Сьогодні ми готуємо простий, швидкий та корисний сніданок: молоко з какао та вівсянкою. Оскільки здорове харчування не повинно бути складним.
Молоко з какао та вівсом
Інгредієнти
- ▢ 200 мл молоко
- ▢ 40 г. цілий овес)
- ▢ 10 г. чисте какао (порошок)
- ▢ 1 банан
Покрокове опрацювання
Оцінки
Ви пробували цей рецепт? Позначте нас @ micocina.real або використовуйте хештег #micocinareal!
Цей «рецепт» (мені байдуже називати його рецептом?) Є з мого власного врожаю. За допомогою цього сніданку я просто хочу сказати, що час від часу (або навіть щодня) ми можемо мати щось таке просте і швидке, як це.
Або навіть кава з цільнозерновим тостом, чому б і ні. Всі рецепти, які ми публікуємо, - це ідеї, щоб ви харчувались здоровіше, зі справжньою їжею. Завжди вибирайте ту, яка вам найбільше подобається 🙂
Якщо хочете, ви можете знайти мене в моєму обліковому записі Instagram як @nutrienfermero.
Ви вже бачили понад 1103 рецепти, які ми маємо в блозі? 😉
Нагадуємо, що якщо ви хочете прокоментувати рецепт і взяти участь у спільноті Mi Cocina Real, ви можете підписатися лише на 10 євро на місяць. Щотижня ми додаємо п’ять нових здорових меню та більше 7 різних рецептів.