Завдяки домінуванню естрогену, який також є хворобою цивілізації, природні креми з прогестероном стають все більш популярними в наш час.

слід

Не дивно, що надмірна вага естрогену може стати осередком багатьох неприємних та серйозних гінекологічних захворювань (наприклад, ендометріоз, міома, СПКЯ, ІЧ, безпліддя).

Оскільки креми для заміщення прогестерону іноді залишають бажати кращого щодо якості, у цій примітці я вказую, що як свідомий покупець

які міркування слід врахувати перед придбанням товару!

Обов’язково прочитайте список інгредієнтів!

Це неминуче, якщо ви хочете прийняти обґрунтоване рішення.

Не вирішуйте, хто говорить якусь гучну річ у вашому продукті, оскільки ваш особистий обов’язок - вибрати те, що ви оберете, і помазати себе.!

З професійної точки зору я зібрав, яких компонентів варто уникати (або просто вибрати) та чому?

Таким чином, як передмова, важливим зауваженням є те, що використання аналізованих інгредієнтів офіційно дозволено і часто використовується в повсякденній косметиці.,

аж ніяк не означає, що вони не можуть бути шкідливими для здоров'я. Наприклад, сигарети також дозволені, але не здорові.

Перш ніж перейти до аналізу компонентів, вам слід знати кілька аспектів:

  • Добре знати, хто є виробником, оскільки виробник отримує ліцензію на певний товар, і він може нести відповідальність у владі.,
  • якщо є якісь проблеми з продуктом. Дистриб’ютор часто не такий, як виробник! Або якщо це все ще на етикетці товару:
  • "Дистриб'ютор та виробник: ..." Відповідальна компанія/виробник повинен бути присутній на етикетці.
  • В іншому випадку передбачається, що товар не має офіційної ліцензії, тобто він продається чорним кольором. На жаль, деякі товари на ринку належать до цієї категорії.
  • Інгредієнти повинні носити латинську назву на офіційно затвердженому ярлику. Якщо ні, підозрюйте!
  • Косметика, яка може легально продаватися в Угорщині, повинна мати ліцензію ЄС.
  • В даний час на офіційно проданій косметиці навряд чи буде вказано номер CPNP (номер дозволу ЄС) на етикетці.
  • який він отримав після оголошення. Посилання на будь-які інші дозволи (наприклад, OÉTI) є глибоко сумнівними.
  • В Угорщині природні креми для прогестерону не мають кваліфікації медичного виробу. Є компанії, які стверджують це. Вони, м’яко кажучи, не говорять правди.

А потім інгредієнти, на які потрібно звернути увагу!

1. Ксеноестрогени/екологічні естрогени

Багато сполук, які зазвичай трапляються в нашому сучасному середовищі, агресивно потрапляють в організм як гормони естрогенного типу.

Вони спільно називаються екологічними естрогенами або ксеноестрогенами.

Введення ксеноестрогенів не рекомендується ні за яких обставин! Навіть не в цілком здоровому стані.

Ксеноестрогени також значною мірою відповідають за розвиток домінування естрогенів, а також за такі серйозні гінекологічні дисбаланси, які так часто можна почути.,

такі як міома, ендометріоз або безпліддя. А оскільки крем з прогестероном - це саме те, що ми хочемо зменшити або усунути надлишок естрогену

це суперечливість чи власна мета, якщо ми даємо організму саме те, від чого хочемо позбутися в ім'я добавок до прогестерону.

Кожне з наступних сполук як дуже агресивний ксеноестроген поводиться в організмі.

Кілька досліджень стосувалися високого рівня парабенів у тканинах раку молочної залози [Darbre 2004, Terasaka 2006].

У великій дузі уникайте крему, інгредієнти якого (список INCI) ви бачите в будь-якому з перерахованих вище!
Вищезазначені є чудовими і водночас дешевими консервантами, тому їх також використовують у виробництві кремів.

2. Синтетичні інгредієнти

Основною проблемою синтетичних матеріалів є не виробництво в промислових умовах, а той факт, що, крім можливих забруднень у сировині, воно легко може бути додатково забруднене побічними продуктами, що утворюються під час хімічних реакцій. Не існує ідеальної процедури очищення!

