Дотримуйтесь їхніх порад
Даніела Брачо
П’ятниця, 27 вересня 2019 р., О 12:42.
Одна з нескінченних боротьб кожної жінки - це її вага. Переважна більшість шукає ідеальної стратегії для схуднення, приведення тіла в тонус і збереження його таким.
Що ж, модель Victoria's Secret, Джозі Кансеко, нещодавно розкрила, якою є її дієта та вправи, які вона робить, щоб підтримувати своє тіло ідеальним та здоровим.
Він запевнив, що, хоча це непросто, найголовніше, коли худнеш і залишаєшся таким, - це рівновага та музика у вашому випадку.
Дієта та вправи моделі Victoria's Secret
Canseco стверджує, що мова йде не лише про заняття кардіотренажерами або певні вправи, але про те, що ви повинні знайти режим, який вам подобається і який вам підходить.
"Я виросла, займаючись спортом і будучи дуже активною", - сказала вона нам. «Отже, для мене це щось рутинне, що допомагає мені почувати себе краще, своє життя та свою впевненість. І я відчуваю, що це світить, коли ти добре почуваєшся від того, що зробив », - висловила модель, яку цитує Fox News.