Чи не трапляється з вами, що іноді у вас є важлива подія, заради якої ви хотіли б виглядати стрункішою? Безсумнівно, багато людей хотіли б дотримуватися дієти, яка допомагає швидше схуднути.
Наступна дієта - це надзвичайна дієта, яка може допомогти вам швидко спалити жир; однак не слід використовувати його занадто багато разів, оскільки він не містить усіх необхідних поживних речовин.
Окрім того, що ця дієта допоможе вам здути повітря, це сприятиме очищенню крові та дозволить вам вивести токсини, які накопичуються у вашому тілі. Ця дієта заснована на різних коктейлях, чаях та соках, які дозволять вам розгладити живіт.
Спосіб виконання екстреної дієти
- 8:00: випийте склянку теплої води з лимонним соком.
- 10:00: випийте склянку свіжого апельсинового соку і не підсолоджуйте його.
- 12:00: випити чашку зеленого чаю.
- 13:00: випийте склянку морквяного соку.
- 15:00: випийте келих чаю на ваш вибір.
- 17:00: випийте склянку натурального соку на ваш вибір і не підсолоджуйте його.
- 19:00: випий ще одну чашку зеленого чаю.
- 21:00: випийте грейпфрутовий сік.
- 22:00: нарешті, випийте склянку теплої води з лимонним соком.
Не забувайте, що важливо не підсолоджувати будь-який напій. Дотримуйтесь цієї дієти лише два дні і припиніть її.
- 1-денна екстрена дієта для спущення живота Здоров’я ефективно
- Блог про те, як втратити живіт за 1 тиждень, якщо ви подивитесь на свою дієту без глютену
- Поради щодо серйозного занепокоєння дієтою - Форум автомобілів
- Дієта в кафе; Я роблю дієтичні дієти, щоб схуднути і схуднути
- Що таке дієта на сонячному циклі і що вона пропонує для схуднення Bioguia