думку

Аттіла Оцко, багаторазовий важкоатлет, пауерліфтер і культурист, чемпіон Угорщини та Європи, займається наукою правильного харчування та спорту та його загадками майже тридцять років. З цієї причини керівник Batáta Fit Food в Сегеді впевнений, що хороша фігура зроблена на кухні, і гарантує, що: здорове - це смачно, принаймні в місті Сонячного світла. Але що робить щось придатним? Як конкретна їжа стане справді здоровою? Він сам нам про це розповів.

Менеджер Batáta Fit Food, що знаходиться на вулиці Керешттлоуд, 15, зібрав знання від найкращих, яких потім вперше за багато років використав як особистого тренера. Однак досвід з часом показав, що жителі міста Сонячного світла мають сильну потребу вживати здорову їжу. Говорячи про це, Аттіла Оцко спочатку створив цілком особливу кондитерську, де любителі солодощів могли придбати всілякі смаколики без жодного гріха. Різні торти, тістечка, кава та інші делікатеси містили натуральні інгредієнти, і в багатьох випадках користувалися різними пільгами. Швидко стало зрозумілим розширення репертуару. Так було створено загін харчування Batáta Fit Food, де крім десертів є ще кілька дуже особливих, ремісничих делікатесів.

Коли ви вирішили зміцнити свій табір прихильників здорового способу життя?

Я думаю, що можу сказати, що через те, що мій батько також був гонщиком, я народився в цьому світі. Саме елітні види спорту навчили мене їсти, не здаючись. Після цього я пройшов подальшу професійну підготовку, щоб довести все це паперами. Сьогодні я навіть уявити не міг, що дотримуюсь іншого способу життя.

Сьогодні є стільки місць, де можна отримати здорову їжу. Що робить щось справді придатним?

Дійсно, більшість придатних страв зараз доступні у більшості ресторанів. Але це, на жаль, в багатьох випадках вводить в оману. Це пов’язано з тим, що здорова їжа охоплює окрему дисципліну, тому якщо хтось просто підслуховує пропозиції інших або намагається створити щось подібне, це навіть для нього не буде відповідати придатній дієті. Просто простий наочний приклад: раптом поєднання ананасової курячої грудки з кукурудзяним рисом не могло сказати більше відгодівлі зараз. Не тільки склад сировини, але і спосіб приготування дуже вирішальний. Наприклад, у Batáta Fitt Food ми смажимо лише на оливковій олії, оскільки поживні жири важливі. Однак, якщо ми використовували для її виготовлення соняшникову олію або пальмовий жир, ми вже не можемо говорити про фітнес-їжу взагалі.

Наскільки це відрізняється від середнього показника для тих, хто веде здоровий спосіб життя?

З мого досвіду, на щастя, стає все більше людей, які справді роблять для свого здоров’я не лише фізичні вправи, а й свідоме харчування. Вони готують їжу з дивовижним професіоналізмом навіть вдома, щоб зробити її не тільки корисною, але і смачною. Це одна з найвизначніших відмінностей.

Як солодка картопляна їжа, про яку ви мріяли, служить дієтологам та спортсменам?

Наша пропозиція постійно розширюється, гарним прикладом чого є безліч нещодавно представлених корисних, божественно смачних морозивів. Крім того, зараз ми працюємо над складанням дуже серйозного меню по меню, де ми пропонуватимемо своїм відвідувачам страви з високим вмістом білка, виготовлені з високоякісних інгредієнтів.

Згідно з різними твердженнями, правильне харчування - це не дешеве проведення часу. Що ви думаєте про все це?

Я думаю, що наше здоров’я найважливіше. Окрім регулярних фізичних вправ, правильне харчування є ще більш помітним. Сьогодні можна зробити те, що ми їмо, не тільки корисним, але і смачним. Ось чому я сам визнаю, що зараз нам слід витратити на це набагато більше, аніж на ліки, навіть більше після цього. Це найрозумніший спосіб запобігти цьому.

Контакти:

  • Адреса: Szeged, Kereszttölt utca 15.
  • Номер телефону: 06 30 326 0505/06 62 673 219
  • Facebook IDE, натиснувши.
  • Години роботи: з 11:00 до 20:00