У дитинстві ми майже вимагали вечірнього молока або ранкового какао, проте з часом ми часто змушені позбуватися простроченого гарантійного молока, забутого в холодильнику.

молоко

Проте це джерело життя, сили та здоров’я, навіть коли ми далеко за шкільним віком. Зрештою, молоко є основним джерелом кальцію в організмі, який наш організм може отримати лише із зовнішнього джерела. В даний час ми споживаємо в середньому 1,8 деци молока в день в Угорщині, що, однак, на думку дієтологів, є невеликим, оскільки ідеальна кількість буде півлітра.

Але чому важливо пити достатньо молока?

1. Зміцнює кістки

Як уже зазначалося, людський організм не виробляє кальцію, тому ми змушені поповнювати його з зовнішнього джерела. Щоденну дозу 1000-1200 міліграмів потрібно брати з найбільш ідеального молока та молочних продуктів, оскільки організм - це найпростіший спосіб "витягти" кальцій, необхідний для побудови міцних кісток та підтримки адекватної щільності кісток. Включення кальцію в кістки займає приблизно Він закінчується у віці 25 років, тому особливо важливо регулярно приймати їжу в молодому віці, якщо ви хочете міцних кісток.

2. Містить важливі поживні речовини

Однак споживання молока та молочних продуктів рекомендується не лише через вміст кальцію. Це мінерали, вітаміни, біоактивні речовини, жирні кислоти та білки, необхідні для збереження здоров’я.

3. Це також допомагає при сні

Ви коли-небудь замислювались, коли ви боретеся з безсонням, пити молоко, а не рахувати ягнят? Проте молоко також ефективно проти розладів сну завдяки високому вмісту гормону сну, тобто мелатоніну. Тож наступного разу, коли ви просто крутитеся у своєму ліжку, вирушайте до холодильника!

4. Це також благотворно впливає на серце та судини

Молоко не тільки сприяє зміцненню кісток, але також добре впливає на кліщів та судини. 22-річне японське дослідження показало, що особи, які регулярно пили молоко, мали на п'ятдесят відсотків менше інсультів, але також сприяли зниженню артеріального тиску та підвищенню рівня хорошого холестерину.

5. Не тільки корисні, але і смачні!

Хоча більшу частину часу ми говорили про саме молоко, ми не повинні забувати, що багато смачних молочних продуктів виготовляються з коров’ячого молока, регулярне вживання якого має на вас такий самий позитивний ефект, як і питне молоко.

Більше того, частину добової дози можна “ініціювати” сиром, йогуртом, кефіром, різними сирами, какао-молоком або сметаною, які також називають угорським кетчупом.

Кількість молочних продуктів майже нескінченна, ви можете їсти їх з великою кількістю смаків і форм, і вони відмінні замість насі. На щастя, як людина, чутлива до лактози, вам не доведеться відмовлятися від сховища речовин, що зміцнюють здоров’я, на сьогоднішній день майже всі молочні продукти доступні у версії без лактози.

На молочній полиці вам слід звернути увагу на те, що ви кладете у кошик, називаючи його молочними продуктами. Якщо ви хочете переконатися, що те, що ви знімаєте з полиці, є справді якісним та коров’ячим молоком, шукайте на упаковці марку «Молочне серце». Цей знак можна застосовувати лише до молочних продуктів, які відповідають найвищим стандартам якості, безпечні для вживання в їжу, смачні та оброблені за такою щадною технологією, що вони зберегли свої цінні інгредієнти.

Електронний платіж стає ще більш безпечним

Щоб зробити безконтактні платежі та покупки в Інтернеті безпечнішими, ніж раніше, електронні та банківські операції можуть бути дозволені в Угорщині лише після січня відповідно до директиви PSD2 Європейського Союзу після надійної автентифікації клієнтів.

Положення вже набуло чинності щодо платежів у магазині, але ми не можемо спостерігати серйозних змін на рівні користувача, оскільки PIN-код потрібно було вводити під час покупок понад 15 000 форинтів. Єдина зміна полягає в тому, що термінал тепер може вимагати PIN-код для платежів на суму менше 15 000 форинтів.

А при оплаті через Інтернет вам точно знадобиться мобільний телефон або смартфон для надійної автентифікації клієнтів.

Що таке надійна автентифікація клієнта?

