Блог, в якому можна поділитися серцебиттям відданості Життю, а точніше - найвишуканішому та найвідповідальнішому завдання: НАВЧАТИ. Двері, що відчиняються, щоб увійти в визнання того, що наше Серце завжди знало.
Найближчі події та заходи
Субота, 20 червня 2020 р
Відпочинок: пори року, тіло та енергія СЕРЕД ВСЕХ. Хосе Марія Торо. та Крістіна Л.Лагуно
ТЕМАТИЧНА ХРОНОЛОГІЯ.
00:00 Кредити.
01:00 Які зустрічі відпочинку? Як вони виникли?
Це виникає через відчуття потреби "втілити Тишу".
Відпочинок як зустріч у груповому контексті мовчання.
Це виникає з самого початку з чітким «сезонним» штампом. Зверніться до кожної зустрічі з вібрацією, енергією та духовністю кожного сезону.
Ці зустрічі, присвячені конкретним аспектам кожної станції, проходили з 2014 по 2010 рр. Зміст цих зустрічей (теорія та практичні вправи) було опубліковано в книзі “REST. Будь спокійним. "(3-е видання) (Редакційне опис) http://bit.ly/1jTygv0
07:35 З 2010-2016 рр. Були розглянуті такі аспекти, як тінь, містика відпочинку тощо ..., завжди з урахуванням особливостей кожного сезону та педагогіки включення або втілення.
09:40 Кожна концепція чи ідея, яку ми передаємо тілу. Приклад: робота відкриття, типова для весняного сезону (відкриття тіла, суглобових просторів ...). На курсах з містики відпочинку ми пропускаємо крізь тіло вірші Терези де Хесус або Хуана де ла Круза . Приклад: "О м'яка рука, о делікатний дотик, який ти знаєш про Вічне життя". Опис робочого процесу, що включає м’яку руку, яка може розвинути делікатний дотик.
12:30 Важливість енергії та вібрації слова. Строгість у використанні мови. Вираз "візьми батька". Повторення інфінітиву відкриває глибокий центр долоні, відкриває і вивільняє енергію з цього центру.
15:15 Це щось з’являється на дверях собору Зальцбурга. Важливість рук. Бути "ху-мано". Федора, як піаніст, вивчала руки 10 років. У 10 років він усвідомлює вплив стану мови. Особистий анекдот: присутність мови в доколумбових образах Антропологічного музею Мексики.
18:40 Різниця між рухом від зусиль чи від потоку енергії. Значення ПУЖАРУ. Маленька дитина бере пальця від цього енергійного ставлення "штовхання", без напруги. Маленька дитина в енергії, вона живе від енергії, але вони не знають про цей стан. Звідси «щоб жити Царством Божим, ти повинен бути знову як діти» або «народитися знову».
21:20 Свідома система техніки руху Fedora Aberastury.
Іноді не існує узгодженості між роботою та поведінкою.
22:35 Про позу тіла. Подвійне значення або значення постави як "позиція" та як "ставлення". Людина не тільки позиції або місця, завжди "поза". Можливість модифікації поглядів або внутрішніх станів шляхом зміни положення тіла. Важливість мови тіла. З тілом ми не можемо обдурити. Що бачить учень, коли перед ним учитель?
4 станції або основні пози. Поза або стан як "дія буття".
Стояти як дія перебування в моєму центрі, на моїй осі, зростання.
Ходити, як дія буття на кожному кроці, який я роблю.
На зустрічах для відпочинку, залежно від сезону та конкретної теми кожної зустрічі, увесь суботній ранок був присвячений перегляду та перекладу цих 4 позицій або станцій.
27:55 Приклад. Як ми підходимо до ситуації, що стосується падіння.
Вага, навантаження, обов'язки кидаються по спинній частині нашої спини. Також ваги, які ми тягнемо від своїх предків.
Про те, що Свідома Система може внести свій внесок у Сімейні Сузір’я.
Різниця між позою та поставою.
Я можу очистити тягарі, які я витягую з моєї сімейної системи, переставляючи свою теперішню позу.
У мене є тенденція перевантажувати свої лати. Одна справа - робити речі з тілом, а інша - це усвідомлення того, як я маю своє тіло.
Затонула грудна клітка у чоловіків і жінок. Де корінь цього малюнка тіла - опускання грудної клітини або перевантаження спинки?
Усі можливі причини або коріння, спогади предків можна очистити за допомогою основної та постуральної роботи.
35:00 Перебування в сьогоденні та жест вертикальності. Тут і зараз, сьогодення присутність є істотою в нашому центрі, на нашій осі.
36:50 Бути тут-зараз. Усвідомлення мови в правильному тоні.
Першим простором для повторного відкриття та відновлення є наша мова.
Посилання на відео: МОВА, МАЙСТЕРНИЙ КЛЮЧ ДЛЯ НАВЧАННЯ З ПІДСТУПКОЮ.
http://bit.ly/2eo0CRx
39:10 Як стояти? Як сісти? Іноді нам комфортно в неправильній позі. Стенд: добре посаджений, добре вкорінений, добре підвішений і добре відцентрований.
44:10 Про те, щоб лягати спати. Лягати спати не як жест віддачі втомі, а віддачі відпочинку. Надання моєму тілу хвилин "горизонтальності", в яких моє тіло опускається, розвантажується і відпочиває. Від спуску до відпочинку.