літо Це час, коли більшість людей, як правило, трохи набирають вагу, але якщо додати до цього обмеження, пережите за попередні місяці, можливо, навіть перед початком відпустки ви вже хочете схуднути. Не хвилюйтеся, бо ми зараз вас познайомимо найкращі трав'яні чаї для схуднення і мають краще травлення.

трав

Найкращі трав'яні чаї для схуднення

трав'яні чаї для схуднення в цілому Це ті, які використовують властивості деяких трав, використовуваних разом або окремо, для очищення організму за допомогою стимуляції діурезу та травлення. Що ще, Вони також впливають на обмін речовин, щоб полегшити почуття голоду що, можливо, це змушує вас свербіти між прийомами їжі. Будь-який з представлених нами чаїв може полегшити це відчуття, а також скористатися його наслідками для схуднення.

Кульбаба є одним з основних інгредієнтів, що використовуються в трав'яному чаї для схуднення, завдяки відомим властивостям зціджування та схуднення. Кульбаба має здатність стимулювати обмін речовин і сприяти травленню, оскільки він багатий на вітаміни групи В і D і слиз, що дозволяє рослині поглинати багато води, що допомагає організму у виведенні токсинів. Застосовується у трав'яних чаях, часто в поєднанні з іншими травами або рослинами, оскільки допомагає зменшити почуття голоду та стимулювати діяльність кишечника. .

Артишок є прекрасним союзником для добробуту організму, а також у чаях для схуднення, завдяки своїм травним та антидиспептичним властивостям, антиоксидантам та підтримці печінки. Насправді однією з основних дій цього інгредієнта є здатність очистити печінку, І містить хлорогенова кислота, як відомо, має властивості схуднення.

М’ята - дуже підходяща рослина для протидії шлунковим проблемам, пов’язаним з травленням, а також нудотою та блювотою. У кулінарії, а отже, і в трав’яних чаях використовується м’ята, яка має дію освіжаючий, очищаючий та підбадьорливий.

Імбир - одна з основних речовин, що містяться в різних видах чаїв, завдяки своїм численним властивостям. Один з них полягає в активації метаболізму для полегшення травлення та зменшення почуття голоду.

Імбир застосовується лише в настоях на травах, але для більш ефективного результату, а також для отримання більш приємного смаку для тих, хто не любить цей інгредієнт, можна приготувати імбирний лимонний трав'яний чай . Суміш допомагає стимулювати травлення та очистити організм, печінку, кишечник та нирки, виводячи токсини.

Котячий язик - рослина, з якої вивчено кілька корисних для людини властивостей. Ця трава, яка використовується в чаях для схуднення, відіграє важливу роль сечогінний, протизапальний та спазмолітичний, а також антибіотичний . Він особливо стікає, оскільки містить флавоноїди, здатні виводити надлишки рідини, що допомагає не тільки зменшити затримку води, наприклад, і тим, хто страждає від сечогінних проблем, а й схуднути.