Покажчик змісту
Ми проаналізуємо здатність бути надлюдьми в екстремальних ситуаціях або надзвичайних ситуаціях. Хто може бути? Що спричиняє це та як це відбувається?
Ми чуємо історії людей, які виявили надлюдську силу в надзвичайних ситуаціях або ситуаціях, що загрожують життю; ніби вони надлюди. Це справжні історії? Це можливо? Так.
Більшість людей можуть підняти вагу в 6–7 разів. Однак більшість не вимагають від себе настільки, щоб досягти цього рівня; крім спортсменів, які вимагають себе навіть часто занадто багато.
Чи можете ви бути надлюдьми щодня?
Страх, втома та біль запобігають людям спроб надмірних подвигів у своєму повсякденному житті.
Однак в екстремальних ситуаціях, це відомо люди, які піднімали машини, щоб когось врятувати, або розірвали двері автомобілів, щоб вивезти жертв аварії... тим самим показуючи себе надлюдьми.
Надлюдини: реакція на стрес/страх, адреналін, кортизол та ендорфіни
Були фізики, які вважали, що сила народилася внаслідок підвищення адреналіну в системі, що призведе до додаткового збільшення м’язів, що дозволить людям бути сильнішими. Однак це не зовсім правильно.
Прийом адреналіну та кортизолу раптово пробуджує організм, щоб зіткнутися з надзвичайною ситуацією.
Що ще, збільшується ритм серце і з легені, розширює судини і виділяє поживні речовини, який підготувати м’язи з додатковим вмістом кисню та енергії для швидкої реакції, зазвичай з бій або втеча (1).
Поки це відбувається, стресова реакція всього тіла (симпатичної нервової системи) сприяє надміцній силі що робить нас надлюдьми. Вивільняються каскади ферментів і білків, які допомагають людям здійснювати діяльність.
Ендорфіни Вони дуже важливі, створити високе. Ці нейропептиди змусити людей почуватись добре і придушити біль, водночас що надати додатковий поштовх виконувати своє завдання як надлюдини. Ендорфіни дозволяють стикатися з екстремальними та стресовими ситуаціями, досягаючи тривалого ефекту.
Так що, в екстремальних ситуаціях або надзвичайних ситуаціях організм реагує, звільняючи запаси енергії, які зазвичай залишаються недоступними, ставши надлюдьми.
Часто емоції спонукають людей здійснювати ці дії, оскільки вони відчувають, що без їхньої допомоги жертва помре.
Що викликає прилив адреналіну?
Звично прилив адреналіну викликаний стрес, тривога, страх, тиск або пухлина в надниркових залозах.
Якщо у вас часті припливи адреналіну, важливо відвідати лікаря, щоб виключити біологічні причини, оскільки це може мати довгострокові негативні наслідки для здоров’я.
Якщо постійною причиною адреналіну є психологічна (стрес, тривога, страх, тиск ...), важливо звернутися до психолога навчитися з цим стикатися і не обмежувати свій день днем або розмірковувати про фізичні симптоми (втома, виснаження, поганий настрій, гнів, безсоння ...), не відвідуючи емоційних.
Є владою надлюдей лише над іншими?
Не. Бували також випадки, коли люди опинялися наодинці в екстремальних або надзвичайних ситуаціях, життя або смерті, де, не знаючи, що вони відчувають, що або врятовані, або ніхто не може цього зробити і також стали надлюдьми.
Є спортсменами надлюдьми?
Так само у спортсменів Володимир Заціорський розрізняє "Абсолютна сила", яку він визначає як ту, що м'язи теоретично можуть застосовуватися; та "максимальна міцність", генерується a велике свідоме зусилля волі (1).
Так що, захищає, що звичайна людина генерує 65% своєї сили, тоді як важкоатлет може перевищувати 80%. Однак він захищає, що в конкурентній ситуації ("максимальна конкурентна сила") він може покращитися на 12% над цією величиною (1).
Додайте це цей параметр не має фіксованого числа, чим інтенсивніше змагання, тим вище він може піти, оскільки центри страху мозку поступово знімають будь-які обмеження щодо працездатності (1).
