Харчовий аналіз та харчова піраміда рецепту Карлоса Аргіньяно для запеченого морського ляща з хлібопекарською картоплею.
Харчова інформація рецепта: "Запечений морський лящ з хлібопекарською картоплею"
Це корисна страва, рекомендована кожному, оскільки її жири здорові, вона забезпечує нас якісними білками, вуглеводами, щоб ми мали енергію, а також вітаміни та мінерали, необхідні для нормальної роботи нашого організму.
Крім того, це страва, яка допомагає нам підтримувати рівень холестерину в нормальному рівні.
На десерт ми будемо їсти фрукт і панктинету, які дають нам достатньо енергії, щоб ми могли виконувати свою діяльність без втоми та гарного настрою. Ідеальний десерт для відпочинку.
Харчова піраміда:
картопля Вони дають нам енергію, необхідну для того, щоб виконувати повсякденну діяльність без втоми та гарного настрою. Це також їжа, яка регулює склад бактеріальної флори, змушуючи кишечник нормально працювати. Це буде їжа для щотижневого вживання, розміщуючи її в помаранчевій області піраміди.
перець чилі гостре захищає нас від раку. Вони також є рекомендованою їжею, коли у нас є застуда та слиз. Їжа не рекомендується людям з гемороєм та виразкою шлунка. Ми розмістимо їх у зеленій зоні піраміди.
Поради доктора Теллерії:
Приготування їжі з txakoli - здоровий спосіб ароматизувати страви, не додаючи калорій.
МЕНЮ ПОЖИВАННЯ