Опис
Станьте професійним професійним тренером за допомогою цього пакету з трьох онлайн-курсів з персонального тренера, спортивного харчування та спортивного коучингу.
Якщо ви хочете вдосконалити або розширити свої знання як персональний тренер, тепер ви можете це зробити завдяки цій повній пакет з 3 онлайн-курсів з персонального тренера, спортивного харчування та спортивного коучингу. Завдяки цій упаковці ви зможете не тільки спеціалізуватися як особистий тренер, але й пройти своє спортивне тренування, оскільки пакет включає тренування зі спортивного харчування та спортивного тренінгу.
Пройдіть свою спортивну підготовку та станьте експертом особистого тренера.
Люди все частіше вимагають фігури особистого тренера, оскільки крім планувати навчання, запропонуйте свій підтримка для, допомога та порада, щоб фізичні вправи виконувались правильно. Без сумніву, фігурі тренера вдається оптимізувати зусилля, щоб запропоновані цілі були досягнуті. Але для цього потрібна повна підготовка та спеціалізація.
За допомогою цього пакету ви також будете знати що їжа вони є найбільш придатними під час спортивної практики. Ви навчитеся детально розробляти прожиткового мінімуму індивідуалізований, пристосований до фізичних вправ, що проводяться. І це полягає в тому, що дієта буде різною залежно від виду спорту, що практикується, і від інтенсивності. Їжа є великим союзником для поліпшення фізичної та розумової працездатності, а також для схуднення або зміцнення м’язів.
Нарешті, ви зрозумієте важливість розум у спортивній практиці. Ви застосовуватимете психологію до спорту, щоб мотивувати себе та покращувати свої фізичні показники. Ви навчитеся зосереджувати свої внутрішні сили, набувати постійності у фізичній активності та концентруватися. Все це дозволить вам вдосконалитись особисто і досягти всіх своїх спортивних цілей.
Не пропустіть можливість відкрити для себе спортивна підготовка, така повна, як ця! Доступ a професія що все більше користується попитом!.
Темарі
Курс особистого тренера:
- Модуль 1. Розробка цілей.
- Модуль 2. Персональний тренер.
- Модуль 3. Наша м’язова система.
- Модуль 4. Наша кісткова система.
- Модуль 5. Наш тренінг.
- Модуль 6. Вправи за групами.
- Модуль 7. Розробка фітнес-плану.
Курс спортивного харчування:
- Вступний модуль.
- Модуль 1. Енергетичні системи.
- Модуль 2. Принципи спортивного харчування.
- Модуль 3. Вода у спорті.
- Модуль 4. Оцінка витрат енергії.
- Модуль 5: культура та харчування.
- Модуль 6. Харчування у наших витоках.
- Модуль 7. Важливість повноцінного харчування.
Курс спортивного коучингу:
- Модуль 1. Психологія, що застосовується до спорту.
- Модуль 2. Поняття емоційного інтелекту.
- Модуль 3. Здоров’я та малорухливий спосіб життя.
- Модуль 4. Переваги застосування емоційного інтелекту до спорту.
- Модуль 5. Методи застосування емоційного інтелекту в спорті.