Наша шкіра щодня піддається дії незліченних шкідливих факторів. Ми можемо самостійно вжити заходів проти деяких з них, оскільки неправильне харчування, нерегулярний цикл сну та не дуже здоровий спосіб життя сильно впливають на стан нашої шкіри. Однак важливо згадати й інші зовнішні фактори: забруднення, хімікати, УФ-випромінювання та кондиціонування також впливають на нашу шкіру.

насолоджуватися

Літня спека сильно напружує наше тіло, незалежно від того, проводяться вони у вихідні або працюють - це ускладнює концентрація, знижує продуктивність праці. У таких випадках використання кондиціонерів може принести швидке полегшення: ми не тільки будемо більш концентрованими, але тепло нашого тіла стане поступовішим, сон стане більш розслаблюючим, а страждаючі алергією на пилок не помітять стільки алергічних симптомів. Однак варто звернути увагу на стан нашої шкіри, адже кондиціонери не тільки охолоджують, але й сушать повітря, внаслідок чого наша шкіра також втрачає вміст вологи.

За допомогою кондиціонера повітря знижується до 18-26 градусів Цельсія. Це змушує наше тіло значно зменшити потовиділення на більшості поверхонь, крім пахв, долонь та підошов. Як результат, токсини залишаються на шкірі і не виводяться, таким чином зменшуючи вироблення шкірної олії.

Як один кондиціонером ми залишаємо приміщення на відкритому повітрі, різка зміна температури впливає на здатність шкіри регенерувати. Якщо наша шкіра піддається такому «стресу» багато разів, вона не може належним чином регенерувати і втрачає свою еластичність.

Занадто гаряче середовище також не корисно для нашої шкіри

У спекотну і вологу погоду сальні залози виробляють занадто багато шкірного сала, надаючи нашій шкірі жирний і жирний вигляд, що може призвести до утворення прищів. А волосяні фолікули поголеної, вощеної шкіри легше запалюються під впливом тепла.

Що робити, щоб захистити нашу шкіру?

Вплив кондиціонера є негативним лише в тому випадку, якщо ми не звертаємо уваги на зволоження та регенерацію шкіри, або якщо використовуємо обладнання на занадто високому рівні. Це найбільший орган нашого тіла, який виконує безліч функцій, тому вимагає уваги незалежно від використання клімату.
Важливо підтримувати температуру в приміщенні в межах: «влітку в приміщенні повітря відхилятися від зовнішнього боку максимум на 5-7 градусів, за винятком теплових хвиль, коли температура тривалий час перевищує 40 ° C, і в цьому випадку захист від теплового удару та виснаження тепла є як ніколи важливим ”, - говорить Дьордь Вараді, експерт з питань клімату в житлових приміщеннях.

Чи читали ви це?

Найгрубіші помилки у догляді за шкірою, які ви можете допустити

Цього тижня наш блогер краси Peonilla ознайомиться з типовими, часто прихильними доглядами за доглядом за шкірою, які, якщо відтепер їх уникати, ви вже багато робите для здоров’я вашої шкіри.


Ось як дбати про здоров’я шкіри:

1. Зверніть увагу на зволоження. Прийом рідини дуже важливий, варто споживати не менше 8 склянок води на день. Їжте фрукти, багаті антиоксидантами, та легку, не надто жирну їжу.

2. Частина зволоження полягає у використанні зволожуючих кремів, які протидіють ефекту сушіння кондиціонерів. Рекомендується використовувати креми на водній основі.

3. Використовуйте мило на основі гліцерину, регулярно очищайте обличчя. Якщо ваша шкіра відчуває себе занадто жирною, пітною, очистіть її, щоб відновити рН і вивести з нашого організму багато токсинів і бактерій.

4. Використовуйте кондиціонер кілька разів і короткий час, або з меншою швидкістю, стежачи, щоб не залишатися в повітрі.

5. Уникайте різких перепадів температури.