Загальна кількість контрольованих менструальних циклів була перерахована до 2053 років жінки.

В ході дослідження відбулося 143 незаплановані вагітності, десять з яких - під час так званих "зелених днів".

На основі цих результатів було визначено, що ефективність природних циклів при обробці становить 99,5 відсотка. Для порівняння, протизаплідні таблетки, дещо менші за чоловічі презервативи, досягають приблизно однакової ефективності при адекватному використанні.

Однак експерти вказують на обережність та послідовність у використанні цієї форми контрацепції, а також наголошують на необхідності поєднувати застосування програми з іншим видом захисту під час фертильних днів.

Автор шукав альтернативу

За розробкою програми Natural Cycles стоїть пара шведських вчених Еліна Берглунд та Рауль Шервіцль, які також одружені. Еліна сказала, що почала працювати над цим додатком у 2012 році після того, як сама шукала альтернативу таблеткам, але не могла знайти жодної "хорошої форми" натуральної контрацепції.

До цього вчена працювала також у дослідницькому центрі CERN, де навіть розробила статистичний метод, який зараз використовується проектом Natural Cycles. З моменту запуску програми в 2014 році її спробували понад 150 000 користувачів.

Додаток можна безкоштовно завантажити та протестувати в операційних системах Android та iOS. Річна передплата становить приблизно 70 доларів США (66 євро) і включає термометр.