Головна »Найефективніший рецепт для схуднення

найефективніший

Книжковий хіт "Скорочення дієти" Катаріни Скибової донині знаходиться у найважливішій книзі eshop martinus.sk у сильній конкуренції книг, присвячених дієтам та вправам, на приємному п'ятому місці. Видання було одним із найбільших продажів на книжковому ринку, особливо навесні - у той час, коли і жінки, і чоловіки хочуть скорегувати свою фігуру після довгої зими. Однак йому все одно цікаво.

Її ефектний підзаголовок Як схуднути і не голодувати? приваблює тих, хто хоче щось зробити зі своїм характером. У цьому їм допомагає щойно розроблений меню протягом 28 днів, що є надзвичайно ефективним помічником при спробі схуднути.

Автор книги Катаріна Скибова однак він наголошує: - Зміна способу життя - найефективніший рецепт для схуднення. Оскільки результат та швидкість схуднення найбільше залежить від дієти та дієти, у цій книзі ми вирішили зробити доступною для широкої громадськості перевірені ноу-хау Інституту зменшення та профілактики Kompliment®, що було доведено багатьма роками досвід.

Метою було представити у цікавій, короткій та зрозумілій формі всі важливі факти про харчування та дієту, які мають вирішальне значення для успішного схуднення. Цінності, яких досягають клієнти, тепер доступні кожному, хто зацікавлений у активному контролі своєї ваги та здоровому житті. Редукційна дієта має намір стати керівництвом для вашої втрати ваги під час дотримання дієти.

Дуже практичною частиною книги є Меню дієти скорочення. Співавтором книги є Інж. Івета Кринічка, що підкреслює: - П’ять щоденних прийомів їжі ми точно склали, і в щоденному меню розраховується кількість енергії та всі основні поживні речовини - вуглеводи, білки та жири. Їх оптимальне представлення гарантує, що схуднення є ефективним та безпечним стосовно здоров’я. - Перевага дієти та меню, - продовжує І. Кринічка, - полягає в тому, що вона добре контролює почуття ситості, а частина дієти - це продукти, які зазвичай доступні на ринку.