вимірюється

Ілюстрація фото
Джерело: Shutterstock
Ілюстрація фото
Джерело: Shutterstock

Якось ми з дівчиною не можемо довіряти одне одному. У нас обох є кілька розчарувань.

Мені 22 роки, моя дівчина трохи старша і має двох дітей. Я люблю її, люблю і її дітей, але вона зарезервована для мене. Я хотів би бути з нею якомога більше, але вона, здається, закриває переді мною двері. Я дуже боюся її втратити.

Раджу мол. Борис Сопко, психолог

Іване, ти пишеш, що обоє переживали розчарування у стосунках. Не завжди легко не перенести їх далі в життя. Вони формують сприйняття світу вас обох, впливають на вас при прийнятті рішень, у здатності довіряти та любити. Натискаючи на партнера, ви не зближите її або лише на короткий час, але з часом втратите.

Життя у стосунках - це завжди зближення та віддалення. Вам обом потрібно буде навчитися чуйно і чітко реагувати на моменти, коли хтось із вас може отримати потенційну травму. Відстані іноді нам загрожують, бо всі попередні втрати в нас оживають. І це іноді викликає сильні емоції, тоді ми натискаємо на партнера, боїмося, нам загрожують, тому починаємо кричати або агресивні. В останньому це, звичайно, посилює необхідність захищатись та дистанціюватися, саме так ситуація загострюється, і тут шлях до близькості та довіри не веде.

Іване, тобі доведеться навчитися давати своїй партнерці більше простору, надавати їй більше свободи та невизначеності у відносинах, тобі доведеться навчитися керувати інакше, ніж за її присутності. Це непростий шлях і не гарантує вам стовідсоткового партнерства з вашим нинішнім партнером, але це необхідний крок до більш здорового та спокійного життя.