Неділя, 10 квітня 2011 р
Цікава Японія: Мистецтво бути струнким
Японці беруть продукти з L-карнітином для перетворення жиру в енергію, це остання новина, яка мене здивувала, оскільки японське населення не є подібним до американського, і перш за все вони виділяються своїм худорлявим тілом.
Втрата ваги - справа непроста, але з користю L-карнітину (L- カ ル ニ チ ン або еру карунічин по-японськи) ми можемо зробити більш дієву дієту. L-карнітин - це не просте спалювач жиру, а "транспортер", завдяки якому жири правильно використовуються як джерело енергії. Простіше кажучи, він перетворює жир в енергію.
В даний час японські компанії продають багато продуктів з цією речовиною. Однак, як і більшість добавок, він діє лише тоді, коли вони живуть зі збалансованою дієтою і коли наше тіло добре харчується, на думку експертів.
■ Таблетки L-карнітину
"Perfect Slim α" - це таблетка від компанії Fancl, яка містить 200 мг L-карнітину. Крім того, він містить кофермент Q10 (3 мг), капсаїцин (36 мг), вітамін В1 (1,1 мг) у дозі 6 таблеток, яку рекомендується приймати на день. Енергія: 4,3 ккал (на дозу). Ціна: 2520 ієн (одна сумка на 30 днів), 6770 (три одиниці) у магазинах Fancl. 1365 ієн (протягом 15 днів), 2520 ієн (30 днів) у цілодобових магазинах.
■ Напій з 200 мг L-карнітину
“Perfect Slim Drink Multi-Shape” - це напій Fancl з 200 мг L-карнітину на пляшку. Він також містить 110 мг харчових волокон, 10 мг екстракту імбиру. Його аромат - суміш імбиру та японського цитрусу юдзу. Енергія: 11ккал. Запуск: 19 березня у магазинах Fancl та kombini. Ціна: 220 ієн, 2100 ієн (10 одиниць), 5900 ієн (30 одиниць)
■ Спортивна сода з L-карнітином
Безалкогольні напої Asahi безалкогольні напої "Asahi Super H2O" містять L-карнітин з 13 квітня. Він буде доступний у цілодобових магазинах та супермаркетах. Ціна: 115 ієн (банка 490 грам), 140 ієн (500 мл ПЕТ-пластикова пляшка), 330 ієн (дволітрова ПЕТ-пластикова пляшка)
■ Енергетичний напій з карнітином
"Lipovitan FB" від компанії Taisho Seiyaku - це енергетичний напій з 300 мг карнітину, що включає L-карнітин. Крім того, флакон на 100 мл містить 1000 мг таурину (покращує роботу серця під час фізичних вправ), 50 мг кофеїну, серед інших речовин. На продаж: У цілодобових магазинах, супермаркетах та аптеках. Ціна: 199 ієн
■Нульовий калорійний желатин із 150 мг L-карнітину
"Jelly de zero", автор Maruha Nichiro Shokuhin, - це новий желатин, який може стати вашим великим союзником у дієті, оскільки він містить менше 10 кілокалорій, а також 150 мг L-карнітину. Він поставляється у двох смаках: ацерола та англійський чай. Продаж: З 1 березня в цілодобових магазинах та супермаркетах. Вміст: 190 грам. Ціна: 143 ієни
■ Ковбаса з L-карнітином
Choshoku Genki Arabiki Long Winna »- нова ковбаса від компанії Ito Ham на сніданок, найважливіша їжа дня. Містить L-карнітин, який також добре починає день. Готувати легко в мікрохвильовці або в тостері. Вміст: 260 грам. Він доступний з березня в супермаркетах. Ціна: 320 ієн