Сильна автентифікація клієнта вимагає використання 2 з 3 незалежних методів автентифікації. Ці три засновані на знаннях (наприклад, пароль), засновані на володінні (наприклад, пристрій, що генерує токени) та на біологічній (біометричні, наприклад, відбитки пальців).

Найкращим рішенням для автентифікації є біометрія. Біометрична ідентифікація - це лише набір функцій, унікальних для нас, окремих користувачів, і це рішення забезпечує кращий досвід роботи на всіх пристроях, особливо для покупок на мобільних телефонах, де здійснюється більшість цифрових покупок.

Іншими словами, комусь буде недостатньо знати реквізити кредитної картки, але транзакція повинна бути схвалена у певній формі, захищаючи таким чином користувача від можливого неправильного використання.

Як ви можете до цього підготуватися?

• Для здійснення онлайн-платежів вам точно знадобиться мобільний телефон або смартфон.

• Також важливо щодня надавати банку-емітенту номер телефону. Для онлайн-покупок за допомогою кредитних карток та Інтернет-банкінгу надійну автентифікацію клієнта можна здійснити лише в тому випадку, якщо банк може зв’язатись із користувачем через їх мобільний телефон.

• Найпростіший спосіб автентифікації вашої покупки в Інтернеті за допомогою програми для мобільного банкінгу - це те, що ви можете використовувати свій відбиток пальця або розпізнавання обличчя, щоб ідентифікувати себе одним жестом. Очікується, що ця функція буде доступна у більшості банків, тому ви можете завантажити додаток зараз. Якщо біометрична автентифікація недоступна на пристрої, ми можемо дозволити покупку за допомогою пароля, що належить програмі мобільного банкінгу.

В результаті пандемії в Інтернеті було зроблено більше покупок, ніж будь-коли раніше. Багато постачальників послуг також повинні були пристосуватися до цього, тому важливою перевагою епідемії став швидкий перехід на цифрові технології. Останні дані показують, що за два місяці ми просунулись на п’ять років уперед щодо цифрового прийняття як споживачів, так і бізнесу.

Наскільки безпечним є мобільний платіж?

На сьогодні 94 відсотки платежів карткою здійснюються безконтактно, до 2020 року угорські користувачі оцифрували понад 500 000 банківських карток на свої мобільні телефони на основі даних MNB, а за даними Mastercard, кількість трансакцій гаманців майже втричі збільшилася з вересня 2019 року по вересень 2020 року.

Apple Pay вже доступний у 6 вітчизняних постачальників послуг, 7 угорських банків також пропонують власне рішення для гаманців для смартфонів Android, а нещодавно Google Pay також став доступним на угорському ринку від 3 постачальників послуг fintech.

За гаманцями, доступними вдома, технологія MDES від Mastercard забезпечує безперебійну оплату. Під час так званої токенізації дані фізичної банківської картки обмінюються на токени, і вони беруть участь у процесах транзакцій.

У разі мобільних платежів користувач може встановити кілька ліній захисту, наприклад, щоб його телефон можна було розблокувати лише за допомогою коду або відбитка пальця.

До 2025 року ми будемо генерувати близько 463 екзабайт (= 497 142 464 512 ГБ) даних на день, і ця кількість постійно зростає. Тому стає все більш важливим, щоб захист цих даних все більше вдосконалювався, а понад 50-річний досвід Mastercard доповнювався найсучаснішими технологіями.

Сьогодні алгоритми штучного інтелекту (ШІ) є частиною "першої лінії захисту" Mastercard, яка захищає понад 75 мільярдів транзакцій, що виконуються в мережі Mastercard щороку.

Mastercard прагне захистити споживачів від того, щоб стати жертвами шахрайства в Інтернеті. Тому платіжна компанія надала алгоритми на основі ШІ для своєї багаторівневої системи безпеки, що дозволяє їй вжити заходів проти потенційних загроз безпеці в Інтернеті протягом мілісекунд. Минулого року Mastercard зміг запобігти шахрайству близько 20 мільярдів доларів завдяки своїм системам, розширеним за допомогою штучного інтелекту.

Що станеться, якщо мої дані використовуються неправильно?

Хороша новина полягає в тому, що якщо покупець став жертвою зловживань або якщо він або вона не отримав потрібний товар чи послугу, банк поверне йому гроші. Дані МНБ також показують заспокійливі тенденції, оскільки кількість зловживань картками, випущеними в країні, зменшилась на 4,5 відсотка, тоді як величина заподіяної шкоди зменшилася на 5,5 відсотка.