Понеділок, 7 жовтня 2019 р

5 ПРОДУКТІВ ПРОТИ РАКУ ЯЙЦЯ

5 ПРОДУКТІВ ПРОТИ РАКУ ЯЙЦЯ

Дієта, багата фруктами та овочами, з низьким вмістом тваринних жирів, смаженої та копченої їжі, може допомогти запобігти цій важкій хворобі або боротися з нею. Крім того, такий тип дієти може збільшити шанси на виживання в наступні роки після діагностики раку яєчників. Специфічні:

яйців

1. Брокколі та інші хрестоцвіті.
Сульфорафан, присутній у цих продуктах харчування, особливо в брокколі, сприяє пригніченню клоногенної здатності клітин при раку яєчників.

2. Їжа, багата флавоноїдами.
Флавоноїди - це потужна антиоксидантна сполука, що міститься в різних овочах і фруктах, таких як яблука, ягоди, шпинат, брокколі, горіхи, а також чай і какао.
Згідно з науковими доказами, деякі типи флавоноїдів відіграють важливу роль проти раку яєчників.

Після подальшого спостереження у пацієнтів, які приймали до 5 типів флавоноїдів (мірицетин, кемпферол, кверцетин, лютеолін та апігенін), було виявлено значне зменшення захворюваності на рак яєчників на 40% у пацієнтів з вищим процентилем кемпферолу, який серед іншого можна знайти в брокколі, винограді, яблуці чи грейпфруті.

3. Вітамін D
Оптимальний рівень вітаміну D у крові допомагає нам у профілактиці та лікуванні раку яєчників. Попросіть свого лікаря перевірити рівень цього вітаміну під час наступного аналізу

4. Продукти, багаті селеном
Селен позитивно впливає на хворих на рак яєчників, які отримують хіміотерапію, оскільки він зменшує токсичність, пов’язану з цим.
Бразильські горіхи, фундук або гриби - це продукти, багаті цим мінералом.

5. Куркума
Куркума та її похідна, куркумін, колір, який широко використовується в Індії, особливо в каррі, здається, є великим союзником нашого здоров'я. Це найпотужніший протизапальний препарат, який існує, а рак - це захворювання, де переважає запалення
Куркума також може бути ефективною в боротьбі з раком, оскільки за даними деяких досліджень вона здатна затримати ріст пухлини і навіть блокує ракові клітини.