Від цього залежить ваше здоров’я

Знання значення різних тонів може допомогти нам дізнатись, у якому стані наше здоров’я

На що вказує колір вашої лінійки

вказує

LoulouVonGlup/Getty Images/iStockphoto

На перший погляд, ця стаття може бути дещо есхатологічною, але реальність така, що і колір, і запах, і текстура рідин у нашому організмі мають певне значення і можуть розкрити багато нового про наше життя. стан здоров’я.

У цьому сенсі, колір менструації Він може варіюватися від дуже світлих до дуже темних тонів, залежно від кількох факторів, таких як момент періоду, в якому ми перебуваємо. Хоча це не повинно викликати тривоги та занепокоєння, оскільки вони, як правило, в межах норми, непогано знати їх значення.

Причина вашого звичного кольору може бути змінена

За словами Intimina, компанії, присвяченої жіночим інтимним засобам гігієни, деякі з них Основні причини чому тонус нашої крові може змінюватися - "коли вона змішується з іншими рідинами організму, коли вона контактує з повітрям або хімічними речовинами, що містяться в продуктах, таких як тампони".

“Тампони зазвичай виготовляються з бавовни, штучного шовку або суміші обох. Багато з них можуть містити токсичні продукти отримані в процесі хлорного відбілювання, неорганічні пестициди, що застосовуються до бавовни та невідомі хімічні ароматизатори », - пояснює Ірен Атерідо, гінеколог-експерт з ендометріозу та менструального циклу Me Duele la Regla, партнер-засновник EndoMadrid та радник бренду.

Також експерт запевняє, що тривале використання тампонів, виготовлених із цим видом матеріалу, може спричинити синдром токсичного шоку (ТСС), серйозне захворювання, спричинене бактеріями в сім'ї Стафілокок які виділяють свої токсини в кровоносну систему, викликаючи численні симптоми: головний біль, лихоманка, блювота, хвороби нирок та серця ... ".

Однак, як ми вже пояснювали з іншого приводу, не варто панікувати, оскільки йдеться про нього рідкісне нездужання –Поширеність його така один на 100 000 чоловік- і вам нема чого боятися, якщо ви дотримуєтесь відповідних правил використання - не носіть тампон більше 4 або 8 годин або намагайтеся якомога менше використовувати максимально всмоктуючі - і гігієни (вставляйте його чистими руками і ніколи не використовуйте аплікатор повторно, якщо це не призначено для цього).

Це менше пов’язано з використанням менструальних прокладок і чашок, незважаючи на те, що дослідження Американського товариства мікробіології та Медичної школи Ліонського університету показало, що існує також ризик більші чашки, оскільки більше повітря надходить у піхву, і це може призвести до розмноження бактерій.

Незважаючи на це, експерти продовжують вважати, що менструальні чашечки є хороша альтернатива для зменшення шансів страждати синдромом, за умови, що ще раз будуть дотримані належні стандарти санітарії коронки. Найголовніше - звернутися до фахівця, якщо у вас є якісь питання або симптоми після використання будь-якого з цих продуктів.

З іншого боку, Атерідо вважає, що "окуляри - це хороший варіант знати колір, кількість менструального циклу –Жінки зазвичай виганяють еквівалент чотирьох столових ложок, від 25 до 80 мл– Y знати, як працює наш організм". Крім того, він вказує на те, що вони не змінюють мікробіоти або рН піхви, уникають алергічних реакцій або реакцій чутливості, не залишають слідів волокон, не висушують вагінальних стінок і значно зменшують вульво-піхвові інфекції.

Можливі відтінки вашого правила

Правило таке перша фаза менструального циклу. Згідно з Aterido, кровотеча виникає, коли яйцеклітина, яка знаходиться в одній з маткових труб, не запліднена жодною спермою. Отже, ендометрій, який був підготовлений до прийому заплідненої яйцеклітини, більше не потрібний і відокремлюється. Виділення цієї тканини разом з невеликою кількістю крові та плазми з матки спричиняє менструальний потік.

"Повинен мати напіврідка консистенція, Він може представляти кілька куль (мінікоглів), і його колір змінюється залежно від дня. Якщо згустки більше 2 см викидаються під час менструації, це може бути наслідком гормональних змін, як через переважання естрогенів, так і через дефіцит прогестерону », - пояснює гінеколог.

"Будь-який із двох відображений у цьому кровотеча подовжується, так що це впливає на коагуляцію і виробляє більше потовщення ендометрію. Якщо у вас завжди великі згустки, і це також супроводжується менструальними болями, вам слід звернутися до лікаря ", - продовжує він .

З іншого боку, він запевняє, що "колір менструації є показником того, наскільки добре працює наш організм, незалежно від того, чи є стан здоров'я чи гормональний баланс". Далі експерт Intima розглядає можливі відтінки що ваше правило може представляти та його значення:

1. Інтенсивно червоний

Якщо він має такий колір, це той ваше тіло працює правильно. Однак якщо ви помітили, що менструація триває більше тижня з таким інтенсивним червоним кольором, важливо проконсультуватися з гінекологом.

2. Коричневий або чорний

Це абсолютно нормально. "Це означає, що кров постаріла коли потрібно залишити матку, переходячи від червоного до темнішого і навіть чорного. Крім того, при змішуванні з повітрям воно висихає і стає коричневим », - говорить Атерідо.

3. Світло-червоний, рожевий або білуватий

Це дуже часто під час перші дні періоду, оскільки ендометрій ще не опустився, і кількість крові та тканин мінімальна, а також він розріджується разом з вагінальними виділеннями. Тому експерт стверджує, що це не повинно викликати тривоги.

Однак, якщо цей рожевий колір зберігається до останнього дня менструальної кровотечі, це може бути пов’язано з гормональні коливання –Низький рівень естрогену–, інфекції, дефіцит заліза або організм готується до менопаузи. "Коли ми приймаємо протизаплідні засоби, цей тон обумовлений тим, що це" штучна менструація ", оскільки ми не виділяємо ні прогестерон, ні естрогени, ні ферменти, що впливають на кров ендометрію в процесі природного циклу", - вказує фахівець.

Гінеколог рекомендує тримати збалансоване харчуванняa з великою кількістю зелених овочів та червоного м’яса, хоча доцільно звернутися до лікаря, якщо у вас є які-небудь питання або запропонувати відповідний план харчування.

4. Помаранчевий

Це може бути спричинено змішується з виділеннями з шийки матки, тому це вважається нормальним. Якщо ви помітили інші незвичні симптоми, такі як печіння, свербіж або дуже неприємний запах, вам слід звернутися до гінеколога, щоб виключити можливу інфекцію.

5. Сіруваті з червоними смужками

На думку експерта, це може бути ознакою спонтанного аборту: "Зазвичай починаються коричневі виділення, після чого вони переходять у яскраво-червоний колір, який може тривати близько 2-3 днів, поки не спостерігається маса тканини. Сіра", речення. Отже, якщо ви вагітні, вам слід негайно звернутися до лікаря.

За даними Іспанського товариства гінекології та акушерства (SEGO), серед 10-20% вагітностей закінчуються викиднем. Загалом, 85% цих випадків трапляються до дванадцятого тижня вагітності. Насправді, деякі настільки скоростиглі, що ви можете

плутати гестаційні втрати з менструацією.

Якщо, з іншого боку, ви не є, цей колір може бути пов’язаний з певним типом інфекція, спричинена захворюваннями, що передаються статевим шляхом, тому вам слід якомога швидше лікуватися у фахівця.