Ви теж боретеся з цією проблемою? Тож позбувайся його!

Є люди, які не п’ють води, бо так сильно від неї надуваються, що цілий день стає некомфортно. Якщо ви так почуваєтесь, у вас точно будуть проблеми із затримкою води.

набряклий

В результаті затримки води та поганої циркуляції в тканинах накопичується занадто багато рідини, що згодом призводить до здуття живота. Це також може бути пов’язано з високим кров’яним тиском та ожирінням.

Причиною затримки води може бути:

Якщо ми вживаємо занадто багато солоної їжі, в нашому організмі розвивається затримка води. Ми намагаємось зменшити споживання солоної їжі. 1 грам солі пов'язує 4 склянки води, а це означає, що ми можемо бути на 1 фунт важче.

2. Нестача вітамінів або мінералів

Нестача магнію, вітамінів В6 і В1 може спричинити затримку води. Дізнайтеся, яких вітамінів у вашому організмі не вистачає, і заповнюйте.

Судинорозширювальні засоби, ліки, призначені при цукровому діабеті, алергії, гормональних проблемах або хіміотерапевтичні засоби, також можуть спричинити затримку води.

Якщо хтось бореться зі здуттям живота, випийте один із наступних чаїв замість сечогінних препаратів. Чудовий сечогінний чай можна приготувати з кропиви, кропу, петрушки, кульбаб, цибулі, чорниці.

Що робиться у стінах театру Йожефа Аттіли? (х)

8 серій про кохання - романтична атмосфера гарантована (x)

Тож нехай ваш хлопець прибирає - ВІДЕО! (х)

5 питань, які слід розглянути перед покупкою будинку (x)

Не вірте чуткам! Ось 10 найкращих помилок щодо гібридних автомобілів (x)

Сумно, чи впало твоє обличчя? Як освіжити свою красу на свята (x)

Ілдіко Печі пішла: вона взяла із собою сімейну таємницю

Ці 3 знаки зодіаку можуть очікувати позитивного повороту до кінця року!

Коронавірус: ми можемо втратити нюх у довгостроковій перспективі

Коронавірус: зробіть це добре, якщо знаєте, що інакше витратили гроші на тест

В. В. Джина так оплакувала свою загублену дівчину, що грубо їхала на В. В. Робіта

Дженніфер Еністон відзначила першу пандемію у своєму житті по-особливому - її також розірвали її послідовники

Чоловік пластичного хірурга 15 років оперував «досконалість» - ось як вона виглядає зараз + Картинки

Тож вітає Меган Маркл, принца Гаррі та маленького Арчі, який надзвичайно виріс

6 невдалих різдвяних прикрас, які найкраще підійшли б до порнофільму

Чи називають жінок нормальної статури плюс розмір? Як це спотворення впливає на образ нашого тіла?