Страмботичний 12.09.2017 08:53
Ми всі чули про неймовірне переваги середземноморської дієти, національної дієти, здатної видалити папуг небажаний, знижують рівень холестерину, боротися проти діабету і навіть вдосконалити наш пам'яті. Але будьте обережні! Харчуючись біля моря, ми не будемо дотримуватися середземноморської дієти; Давай, якщо ми з’їмо Конопля з сиром у Бенідормі це не варто.
Мій улюблений салат: салат, помідор, сир, соління, бекон, фарш та хліб.
Вам не потрібно йти до мережі швидкого харчування пропустити середземноморську дієту до тореадора, Насправді Іспанська гастрономія має дивовижні приклади того, як прослизнути крізь підкладку більш традиційні страви. Давайте подивимось декілька.
Ібіца: соус Надаль або всі страви, приготовані в одному десерті
Насичений соус Надаль з печивом для занурення.
Це різдвяний соус Це одне з найбільш типових страв острова Росія Ібіца і має честь змішувати найрізноманітніші інгредієнти солодке і солоне У той же самий десерт. А саме: бульйон, що складається з курки, баранини, свинини, собрасади, ботифарро, бекону та спецій; до яких ми згодом додамо яйця, мигдаль, мед, шафран, цукор та корицю. Результат - a ультра послідовний соус дуже солодкий смак подається гарячим після того, як проковтнув рясну різдвяну вечерю, яка служить і фіолетовому, і цементу.
Майорка: Енсаймада з карнавальним різьбленням
Якщо ви один з тих, хто любить піцу з ананасом, це ваша енсаймада.
Ця енсаймада є типовий для четверга lardero і, як і у випадку із Сальсою де Надаль, вона не має комплексів, коли справа стосується виготовлення божевільні мікси, так, цього не їдять на десерт. Це в основному складається з створення багатих (і солодких) енсаймада Покритий свинячою корейкою, майорканським ботифарро, лонганізою та цукатами (бажано гарбузом). Іди, мальорканська піца.
Майорка: баклажани з собрасадою та шоколадом
І ми не рухаємось від найбільший з Балеарських островів поговорити про інше неможлива суміш смаків. У цій страві, безумовно, є все: баклажани, собразада, цибуля, помідор, борошно і шоколад . Легенда говорить, що це відмінне поєднання.
Баклажани з Sobralate або Chocosada.
La Mancha: Мігас з хорізо та шоколадом
Ну так, навіщо обирати між крихти з хорізо Y шоколадна крихта можливість з’їсти кілька корисних мігас з хорізо та шоколадом? Жителі Ла-Манчі це зрозуміли, і тому вони без комплексів нападають на середземноморську дієту і на шлунки, не спалюючи, збираючи крихти з хорізо, беконом, перцем, часником і солодким шоколадом на тарілці. Деякі сміливі роблять це з сніданок з залишками крихти напередодні. Несквік? Це для боягузів!
Міга з хорізо та шоколадом: справжня закуска чемпіонів.
Сеговія: шоколадний Торрезнос
Є, звичайно, чудова Я наполягаю на тому, щоб що-небудь покрити шоколадом. У цьому випадку сеговці наважились схопити цю хрустку частину свинячі ребра що ми любимо, смажимо і покриваємо шоколад до перетворення пластини в те, що було б бекон бонбон яких покликали: Петі солоне солодке
Шоколадне торренно: Peta Zeta 2.0.
Галичина: Омлет із солодкого хліба
Як же нічого їсти, якщо ми маємо яйця та булочки? Ну, не зовсім, але майже, тому що в Галичина, Раніше із залишків солодкого хліба готували омлет із хліба, молока, цукру та яєць, які перемішувались прямо на сковороду. В даний час він виготовлений із залишками солодкий хліб та випічка як монас, кока або росконес де Рейес (без квасолі)
А якщо поєднати його з омлетом Cola Cao, ви снідаєте два тижні.
Касерес: Зуррапа в кольоровому маслі
Зупинимось, перш за все ви знаєте, що шльопання є свиняча вирізка, смажена на салі (свинина, звичайно) і сіль, яка подрібнена і до якої, за бажанням, додаються такі спеції, як часник. Після приготування він має консистенцію поширення, Або що те саме свинячий паштет, приготовлений на салі, в цьому випадку, colorá. І зі свого боку, кольорове масло Він виготовляється в основному з гранул Піренейська свиня. Як ви не знаєте, що таке пелла? Все має бути пояснено. Пелла - це Піренейське сало, варити на дуже повільному вогні до розплавлення. У цей час додають сіль, часник, лавровий лист… і солодку паприку, яка надає йому той характерний червоно-оранжевий колір.
Зуррапа у кольорі сала або що те саме: свинина зі свининою у свинині.
А тепер, коли ти знаєш як бойкотувати середземноморську дієту на основі місцеві страви, У вас немає виправдання, щоб не побити свої рекорди холестерину перед Різдвом, так, не звинувачуйте нас, вас попереджають.
- Користь для здоров’я середземноморської дієти; Смак Греції
- Вагітні жінки, які дотримуються середземноморської дієти, мають менший ризик ожиріння дітей El Comercio
- Найкраща дієта для схуднення - вегетаріанська, палео, середземноморська, Дюкан, Аткінс
- Американські дієтологи знають про користь для здоров'я середземноморської дієти, якою вона багата
- Великий забутий про середземноморську дієту Sociedad Cadena SER AMP