Надлишок складок з тіла допоможе видалити згадані продукти, насіння або водорості. Що спільного у цих продуктів?
Вони містять велику кількість аргініну, який добре працює при лікуванні ожиріння. На думку техаських вчених, ця амінокислота змінює перерозподіл поживних речовин в організмі і значно допомагає в зростанні м’язової маси.
Доктор Куо-джао Ву з Техаського університету А та М каже, що аргінін також допомагає стримувати збільшення ваги, навіть коли організм вживає їжу, багату жирами. У лабораторних експериментах на гризунах він показав, що одночасне введення аргініну з їжею уповільнює відгодівлю до 65 відсотків у тих, хто дієти з низьким вмістом жиру, і на 63 відсотки у тих, хто дієти з високим вмістом жиру.
"Ці відкриття можна було б негайно перевести на боротьбу з ожирінням людини. На даний момент аргінін ще не входить до нашої їжі, але це може бути і в майбутньому ", - говорить доктор Куо-джао Ву.
Аргінін не тільки заважає організму накопичувати запаси жиру, але і підтримує ріст м’язової маси. "Аргінін може стимулювати синтез м’язових білків - біохімічний процес, який вимагає багато енергії. Тож енергія від їжі зберігається в м’язах, а не в жирі ”, - пояснює Ву.
Дослідження було опубліковане в журналі Nutrition.