Рецепти, де молоко нежирне

молоко

Втрата ваги за допомогою Варечі на 7 день

Окрім здорової їжі, у раціоні також важливо, як ми їх готуємо. Сьогодні.

Втрата ваги за допомогою Varecha 5-го дня

Схуднувши, кожна порада смачної їжі корисна. У цьому відео ми знову пропонуємо вам меню.

Втрата ваги за допомогою Varecha 4-го дня

Щоб не бути голодними до схуднення, нам слід їсти приблизно кожні три години. Щодня.

Втрата ваги за допомогою Варечі на 3 день

Якщо ви худнете разом з нами, можливо, вам не вистачає макаронів. Сьогодні ми спробуємо їх замінити.

Втрата ваги за допомогою Varecha 2-го дня

Якщо вам вдалося успішно завершити перший день схуднення за допомогою Varecha, спробуйте другий.

Втрата ваги за допомогою Varecha Day 1

У цьому відео ми покажемо вам, як може виглядати меню, яке допоможе нам залишити пару.

Здоровий кабачковий цільнозерновий пиріг

Натхнення: млинці з кабачків із книги «Здоровий сніданок».

Сільські булочки без глютену

Сьогодні ми грали з нашим борошном Promix BETA і чарували з нього такі красиві булочки.

Кроповий соус з яйцем та ковбасою

Смажте борошно на олії, тому зробіть намазку.

Здорова здоба

Без солодощів просто не обійтися. Традиційні булочки перетворені на більш здорову версію;)

Горіхово-грибний соус

Ми підготуємо інгредієнти для приготування соусу.

Фітнес-сніданок 241kCal

Щоранку сповнений енергії та дуже корисний сніданок. (241 калорія, 8 г жиру, 29 г вуглеводів, .

Каша з мюслі з журавлини

Ідеально підходить для сніданку:-) 195 ккал, 4 г жиру

Запечена брокколі з м’ясом

Я знайшов рецепт у Facebook, де його опублікувала одна людина, і трохи прочитав.

Здорові млинці з яблучною начинкою

Млинці, приготовані з вівсяних пластівців та борошна з спельти з яблучною начинкою. Вони ідеально підходять для тих.

Торт для бодібілдингу

Промийте вівсяну кашу теплою водою, покладіть її в казан і залийте молоком. Ми залишимо вам хвилинку.

Рисовий молочний фітнес

Легша і корисна форма рисового пудингу.

Парені булочки в Ганзулі

Оригінальні булочки на пару, тільки з фотографіями.

Дієтичні булочки

Я придумав свій рецепт, оскільки намагаюсь харчуватися здорово.

Бісквітний пиріг з ківі

Легкий і простий торт для приготування:)

Карибські курячі грудки

Цей рецепт я зробила сама. У мене в холодильнику залишилось трохи фруктів, тому я їх поєднала.

Ванільний делікатес з фруктами та горіхами

Швидко, легко, чудово.

Здорова мені піца

Вже деякий час я намагаюся вести дієту своєї сім'ї в кращому напрямку, починаючи з моїх дітей.

Дієтична фрикаделька - млинець

Великий смачний. . Вчора я придумав цю страву так, "що дає холодильник" і.

Гречка - льняні равлики

Сьогодні я якось спекулював на домашній здоровій випічці, я довго купував гречані пластівці, .

Торти з моравських висівок за Дукановським

Підходить з 1-ї фази. За кількістю вівсяних висівок, що виділяються на добу, ми ділимо дозу.

Курячі сливи з соусом з брокколі та вівсяними варениками

Підходить від II. фази дієти Дюкана:)

Мої мікрохвильові булочки

Короткий час я намагався робити торти на пару в мікрохвильовці. Я справився досить добре. Це не було.

Домашня бананова родимка

Мені вже не подобалося купувати цю коробку. Спробуйте мій рецепт. Смачного

Фенхель за Еф

Ми візьмемо два шматочки фенхеля:)

Швидкі та корисні млинці

У мисці змішайте сир з молоком та борошном. Складіть свіжі яєчні білки в іншу ємність і збийте.

Невипечений низькокалорійний торт

Я отримала цей рецепт від своєї невістки.

Макарони з куркою, кукурудзою та грибами

Швидкий рецепт смачної вечері для любителів макаронів:)

Чізкейк з лісовими ягодами

Інгредієнти для (1 тарілка перетином 24 см) При випіканні цих десертів добре мати форму з виносним дном.

Свіжий полуничний пиріг з сиром

Чоловік хотів пиріг, але ми намагалися харчуватися здорово, тому я знайшла полуницю, нежирний сир.

