Поділіться цим рецептом на:

Напевно вдома у вас він є ручний блендер і, ймовірно, також a блендер. Але чи отримуєш ти стільки, скільки міг?

І ручні міксери, і блендери - це два маленькі велетні на кухні. Не варто їх недооцінювати, це два посуду вони можуть допомогти нам харчуватися здоровіше та заощадити нам багато часу та грошей, особливо зараз влітку.

найкращі

Здорові рецепти ручним міксером

Сьогодні ми можемо знайти на ринку найрізноманітніші ручні міксери. Цей маленький прилад не може бути відсутнім на вашій кухні, тому що з цього моменту це стане вашим найкращим союзником.

Одна з речей, яка мені найбільше подобається в них, - це те, що сьогодні більшість із них оснащені різними аксесуарами, такі як палички, невеликий кухонний комбайн або навіть рука для емульгування.

Функції ручних блендерів великі, оскільки за допомогою них ми можемо рубати, збирати, збивати, емульгувати, подрібнювати та замішувати.

Крем-порей з мигдалем

Здоровий і барвистий крем, який дуже просто приготувати. Він також ідеально підходить для літа, оскільки його можна подавати теплим або холодним.

Песто з руколи та волоського горіха для приготування макаронних страв

Смачний, свіжий і смачний соус, який легко і швидко готується з доповнювальною верстатою ручного міксера Ідеальний соус для супроводження м’ясних та макаронних страв.

Бутерброд з фалафеля з лавашем

Його приготування дуже просте. Рецепт, який ми можемо приготувати дуже легко і швидко, і який ідеально підходить для того, коли ми будемо їсти на вулиці, оскільки ми можемо приймати його при кімнатній температурі.

Гаспачо персикове

Не існує рецепту, більш літнього, ніж гаспачо. Насміліться додати смаку і кремоподібності з деякими персиками. Його солодко-ароматична приємність здивує вас і змусить закохатися в рівних частинах.

Холодний крем з авокадо та яблук з лаймом та м’ятою

Ви готуєте його за 5 хвилин, і це освіжаюче та смачне перше блюдо. Якщо ви любите страви з ложок і не хочете відмовлятися від них протягом літа, цей холодний суп порадує вас.

Макарони з вершковим соусом з авокадо

Завдяки корисним жирам в авокадо ми отримуємо вершковий і нежирний соус, який супроводжує соус. Відтінок коріандру, трохи лайма і трохи пластівців чилі надають йому відтінок смаку, що робить його непереборним для будь-кого.

Артишоки з мигдальним соусом

У цих артишоках є все: їх настільки просто приготувати, вони наповнені смаком і дуже здорові. Вони чудово подаються як перша страва або як гарнір до м’ясних страв, не пропустіть їх спробувати!

Корисні рецепти за допомогою блендера

Як випливає з назви, блендери використовуються для змішування або вилучення соку будь-яких фруктів або овочів.

Велика перевага у них полягає в тому дозволяють нам витягти весь сік і відокремити його від м’якоті, навіть у тих фруктах чи овочах, у яких здаватися неможливим (гарним прикладом може бути морква).

Завдяки їй ми можемо готувати всілякі соки, креми та соуси, не витрачаючи жодного продукту, адже це вдається максимально вичавити їх.

Я рекомендую зберігати фрукти або овочі, які ви збираєтеся використовувати, у холодильнику, щоб ви могли подавати сік дуже свіжим. Можливості поєднання смаків безмежні, тож я пропоную вам кілька ідей, щоб надихнути вас.

Різниця між соком та смузі полягає в тому, що смузі включає м’якоть фрукта, тоді як сік - це вода фрукта/овоча.

Апельсиновий, морквяний та імбирний сік

Без сумніву, це один з моїх улюблених соків. Як не дивно, але за допомогою блендера ми можемо витягти з моркви багато соку.

Сік з ківі, груші та салату

Якщо ви любите зелені соки та смузі, ви не можете перестати пробувати цей. Це дуже смачно, зволожує та дуже корисно для здоров’я. Дотримуючись тих самих інструкцій, ви можете приготувати сік або смузі, коли змішуєте їх з блендером або блендером.

Жовтий квіві і сік мандарина

Як і в попередньому рецепті, ви можете використовувати ту саму комбінацію інгредієнтів для приготування соку або смузі залежно від того, чи використовуєте ви блендер або ручний міксер для змішування фруктів.

Поєднання мандаринового апельсина з жовтою квіві дає дуже гладкий та тонкий сік, який вам напевно сподобається.

Ви вже знаєте, що якщо вам подобаються мої рецепти, я запрошую вас стежити за мною на моєму YouTube-каналі «Antojo en tu cocina» та в соціальних мережах: Facebook, Twitter, Pinterest, Instagram. Залиште мені коментар із зіркою в будь-якому з них, щоб знати, що вам подобається моя робота