- парафінова олія, отримана з хімічного складу сирої нафти, що використовується як вихідна сировина, та з нафтопереробних заводів

містить кілька забруднень завдяки технології виготовлення [Speight 2002].

Сировиною для виробництва парафіну є смола, яка містить найбільше канцерогенних (найбільш канцерогенних) сполук нафти в концентрованому вигляді.

З цього парафіни отримують за кілька технологічних етапів процесами рафінування розчинників [Speight 2010].

Наприклад, ароматичні сполуки у вихідному матеріалі або розчинники, що використовуються в процесі рафінування

(наприклад, ацетон - ксеноестрогенний розчинник, метилетилкетон, N-метилпіролідон - негативно впливають на репродуктивні органи

[NIOSH 2017-I, NIOSH 2017-II] та ін.) Також може з'являтися в остаточному парафіновому нафтопродукті.
Заборонено в натуральній косметиці [ECOCERT 2017].

Парафінове масло має ущільнювальний ефект для пор [Anon 2017] і тому запобігає надходженню активних інгредієнтів.

Однак його часто використовують у косметиці, оскільки це дуже дешевий, добре зволожуючий, але не алергенний інгредієнт.

Отже, якщо парафінова олія знаходиться в кремі для прогестерону, це точно погіршить використання кінцевого продукту.

- може містити токсичний 1,4-діоксан (домішка, що залишається в кінцевому продукті під час промислового виробництва) [EWG 2017-I],

які при попаданні в організм можуть діяти як агресивні ксеноестрогени. Діоксани також перешкоджають природному функціонуванню гормональної системи.

Експерименти на тваринах також показали, що діоксини викликають ендометріоз [Rier 1993].

Цей інгредієнт також є кращим у складі гелю для душу, шампуню для волосся та формул для лосьйонів від сонця, оскільки він запобігає всмоктуванню через шкіру.

Однак це особливо корисно для косметичних засобів, які змиваються з шкіри недолік, виражений у кремі, призначеному для доставки активних інгредієнтів,

оскільки пригнічує всмоктування.

- поліакриламід - синтетичний полімер, який, як було показано, містить акриламід з нейротоксичним (нейротоксичним) ефектом [EWG 2017-II].

Це пов’язано з тим, що поліакриламід складається з акриламідних блоків, а оскільки немає досконалої технології, акриламідні блоки залишаються в невеликих кількостях у кінцевому продукті.

(під час полімеризації акриламідні блоки пов'язані ланцюгом між собою, і таким чином утворюється поліакриламід).

Акриламід надзвичайно токсичний, пошкоджуючи репродуктивні органи та гормональну систему.

Як косметичний інгредієнт, поліакриламід утворює тонку плівку на шкірі, волоссі або нігтях. Він часто зустрічається в засобах по догляду за волоссям,

оскільки це допомагає волоссю та зачісці підтримувати свою фігуру та форму завдяки своєму водовідштовхувальному ефекту. Таким чином він забезпечує водонепроникність в сонцезахисних кремах,

що він утворює шар на поверхні шкіри, але не дозволяє сонцезахисним інгредієнтам вбиратися в шкіру.

Завдяки своїм плівкоутворюючим властивостям, він запобігає поглинанню активних інгредієнтів у кремах.

Загалом, це також заборонений інгредієнт натуральної косметики [ECOCERT 2017].

3. Естрогенні рослинні екстракти/олії

Деякі природні креми для прогестерону містять естрогенні рослинні екстракти та олії. Це не дуже щастить у стані домінування естрогену.

Якщо крем-прогестерон містить рослинні естрогени (фітоестрогени), його застосування може бути рекомендовано лише під час менопаузи.!

Застосування рослинних естрогенів є виправданим, але лише в першій половині менструального циклу.

Оскільки прогестерон рекомендується застосовувати у другій половині, шкода поєднувати їх в одному продукті.

Але що це за олії/рослинні екстракти, яким дослідження/література приписує сильний або помірний естрогенний ефект

[Chen 2013, Lin 2005, Lopez 2014, Montserrat 2014]?

