Риба, салат, вода. і місяць без сексу. Ці інгредієнти та інтенсивні тренування складають основу «методу Осміна», формули, яку цей майстер із Майамі, онук Басків, вже застосовував до «знаменитостей», таких як Метт Деймон, Міккі Рурк чи Мадонна, і до яких він Зараз подано конкурсантів нового формату Конкурсу на чотирьох.

салат

Цей харизматичний та своєрідний тренер, який має досвід роботи в американських кабельних мережах, якого потішило порівняння із "залізним сержантом", зіткнувся з "однією з найважчих робіт" у своєму житті, "фізично та психологічно": підготуйте дев’ять добровольців у формі - 3000 з’явилося - за чотири тижні. Без відпочинку.

"Коли ти підписуєш зі мною, я не сплю. Я не роблю нічого, крім як спостерігати за тобою, слідувати за тобою, дивувати тебе, трохи принижувати".

За вісім тижнів він розглядає випадки втрати самооцінки, зайвої ваги, відсутності фізичних вправ. Найбільшим його завданням було привести Девіда у форму, який готував тести, щоб стати поліцейським.

Осмін "До нього не входить план схуднення", - говорить він. Маріано Бланко, Директор зони виробництва розваг у Куатро. "Його ширше, без дивних дієт і з вулицею як з тренажерним залом". Замість вигадливих пристосувань використовуйте сміттєвий бак, трохи складеної цегли?

Метод Осміна, Поясніть Хоакін Замора, Директор з розваг La Competencia Producciones, базує успіх «терапії» на поєднанні драми та гумору.

Ось чому кубинці наважуються поставити під сумнів дві глибоко вкорінені звички, такі як дрімка? "Ніщо не допомагає вийти з сидячого способу життя; щонайбільше вам доведеться робити по одній на тиждень, годину" - і тапас. "Вони повинні брати за них плату, і вони б закінчили".

Цього тижня завершився запис програми, прем'єра якої відбудеться в 2014 році.