Здоров’я та медицина Відео: Хай буде - Сатсанг з Муджібабою в Ашрамі Бітлз - Відео, яке потрібно переглянути! (Лютий 2021)

Від головного болю завжди хочеться швидко позбутися - це перешкоджає концентрації мислення, унеможливлює концентрацію уваги і може серйозно вибити робочий процес, якщо ви не вживете ніяких заходів. Звичайно, ви можете проковтнути жменю таблеток, і ви можете скористатися однією з наведених нижче порад абсолютно нешкідливими, простими та ефективними.

позбутися

Спочатку потрібно зрозуміти тип головного болю та природу його походження. Якщо це викликано нервовою напругою та стресом, вони допомагають замовляти віскі, втираючи м’ятну олію м’яти, лаванди або герані. По можливості слід приймати ванну з додаванням тих самих масел. Ну ця ванна додасть ще і сосни, і апельсина.

Якщо біль стискає віскі, слід просто повільно випити склянку теплої води, а потім масажувати її протягом 10 хвилин. Але в цій ситуації компрес, накладений на скроні, допомагає - не важливо - холодний або теплий компрес, щоб врятувати вас. Ефект заморозки можна заварити ромашкою або зеленим чаєм.

Якщо ангіна зосереджена, ідеально прикріпити її до шиї в теплі. Це може натиснути або тепла ванна. Цього достатньо, щоб накласти на голову гірчичний пластир і чашку міцного чаю.

Якщо біль супроводжується запамороченням - це означає зниження артеріального тиску. В цьому випадку рекомендується пити каву, міцний чай або зелену суміш морквяно-гранатового соку. Гаряча ванна для ніг надає в цьому випадку позитивний ефект.

Іноді головний біль - прямий результат веселої моделі і проведений день до того моменту, коли кількість випитого лікеру контролювали. У разі похмільного болю боротися за допомогою слабоалкогольного пивного коктейлю та свіжих яєць (бажано 4-5 перепелів). Таким же підбадьорливим ефектом володіє і коктейль - апельсиновий і лимонний сік, змішаний зі 100 г меду. Хороший спосіб оговтатися від похмілля - прийняти холодний душ або ванну з додаванням 300 г морської солі.

Якщо біль вловлюється відразу і негайно покривається хвилею сильного болю, я не підтримується - оскільки біль може свідчити про менінгіт. Щоб притупити прихід лікарів, можна вимити волосся в солоній воді, а потім надіти на віскі суміш трояндової олії, оцту і дрібно нарізаної ластівки. Можна піти на масаж у напрямку до чола - на спину і зверху - до шиї, що також знімає біль.

Якщо головний біль мучить жінку, тоді рекомендується пити відвар м’яти, ромашки або шипшини. Якщо майбутня мама стала причиною головного болю від високого кров’яного тиску, в цьому випадку допоможе втирання олії віскі з грейпфрута або апельсина. Підвісні нічні подушки-мішки з лавандовими або ялицевими тирсою позбавлять вас від хронічного болю.