  • - Ізофлавони сої,
  • - олія первоцвіту,
  • - Екстракт кореня лопуха,
  • - екстракт кропиви,
  • - екстракт дягелю китайського.

Естрогенні олії, як і будь-який інший фітоестроген, слід застосовувати в першій половині циклу і ні в якому разі в другій половині циклу.,

при прагненні підвищити рівень прогестерону за допомогою крему.

4. Менш якісні інгредієнти

Не вся синтетика вважається потенційно небезпечною або шкідливою для здоров'я. Є багато інших аспектів, які слід врахувати, щоб їх розглянути,

як от. якість сировини, продуктів реакції, технологія виробництва тощо.

- синтетичний вітамін Е. Він входить майже у всі препарати. Це набагато дешевше і гіршої якості, ніж змішаний токоферол,

тобто природний вітамін Е. Вітамін Е важливий для природного вироблення прогестерону, і, якщо це можливо, вибирайте крем, що містить вітамін Е хорошої якості (INCI: токоферол).

Отже, синтетичний не поганий, але в цьому випадку натуральний краще.

- Дуже часто використовуваний синтетичний згущувач, який може підтримуватися кількома молекулами. Не слід вважати проблемою,

однак його використання супроводжується використанням деякої кількості лугу через регулювання рН кінцевого продукту. Це, як правило, триетаноламін (TEA).

З іншого боку, ТЕА є вже косметичним інгредієнтом із середнім ризиком [EWG 2017-III], і тому його слід уникати. На жаль, багато продуктів навіть немає в списку INCI.
Обидва компоненти заборонені в натуральній косметиці.

- Пропіленгліколь. Загальновживаний розчинник, який зволожує, стабілізує продукт, покращує відчуття шкіри та може допомогти у досить високих концентраціях

також всмоктування певних речовин у шкіру.
Його технологія виготовлення може бути декількома, але загалом навряд чи вона міститиме шкідливі забруднення. Список заборон в натуральній косметиці.

- Пентиленгліколь - це синтетичний зволожуючий компонент, який одночасно є розчинником і консервантом. Хоча з тростинного цукру або кукурудзи,

Натуральний варіант також може бути виготовлений, як правило, за нафтохімічним шляхом переваги, оскільки він дешевший. Завдяки технології виготовлення, навряд чи він міститиме забруднюючі речовини.

Його використання в натуральній косметиці заборонено.

- Каприлілгліколь англійською мовою і використовується як консервант. Імовірно не шкідливо, але використовувати його в натуральній косметиці не рекомендується.

5. Інші важливі міркування при виборі

Без консервантів: для цього є деякі інгредієнти, витягнуті з натуральних речовин, які також дозволено використовувати в натуральній косметиці:

Екстракт кори Populus Tremuloides - екстракт кори американської яскравої тополі; Етилгексилгліцерин - Етігексилгліцерин; Гліцерил каприлат - Гліцерил каприлат.
Це дорогі, але безпечні інгредієнти, тому якщо ви бачите їх на етикетці, це означає, що для виробника важлива якісна якість.

Тривалий гарантійний термін: Тривалий термін зберігання зазвичай досягається за допомогою синтетичних консервантів та синтетичних інгредієнтів (наприклад, парафінової олії),

які не чутливі до мікробів (бактерій, дріжджів та цвілі). Дуже довгий гарантійний термін, безумовно, говорить про це,

що продукт містить високі концентрації синтетичних речовин.

Ліпосомний препарат: Ліпосома - це «оболонка», призначена оточити діючу речовину і доставити її якомога глибше в шкіру.

Якщо ви бачите такий, сприйміть це як добрий знак (у INCI ви зазвичай знайдете його під такою назвою - лецитин).

Цілком натуральна, натуральна косметика: Якщо крем для прогестерону виготовлений із цілком природного інгредієнта або так званого натуральна косметика у вас, швидше за все, невелика ймовірність алергічних реакцій

та наявність токсичних забруднень. Якщо можете, майте це на увазі, приймаючи рішення.

Алергени: Зазвичай ароматизатори (природні чи синтетичні) також містять алергенні компоненти. Вони інакше позначені в самому кінці списку композицій.

Наприклад: лімонен, ліналоол, кумарин та ін.
Уникайте алергенів, якщо це можливо.

