Супутні симптоми:

Так ви доглядаєте за шкірою в холодні дні, коли вам вже виповнилося 50 років.

зимові

Як шкіра змінюється після 50 років?

Близько 50 років основні зміни спричинені менопаузою та природними процесами старіння. Зниження еластичності шкіри починається вже в тридцяті роки, а за п'ятдесят цей процес прискорюється. З часом виробництво колагену та еластину, а також здатність шкіри зв’язувати воду також зменшується. З роками шкіра стає тоншою і тоншою, вироблення шкірного сала уповільнюється, тому як жирна, так і нормальна шкіра стає більш сухою і менше відчуває дефіцит жиру та води. В результаті менопаузи рівень естрогену в організмі знижується, внаслідок чого змінюється структура і структура шкіри, а природний обмін речовин і здатність до регенерації стають повільнішими. Зміни в стані шкіри обличчя породжуються не тільки природними процесами, але й значною мірою визначаються якістю життя. THE Швидкість старіння шкіри також прискорюється неправильним харчуванням, стресами, нерегулярним та малорухливим способом життя, різкими дієтами, курінням, вживанням алкоголю та відсутністю сну.. THE неправильний підбір косметики і це може погіршити ситуацію.

Які ознаки процесу старіння?

  • Поява тонких зморшок, а потім поглиблення на обличчі
  • Поява набряків і темних кіл під очима
  • Опущення століття
  • Негнучкість шкіри, в якій вона грає роль дефіцит води та поживних речовин
  • Зміни в тоні шкіри: a тон шкіри може збліднути, можуть виникнути проблеми з пігментацією та пігментними плямами

Поради щодо догляду за шкірою на зиму

  • Давайте балувати свою шкіру цілий рік процедурами та засобами, які відповідають сезону та потребам нашої шкіри! Влітку, крім зволоження, ключову роль відіграє захист від світла, тоді як взимку наш зовнішній покрив повинен бути захищений від шкідливого впливу холоду. Якщо ви зробите це, ви зможете зберегти шкіру здоровою та красивою, ваша шкіра буде старіти набагато повільніше.

Пропозиція Інтернет-аптек BENU:

Денний крем для обличчя Eucerin Anti Pigment SPF30 50мл

Вони можуть ефективно зменшити темні плями та запобігти їх повторному розвитку.

  • Свіже повітря, регулярні фізичні вправи та правильне споживання рідини можуть творити чудеса навіть взимку! Вправи покращують кровообіг, більше клітини потрапляє в клітини шкіри, тому шкіра обличчя стає свіжішою та свіжішою. Споживання від двох до трьох літрів рідини на день - переважно у вигляді води та мінеральної води - важливо не тільки влітку, це також допомагає підтримувати гідратацію організму та запобігати дефіциту води взимку. І правильна кількість сну важлива не тільки для збереження краси нашої шкіри, але і тому, що втома і безсоння схильні до захворювань.
  • здорове харчування омає значний вплив на стан нашої шкіри. Це особливо важливо взимку, коли ми, як правило, їмо жирну їжу, багату калоріями, і нехтуємо надходженням вітамінів і клітковини з овочів та фруктів. Регулярне вживання алкоголю, куріння, занадто багато кави та чорного чаю також руйнують шкіру обличчя, оскільки вода виводиться з організму. Той, хто харчується багатим поживними речовинами, клітковиною та вітамінами, навпаки, не матиме дефіцитних захворювань, і це також буде свідчити про стан шкіри. Бажано приймати вітамінний режим взимку, приймаючи вітамінний комплекс, розроблений спеціально для потреб шкіри та волосся.!
  • Регулярне очищення також важливо взимку! Ретельно очищайте обличчя вранці та ввечері, щоб також видалити забруднення з глибини зморшок і пір. Таким чином, косметика для обличчя також набагато краще використовується. Всім жінкам - але особливо важливо старше 50 років - рекомендується користуватися якісними косметичними засобами. Косметика містить вітаміни, мінерали, рослинні екстракти, зволожуючі та живильні інгредієнти, колаген, гіалуронову кислоту та кофермент Q10! Взимку використовуйте більш жирні, жирні креми з більш насиченою текстурою, які захищають шкіру від шкідливого впливу холоду! Не використовуйте креми з великим вмістом води в холодну погоду! Також слід застосовувати маску для обличчя один або два рази на тиждень, яка концентровано доставляє активні інгредієнти до шкіри.
  • На морозі регенерація шкіри стає повільнішою, тому в зимові місяці на перший план виходять процедури та обгортання, що посилюють кровообіг шкіри. Ефект висихання гарячої ванни можна запобігти, змішавши у воду олію, вершки або кілька крапель ароматичного масла, що посилює кровообіг (масло розмарину, імбиру, кориці). Вони також можуть мати хороший ефект, закапуючи їх у випарник.
  • У цей період також рекомендуються процедури відлущування різної глибини, щоб допомогти шкірі регенерувати.

Десна нашого тіла - це колаген

Колаген - це білок, який наш організм може виробляти за допомогою амінокислот. Крім усього іншого, він відповідає за еластичність нашої шкіри, але також має багато інших корисних ефектів.

Готуємось до літа: Правила правильного гоління

Зараз справді настає весна, і все частіше виходять спідниці, а потім шорти. Щоб їх носити, у вас гладкі ноги, одним з найпростіших і найшвидших способів досягти цього є гоління.

Охоронець нашої шкіри: гіалуронова кислота

У всіх нас це є, і ми всі втрачаємо його через деякий час, а потім гарячково боремося, щоб це надолужити. Зараз ми представляємо природну речовину, відповідальну за молодість нашої шкіри, гіалуронову кислоту.

Небезпека обпаленої шкіри

Вигоріла на сонці шкіра може призвести не тільки до естетичних, серйозних проблем зі здоров’ям. Якщо проблема виникає, зверніться до лікаря або починайте лікування вдома, щоб зменшити ризик сонячних опіків, залежно від ступеня опіку.

Смужки для вагітності - 5 порад щодо їх усунення

Вагітність - один з найкрасивіших періодів існування жінки, хоча він не завжди буває безхмарним. Це часто супроводжується нездужанням, наше тіло змінюється, і в багатьох випадках на нашій шкірі з’являються смуги вагітності.