Печінка - один з життєво важливих органів, який працює день і ніч, щоб зберегти наше тіло здоровим. Він відповідає за фільтрацію крові, щоб гарантувати правильну оксигенацію клітин і необхідні поживні речовини доходити до них. Сьогодні ми точно пояснюємо, як приготувати тонік для очищення печінки та жовчного міхура.

Печінка також бере участь у процесі перетравлення жирів, обміні речовин і секреції гормонів, отже Нерідкі випадки, коли важлива частина тіла залежить від його правильного функціонування.

Однак багато звичок, які ми практикуємо регулярно, особливо в тому, що пов’язано з їжею, змушують її перевантажувати завданнями і створюють труднощі в очищенні організму.

Як наслідок, сприйнятливість до хвороб зростає, а якість життя значно знижується. Таким чином важливо виконувати повний процес очищення, який підтримує як печінку, так і жовчний міхур.

Наступні ми пропонуємо натуральний тонік властивості яких сприяють детоксикації, не викликаючи негативних наслідків.

Не переставайте пробувати!

Що це за очищуючий тонік для печінки та жовчного міхура?

міхура

Домашній тонік для очищення печінки та жовчного міхура виготовляється із суміші кульбаби з яблуком, часником, цибулею та імбиром.

Отриманий напій концентрує значну кількість антиоксидантних речовин, клітковини та необхідних мінералів сприяють виведенню токсинів для оптимізації функцій цих органів.

У свою чергу ці речовини збільшити вироблення ферментів і жовчі для кращого засвоєння поживних речовин і правильного процесу травлення.

Рекомендується людям з жирними та запаленими проблемами печінки, оскільки допомагає усунути ліпіди та контролює запальні процеси.

Інші переваги цього тоніка

  • Захищає печінку від негативної дії вільних радикалів.
  • Він має потужний сечогінний ефект, який захищає нирки та бореться із затримкою рідини.
  • Це корисно для контролю симптомів гормональних втеч, включаючи припливи, болючість грудей та менструальні спазми.
  • Детоксифікує шкіру та підсилює її молодість.
  • Знижує рівень холестерину в крові та серцево-судинний ризик.
  • Покращує травлення їжі та запобігає запорам.
  • Зміцнює імунну систему та запобігає різним типам інфекцій.

Препарат для очищення печінки та жовчного міхура

Для проведення цього очищення печінки використовуйте природний тонік важливо вжити певних заходів перед тим, як почати пити напій.

За три дні до цього збільште споживання води та випивайте принаймні один літр органічного яблучного соку протягом дня.

Виключіть з раціону оброблену їжу, молочні продукти, смажену їжу, м’ясо, багате жиром і цукром. Натомість збільште споживання фруктів, овочів, цільного зерна та нежирного м’яса.

Ми рекомендуємо проводити налагодження у вихідні дні. Оскільки це, як правило, дні, коли не так багато стресів або перевантажень роботи.

Якщо ви приймаєте вітамінні добавки або подібні, видаляйте їх під час чистячих днів, якщо вони не є необхідними.

Як зробити цей домашній тонік для очищення печінки та жовчного міхура?

Приготувати цей очисний засіб дуже просто. Для цього потрібно лише трохи підготовленості щодня. Прибирання триває три дні поспіль. Хоча, відповідно до потреб кожного, його можна збільшити до п’яти.

Листя кульбаби мають гіркий смак, який пом’якшується природним цукром яблука та особливими ароматами простору.

Інгредієнти

  • 80 г свіжого листя кульбаби
  • 4 яблука
  • 1 столова ложка свіжого імбиру (10 г)
  • 2 зубчики часнику
  • 1 скибочка цибулі
  • 1 склянка води (200 мл)

Підготовка

  • Спочатку. Добре вимийте листя кульбаби і покладіть їх у блендер з подрібненими яблуками.
  • По-друге. Додайте два зубчики часнику, розрізані навпіл.
  • По-третє. Додайте скибочку цибулі, свіжий імбир і склянку води.
  • Потім обробляйте все пару хвилин або поки не отримаєте однорідний напій.
  • Вживайте його свіжим, бажано натщесерце.

Як ви щойно побачили, немає необхідності в дорогих процедурах детоксикації для підтримки функцій печінки. Дотримуйтесь цього простого рецепту та переконайтеся, що користь від першого споживання.

  • González-Castejón, M., Visioli, F., & Rodriguez-Casado, A. (2012). Різноманітна біологічна активність кульбаби. Відгуки про харчування, 70(9), 534–547. https://doi.org/10.1111/j.1753-4887.2012.00509.x
  • Ярнелл, Е., і Абаскаль, К. (2009). Кульбаба (Taraxacum officinale і T mongolicum). Інтегративна медицина, 8(2), 35–38. https://doi.org/10.1016/j.jep.2011.02.027
  • Алі, Б. Х., Бланден, Г., Таніра, М. О., і Неммар, А. (2008). Деякі фітохімічні, фармакологічні та токсикологічні властивості імбиру (Zingiber officinale Roscoe): Огляд останніх досліджень. Харчова та хімічна токсикологія. ТОВ "Ельзев'є" https://doi.org/10.1016/j.fct.2007.09.085

Професійний письменник з досвідом роботи понад 7 років. Даніела Ечеверрі Кастро працювала розробником та редактором вмісту на різних веб-сторінках. Був координатор та менеджер контенту у різних редакційних колективах. Він також має широкий досвід у сфері SEO та цифрового маркетингу. Останніми роками він зосереджував свої роботи на темах охорони здоров'я, харчування та оздоровлення. Крім того, він пройшов курс харчування та ожиріння: боротьба із зайвою вагою, запропонований Національним автономним університетом Мексики (UNAM). Він також співпрацював у кількох проекти редагування та курації тексту для тематичних блогів. З 2014 року вона є редактором газети «Краще зі здоров’ям» і в даний час співпрацює в редакційному розділі Grupo MContigo.