Поділіться
У сьогоднішньому оздоровчому розділі ми запропонуємо вам нетрадиційний, але тим більше приємний релакс у формі ванни.
Після напруженої роботи іноді добре просто «вимкнути», наприклад, за допомогою ароматної і теплої ванни.
Чи знали ви, що молоко можна використовувати для розслаблення і одночасно має позитивний вплив на вашу шкіру? Представляємо молочну ванну .
Тільки молоко позитивно впливає на наш організм при регулярному вживанні. Молоко є носієм багатьох важливих поживних речовин. Це джерело кальцію, білка, вітаміну B2 і B1, йоду та фосфору, а також вітамінів A, D та E . Всі ці елементи важливі для харчування та нормальної функції обміну речовин.
Однак як молоко може бути корисним для нашої шкіри?
Сама Клеопатра часто купалася в молоці і знала, що м’яка шкіра - основа жіночого шарму. За допомогою молочної ванни ви можете не тільки розслабитися, але й зробити щось корисне для своєї шкіри.
Хоча молоко не засвоює важливих вітамінів, які містяться в молоці, однак він може пом'якшити шкіру тіла, пом'якшити її, надати їй пружність і, крім того, зволожити її . Гідратація забезпечується в основному присутніми жирами та білками. Деякі експерти стверджують, що молоко також може бути корисним для вашого волосся, особливо для пошкодженого та слабкого волосся, яке потребує харчування.
Молочна ванна дійсно має багато переваг. Тим з нас, хто має подразнену, суху або екзематозну шкіру, молоко може бути корисним навіть у таких випадках. .
Як приготувати таку молочну ванну?
У цьому немає нічого складного. Нам знадобиться приблизно літр молока (співвідношення молока та води індивідуальне, але для оздоровчих спа-центрів чим більше, тим краще:-)), яке ми змішуємо з гарячою водою у ванні. Гарна книга в руках, розслаблююча музика у ванній, кілька свічок та ідеальне розслаблення вам гарантовані. Відпочиньте у ванні 20-30 хвилин.
Мед також є чудовим супутником молока, з яким вони давно склали "дружбу". Тому ви можете додати кілька ложок меду в гарячу молочну ванну і нанести залишок на губи. Таким чином, мед допоможе губам пересохнути і потріскатися. Вам не залишається нічого іншого, як насолодитися розслаблюючим вечором, як колись знаменита і красива Клеопатра.:-)