Отже, загалом, слід звертати увагу на те, що ви змащуєте самі. У разі гінекологічних проблем з домінуючим естрогеном фоном, критично важливі інгредієнти можуть становити ще більший ризик.,

оскільки неврівноваженому організму може бути важче справлятися з ще більшим тиском навколишнього середовища.

Якщо ви вибрали крем для прогестерону:

  • Уникайте чужорідних екологічних/ксеноестрогенів далеко.
  • Також уникайте інгредієнтів, що містять токсичні забруднення.
  • Якщо крем містить рослинні естрогени, виберіть інший, якщо у вас вже немає менопаузи або.
  • Якщо можете, віддавайте перевагу крему з натуральними інгредієнтами. У наш час все можна вирішити за допомогою природних матеріалів,
  • лише, як правило, більший виклик з боку виробника.

Сподіваюся, ви змогли надати кілька порад, які допоможуть вам вибрати крем, який найкраще підходить саме вам. На мій погляд, найважливіші аспекти,

і я маю детальну інформацію, щоб те, що я дізнався, могло допомогти іншим зробити більш обгрунтований вибір.

Доктор Сабольч Біро *

* Автор цієї статті також бере участь у цій темі. Вищезазначене відображає його думки та пріоритети формулювання. З цим не потрібно погоджуватися, але це важливо,

щоб кожен міг щось вирішити з правильною якістю інформації. Оскільки на кону наше власне здоров'я, варто прийняти найбільш обґрунтоване рішення,

бо ми самі відповідаємо за своє здоров'я!

Автор має ступінь доктора філософії хімічного машинобудування з нафти та нафтохімії.

6. Список літератури

[Chen 2013] - Chen XP, Li W, Xiao XF, Zhang LL, et al.: Фітохімічні та фармакологічні дослідження на Radix Angelica sinensis, Chin. J. Nat. Med., 11, 577–587, 2013.

[Darbre 2004] - Darbre P.D., Aljarrah A., Miller W.R., Coldham N.G., et al.: Концентрації парабенів у пухлинах молочної залози людини, J. Appl. Toxicol. 24: 5–13, 2004.

[Lin 2005] - Lin F., Giusti M., M.: Вплив полярності та кислотності розчинника на ефективність екстракції ізофлавонів із сої (Glycine max). J. Agric. Food Chem., 53, 3795–3800, 2005.

[Lopez 2014] - Lopez-Gutierrez N., Romero-Gonzalez R., Garrido Frenich A., Martínez Vidal JL: Ідентифікація та кількісне визначення основних ізофлавонів та інших фітохімікатів у продуктах на основі сої за допомогою рідинної хроматографії-орбітрапної масової спектрометрії високої роздільної здатності, Й. Хроматогр. А., 1348, 125–136, 2014.

[Montserrat 2014] - Montserrat-de la Paz S., Fernandez-Arche M.A., Angel-Martin M., Garcia-Gimenez: Фітохімічна характеристика потенційних нутрицевтичних інгредієнтів з олії вечірньої примули (Oenothera biennis L.), Phytochem. Lett., 8, 158–162, 2014.

[Rier 1993] - Rier S.E., Martin D.C., Bowman R.E., Dmowski W.P., Becker J.L.: Ендометріоз у резус-мавп (Macaca mulatta) після хронічного впливу 2,3,7,8-тетрахлордібензо-р-діоксину, Fundam. Appl Toxicol., 21, 4, 433-41, 1993.

[Спейт 2002] - Джеймс Г. Спейт: Довідник з аналізу нафтопродуктів, ISBN 978-0471203469, 2002.

[Спейт 2010] - Джеймс Г. Спейт: Довідник з промислових вуглеводневих процесів, ISBN 978-0750686327, 2010.

[Terasaka 2006] - Terasaka S., Inoue A., Tanji M., Kiyama R.: Експресійне профілювання естроген-реагуючих генів у клітинах раку молочної залози, оброблених алкилфенолами, хлорованими фенолами парабенів або біс та бензоїлфенолів для оцінки естрогенної активності, токсикол. Lett., 163, 2, 130–141, 2006.