ЛОНДОН - Стоматологічна допомога відносно проста; Потрібно, звичайно, кожен з нас чистити зуби принаймні двічі на день. Ну, знайте, що ви, можливо, до цього часу робили це зовсім неправильно. Прочитайте рекомендації фахівців, яких слід починати виконувати на благо ваших зубів.
Британські стоматологи також із Британської служби охорони здоров’я (NHS) попереджають, що коли чистите зуби, ніколи не слід негайно промивати їх водою. Таким чином, ви вимиваєте концентрований фтор з решти зубної пасти з рота, розбавляєте його і припиняєте його дію.
Експерти виявляють, що підстерігає словаків у туалетах: Правда гірша за венеричні хвороби
Фахівці рекомендують виливати решту зубної пасти після чищення зубів. Також не слід відразу полоскати рот ополіскувачем. Вони запобігають, відповідно. вони зменшують ризик карієсу, але якщо ви використовуєте воду, що містить фтор, робіть це в інший час, ніж чистите зуби - наприклад, після обіду.
І остання порада в кінці - не їжте і не пийте принаймні півгодини після полоскання рота ополіскувачем. Інакше ви зменшите його ефект.
- Хлопчик, який може зіпсувати все її життя (порада книги)
- Ніколи не карайте дітей фізично, застерігають експерти, це причина, яка допоможе вам
- Він все життя розбивав серця, тепер вік розбив його
- Дитячі конкурси краси Яке життя мають їх маленькі жертви
- Бомбастичні вітряки для вітряків Це тісто, яке кожен може приготувати, є фантастичним!