Запечена дієтична брокколі

Картоплю миємо, чистимо і відварюємо у воді. Давайте зваримо брокколі.

Обговорення

  1. Ельба: загублений рецепт полуничного десерту 4 останній коментар 28 січня 2021 року
  2. Івкаматко: пінка Білкова 7 останній коментар 3 лютого 2021 року
  3. Ельба: Я шукаю рецепт хліба із спельта 9 останній коментар 27 січня 2021 року
  4. Darktemplar999: Використання зубила 5 останній коментар 28 січня 2021 року
  5. Форік: Купівля нових горщиків 16 останній коментар 27 січня 2021 року
  1. Хаджі: Що ви готуєте сьогодні? (6) 526 останній коментар вчора 21:40
  2. Івкаматко: пінка Білкова 7 останній коментар 3 лютого 2021 року
  3. Ельба: загублений рецепт полуничного десерту 4 останній коментар 28 січня 2021 року
  4. Darktemplar999: Використання зубила 5 останній коментар 28 січня 2021 року
  5. Lacnylaci: Як використовувати ковбаси? 17 останній коментар 27 січня 2021 року
  1. Ельба: загублений рецепт полуничного десерту 4 останній коментар 28 січня 2021 року
  2. Івкаматко: пінка Білкова 2 останній коментар 3 лютого 2021 року
  3. Gabi58: Кухонний комбайн 1 останній коментар 27 січня 2021 року
  4. Darktemplar999: Використання зубила 1 останній коментар 28 січня 2021 року
  5. Lacnylaci: Як використовувати ковбаси? 1 останній коментар 27 січня 2021 року

Найбільше переглянуті
рецепти, відео та статті

  1. 1Дріжджова піца Lievito Madre
  2. 2Горіхово-мигдальний міні-рулети +фотопроцес
  3. 3Шоколадний терпкий +відео
  4. 4Домашній запечений м'ясний рулет з розкішним соусом +фотопроцес
  5. 5Сочевиця ладану із загубленим яйцем
  6. 6Буряковий рагу з гречкою та тофу
  7. 7Малиновий сироп для змішаних напоїв +відео
  1. 1Рулет на вафельній тортці +фотопроцес
  2. 2Кислий пиріг з сиром та чорною смородиною
  3. 3Курячі котлети з ананасом +фотопроцес
  4. 4Міні штрудель з шоколадом
  5. 5Яловичий гуляш на чорному пиві з баварськими варениками
  6. 6Витягнутий штрудель з маком, яблуками та вишнею
  7. 7Мак міхур з вишнями
  1. 1Запечені булочки, особливо ті, які я коли-небудь пекла +фотопроцес
  2. 2Міні-рулетики з корицею з чізкейка +фотопроцес
  3. 3Найкращі запечені булочки
  4. 4Рулет на вафельній тортці +фотопроцес
  5. 5Тосканське соте з курки за словами Івана Регешової +відео
  6. 6Масло рулет з сиром
  7. 7Кислий пиріг з сиром та чорною смородиною
  1. 1Французька картопля Дениса Мишака ВІДЕО
  2. 2Тосканське соте з курки за словами Івана Регешової ВІДЕО
  3. 3Poľovnícky jágerek ВІДЕО
  4. 4Hubník ВІДЕО
  5. 5Баранячий бульйон з картопляними варениками ВІДЕО
  1. 1Додайте свою колекцію: Вдячні сирники 10 способами
  2. 2TOP 30 рецептів (січень 2021 р.): П’яні бісквіти - виграшний десерт, повний шоколаду і трохи рому
  3. 3Це з Varecha.sk: 10 найбільш натисканих рецептів супу з сочевиці
  4. 4Буде битва: 10 рецептів, як смачно приготувати курячі ніжки
  5. 5Вилучити запаси: 10 смачних страв з сочевицею з комори
  6. 6Це з Varecha.sk: 10 найбільш часто натисканих рецептів стейку з філе
  7. 7Часник на кухні може творити чудеса. Ви знаєте, як правильно зберігати та використовувати?
  • RSS-канали Varechy
    рецепти для вашого читача "data-toggle =" tooltip "data-html =" true "> ->
  • Вареча у Twitter"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Вареча на Pinterest"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Вареча в Instagram
    instastors, приємні фотографії "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Вареча у Facebook
    (160 000 шанувальників) "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Вареча на Youtube
    Натисніть, щоб підписатися! "Data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">

Рецепти, фотографії, відео та інший вміст у Варшаві захищені авторським правом. Більше інформації.
Varecha використовує файли cookie, усі рецепти працюють на серверах Webglobe - Yegon.
Зроблено в Словаччині Подорож по Словаччині