Кульбаба - прекрасна трава. Настільки приємно дивитись на поле, де ці трави цвітуть на сонці. До цього часу ви могли знати, що корисними можуть бути лише квіти кульбаби, оскільки з них, наприклад, можна робити мед, але, безсумнівно, молоді пагони та листя перед цвітінням також дуже корисні для цієї трави. Кульбаби містять багато цінних поживних речовин та антиоксидантних сполук, які всі можуть служити нашому здоров’ю.
Вплив кульбаб на здоров’я
Антиоксиданти та цінні поживні речовини кульбаби сприяють очищенню печінки, але також активно сприяють кровотворенню.
Кульбаби дуже корисні для організму
Ранньою весною, коли кульбаба ще не цвіте, варто зібрати його разом з більшим букетом і вичавити сік разом з іншими корисними овочами та травами, які потім можна вживати. Однак абсолютно необхідно збирати цю траву з місця, де немає машин, тобто немає забруднень.
Підпишіться на нашу розсилку сьогодні!
Заповніть форму для реєстрації, щоб ми могли надати вам актуальну інформацію.
Кульбаба дивовижна
Однозначно варто спробувати цю траву, оскільки вона сприяє детоксикації та регенерації печінки. Кульбаба може не тільки забезпечити здоровий зір, але навіть благотворно впливає на роботу нирок.
Кульбаби та цінні поживні речовини, які вони містять
Кульбаби містять багато антиоксидантів і поживних речовин. Оскільки воно містить багато кальцію, регулярне вживання може добре вплинути на здоров’я кісток.
Трава також є хорошим джерелом заліза, тому вона, безумовно, відіграє корисну роль у кровотворенні та профілактиці анемії.
Він містить лише кілька калорій, тому ми можемо споживати його під час дієти. Трава наповнена антиоксидантними вітамінами, тому може допомогти проти розвитку окисного стресу.
Він надзвичайно багатий не тільки мінералами, але й вітамінами групи В, тому наша нервова система може користуватися захистом, якщо ми регулярно вживаємо цю траву.
- Зелені пагони і листя 2-3 жмень свіжого кульбаби
- 1 свіжовичавлене вапно
- Імбир тертий 1 см
- 6-8 листя селери або невеликий селера
- 1 більший огірок
- 1 середнє яблуко
Приготуйте інгредієнти, вимийте і очистіть від шкірки будь-які необхідні інгредієнти. Змішайте інгредієнти. Якщо вам здається занадто щільною, можете додати трохи води. Споживайте це здорово!