Мало хто знає, але на нашому тілі є чотири магічні точки, які можуть турбозаряджати наш метаболізм і таким чином досягати швидшого схуднення!

чотири

Що таке рейки?

Згідно з вченнями Рейкі, у психічно і духовно здорових людей фізичне здоров’я відбувається природним шляхом, оскільки стрес є основною причиною захворювання. Зміцнення імунної системи: створення умов, що дозволяють організму працювати здорово, роблячи його стійким до різних патогенних мікроорганізмів, несприятливого впливу навколишнього середовища. Рейкі можна використовувати для зменшення або усунення симптомів алергії або астми, наприклад, при 3-6 місяцях лікування та зміні способу життя.

Усунення стресу: Рейкі каже, що щоденний накопичений стрес надзвичайно згубно впливає на організм, а також погіршує стан здоров’я та працездатність. Ось чому одним із центральних елементів технік Рейкі є зняття стресу, краще управління емоційними конфліктами та стресовими ситуаціями. Поліпшення фізичного та психічного здоров’я: зміцнення імунної системи для підтримки здоров’я. Рейкі також робить великий акцент на поліпшенні фізичного стану.

Розвиток самопізнання: За словами Рейкі, регулярне застосування технік також сприяє розвитку усвідомлення, що допомагає розвинути більший самоконтроль, відмовитися від негативних звичок, позбутися самообмежувальних думок і розчинити психічні блоки. А тепер давайте подивимося, які моменти допомагають пришвидшити ваш метаболізм, я продовжу на наступній сторінці!

Суть на картині - один із найпотужніших регуляторів апетиту в нашому тілі. Він розташований точно між носом і верхньою губою, посередині. Масажуючи точку, ми можемо зменшити апетит, але вона також має інші цілющі ефекти. При гострому болі в попереку натискання на точку зменшує біль і збільшує рухливість. Якщо хтось знепритомнів або перебуває у поганому оточенні, ви також можете допомогти йому або їй прийти до тями, помасажувавши цю точку. Два рази на день протягом п’яти хвилин можна акуратно робити акупресуру в цій області.

Масажування точки у верхній частині зігнутої руки покращує роботу кишечника. У статті, яку я переклав, також згадується медична довідка, де після використання точкового масажу досліджувались функції кишечника 15 чоловіків, і вищезазначений факт також підтверджувався дослідженням. Легко натисніть на цю точку, це призведе до дуже швидкого, дуже швидкого спорожнення кишечника, що також допомагає в очищенні та швидшому метаболізмі.

Точка чотирьох пальців трохи нижче коліна охоплює одну з найбільш часто використовуваних точок точкового масажу. Також відома як точка “довгого життя”, її масаж також може виміряти помітну втрату ваги.

Акуратно масажуючи точку вуха, показану на малюнку, протягом трьох хвилин, ви можете зменшити стрес, зняти напругу, а також зменшити частоту серцевих скорочень. Виконуйте масаж великим пальцем і обробляйте одне вухо, продовжуйте інше через три хвилини. Відомо, що вухо є однією з найпотужніших акупрессурних поверхонь, як і підошва або долоня, що відображає все тіло.

Якщо вам сподобалась ця стаття, поділіться нею з друзями, натиснувши тут:

Їм також може бути цікаво

Більше статей

Коронавірус - померло 154 пацієнти, збільшення порівняно з 1894 р.

Останні дані про коронавірус в Угорщині: 154 смерті, переважно людей похилого віку, хронічних хворих та ще 1894 громадянам Угорщини були діагностовані коронавірусна інфекція.

Замість сочевиці: 3 небесних смачних рецепти сочевиці

В обов’язковому порядку їсти сочевицю в новорічну ніч! Але ви теж втомилися від овочів, може, вам зовсім не подобаються сочевичні овочі? Натомість ми показуємо 3 рецепти сочевиці.

Слідами угорських новорічних звичаїв: новорічні забобони, вірування

Новорічні звички, забобони, повір’я: чому ми п’ємо шампанське, їмо сочевицю та поросят, чому граємо у феєрверки. Слідами найпопулярніших новорічних звичаїв.

Коронавірус - 180 хворих померло, 1238 збільшилось.

Останні дані про коронавірус в Угорщині: 180 померлих, переважно людей похилого віку, хронічних хворих, ще 1238 громадянам Угорщини діагностовано коронавірусна інфекція.