У цьому плані це не дивно світові рекорди у спортивних змаганнях б'ються на таких великих подіях, як Олімпіада, де ставки вищі і тиск найбільший.
Існує рушійна сила, потужніша від пари, електрики та атомної енергії: воля.
-Альберт Ейнштейн-
Сюрприз для тих, хто вбиває себе, щоб тренуватися що вони насправді змогли б генерувати більше сили, ніж вони вже генерують (при цьому відчуваючи, що сили більше немає). Але пояснення, яке робить це можливим, полягає в знеболення або неможливість відчути біль, що створює екстремальну ситуацію.
Під інтенсивним тиском, будь то змагання з бодібілдингу, дитина, що потрапила під машину, або нападник ведмедя, ви просто не відчуваєте цього болю. Тіло прибирає всі зупинки. Ви не відчуваєте болю в м’язах. Ви не відчуваєте болю. Ви просто робите те, що потрібно зробити.
Чи можемо нас вбити надлюди?
Збудження, яке реагує тими самими механізмами, що і страх або стрес, може призвести до серцевих нападів, зупинок серця, інсультів та інших надзвичайних ситуацій зі смертельним наслідком. (два).
А) Так, занадто велика кількість адреналіну та норадреналіну може бути небезпечною для серця, мозку та інших органів (два).
Величезний шок, негативний чи позитивний, може спричинити серце почастішання серцебиття, биття нерегулярно або зупинку. (два).
У пацієнтів з уже наявними захворюваннями серця реакція на бій або втечу також може бути зміщують артеріальні бляшки, направляючи згустки крові до серця, викликаючи інфаркт або до мозку, викликаючи інсульт (2).
Висновки
- В екстремальних ситуаціях або надзвичайних ситуаціях ми можемо стати надлюдьми, щоб рятувати інших.
- Надлюдська сила зумовлена реакцією організму на стрес та припливом адреналіну, кортизолу та ендорфінів.
- Постійний прилив адреналіну може бути спричинений стресом, занепокоєнням, страхом, тиском або пухлиною в надниркових залозах. Якщо так, важливо відвідати лікаря (виключити біологічні причини) або психолога (лікувати психологічну причину).
- Бувають також випадки надлюдської сили, щоб врятувати своє життя.
- Воля змушує спортсменів перевищувати межі сили, яких не досягають інші люди.
- Збудження, яке реагує тими самими механізмами, що і страх або стрес, може призвести до серцевих нападів, зупинок серця, інсультів та інших надзвичайних ситуацій зі смертельним наслідком.
Бібліографічні посилання
- Мудрий, Дж. (2011). Крайній страх: наука про ваш розум під загрозою. Basingstoke: Palgrave Macmillan.
- Андерсон, Л. В. (2019). Вбивство гострих відчуттів. Нью-Йорк: Шифер. Отримано з https://slate.com/technology/2012/07/josephine-ann-harris-can-you-die-from-excitement.html
Спортивний нейропсихолог та психотерапевт
Професор, дослідник і письменник
Диплом психолога в Університеті Рамона Люлла в Барселоні, ступінь магістра з психології фізичної активності та спорту в Автономному університеті Барселони, європейський ступінь магістра в галузі спортивного коучингу в бізнес-школі Euroinnova, ступінь магістра зі спортивної діяльності: Техніка та Високий рівень (RETAN) від INEFC з Барселони, майстер спортивного харчування та дієти з UPE і самовчений перфекціоніст і завзятий у спортивній психології та інших спортивних науках, щоб продовжувати зростати з кожним днем як професіонал.
Захоплений психологією, спортивною нейропсихологією та всіма видами спорту та їх особливостями.
Я працюю індивідуально та в групах, як особисто, так і віддалено (електронною поштою, мобільним, WhatsApp, Skype,…) зі спортсменом та його конкретним видом спорту, з командами, тренерами та менеджерами; завжди оцінюючи та враховуючи індивідуальні відмінності та уподобання, щоб виконати втручання якомога ефективніше та дієвіше.