Огляд Body24: Це найкращий безкоштовний додаток для дієтичних рецептів?

Автор: адміністратор Огляд тіла Це найкращий безкоштовний додаток для дієтичних рецептів? Ми всі знаємо, що схуднення - це схуднення та підтягнутість. Раніше я мав 33 кг надлишкової ваги і мав глибоко впевнену кризу. Я ненавиджу себе в дзеркалі, мені більше ніколи не було цікаво. З іншого боку, я частіше повторював високий рівень холестерину та низький кров'яний тиск, програми для контролю втрати ваги.

Думки

Я намагався регулярно робити вправи, не те, що не хотів, але зрозумів, що моє тіло ще не повністю готове. А може, я просто не міг зрозуміти, яку дієту ти мені хотів. Незважаючи на те, що вони жили в епоху фітнес-програм, це принесло стільки переваг тисячолітньому поколінню. Деякі програми можуть відстежувати ваші тренування, деякі можуть стежити за вашим харчуванням, і ви одного разу зможете встановити на своєму тілі чіп, щоб щодня надсилати телефонні команди для моніторингу та здійснення вашого кровотоку, автоматичне планування несвідомого розуму.

Я не впевнений, наскільки це буде вдосконалено в майбутньому. Але в усьому завжди є неприємна правда - дослідження показують, що більшість програм для фітнесу працюють лише для тих, хто вже знає, як бути здоровим.

програми

Я впевнений, мій друже, я не фахівець у галузі охорони здоров’я, і я не знаю, як додатки для схуднення можуть бути здоровими, але після невеликих досліджень, я думаю, є кілька додатків для таких людей, як я. Не знаю, скільки калорій я отримую, вживаючи нежирний йогурт або свіжі рулетики з суші з лососем. Я поняття не маю, чи пюре може бути кращою заміною картоплі фрі, чи пиво з низьким вмістом вуглеводнів є кращим застосуванням для схуднення, ніж звичайне пиво, що є на ринку.

Я не впевнений, чи моє тіло впорається з тим, що не обідає щодня. Все, що я знаю, це те, що зниження цукру, вуглеводів та шкідливої ​​їжі для мене здоровіше та краще заробляє - бо я не відчуваю тиску.

Дієтичні програми - Дієти Феміна

Якщо ви думаєте, що ми в одному човні, вам потрібно те саме. Додаток, який повідомляє нам, що найкраще підходить для нашого способу життя, не стискаючи зайвого. Або просто дайте нам мінімальну пораду щодо того, яке найкраще тренування відповідає вашій групі крові. Ми не маємо великих сподівань на те, щоб бути здоровими, тому що мали достатній щоденний тиск. Тепер, якщо ви все-таки зі мною згодні, подивіться, що я знайшов.

Я виявив нещодавно запущений додаток Body24. Ця програма допоможе мені порадити на основі моїх уподобань.

Знімки екрана

Я спробував кілька різних додатків для фітнесу, але, схоже, більшість зосереджується на цифрах або змушує їх відстежувати споживання їжі. Деякі навіть вимагають додаткових покупок, щоб розблокувати спеціальний доступ!

СМАРТФОН ДОПОМОЖЕ ВТРАТИТИ його - КОРИСНІ ТА ПРОСТІ ДОДАТКИ

Це так погано для такого, як я, хто любить просту дієту для схуднення! Через два місяці використання я виявив, що тіло стало новою мотивацією з однієї простої причини: я ніколи не хотів змушувати занадто багато, і так, це єдина причина! Я знаю, що можу вирішити, чи можете ви вирішувати, чи варто з цим іти - ось деякі плюси і мінуси, які я знайшов за допомогою Body24: 5 професіоналів Інтерфейс дуже зручний і простий у використанні.

Я маю на увазі, це дуже просто, що навіть моя бабуся може з ним грати. Ви будете знати, де орієнтуватися та отримати потрібні функції. Надає інтегровані, персоналізовані консультації, які розуміють ваші харчові потреби та фізичні здібності на основі ваших уподобань та особистої інформації, щоб ви могли слідувати вашим власним крокам.

Ніяка передплата, додаткові послуги, необхідні для придбання, не включають нуль доларів! Це допомагає дотримуватися оптимального графіка дієти, тому вам потрібно лише дотримуватися і звикати до нього протягом певного часу.

  1. Втрата ваги сталася в пуне-махараштрі
  2. Відстежуйте цілі щодо здоров’я та фітнесу в Excel. - Підтримка офісу
  3. Худніть за допомогою мобільного, худніть за допомогою програми Центр тяжіння!
  4. 11 найкращих додатків для схуднення - статті

Це допомагає вам підрахувати кількість кроків, які ви робите, і калорії, які ви спалюєте в кінці дня, ви можете контролювати свій прогрес. 5 недоліків Якщо вам подобається важко потренуватися і дотримуватися дієти, ця програма, мабуть, занадто проста.

Немає спільноти для обміну ідеями, таких як Weight Watcher, яку я сподіваюся додати в майбутньому! Як і будь-яка інша фітнес-програма, потрібен час, де б ви не хотіли бути.

З моменту нещодавнього запуску програми все ще існує бета-версія. Ви можете очікувати низку оновлень, поки вони покращуватимуться. Ця програма фокусується на систематичній програмі схуднення, а не на відображенні вправ.

Відстежуйте цілі щодо здоров’я та фітнесу в Excel.

Отже, якщо у вашому плані фітнесу є інша мета, то це не найкраще підходить для цієї функції найближчим часом. Особливості та переваги Фітнес-плани для всіх не є хорошою альтернативою. Кожна людина має різний рівень фізичної підготовки і використовує лише вправи, які відповідають її здібностям, як пропонують багато фахівців у галузі охорони здоров’я. Персоналізовані поради та плани - це велика користь для всіх, і це корисна функція, яку я знайшов у Body.

Додаток робить акцент на програмах для відстеження схуднення з персоналізацією та гнучкістю, як пропонується на його веб-сайті. Ось деякі його особливості та переваги: ​​Персоналізовані щоденні рецепти Одна з ваших найкращих персоніфікованих послуг передбачає надання вам доступу до рекомендованих щоденних страв та інших натхнень для приготування страв, які використовують правильний алгоритм на основі особистої інформації та уподобань.

Тому перед тим, як користуватися додатком, чесно та обережно дайте відповідь, щоб отримати правильний план фітнесу та, звичайно, хороші рецепти. Інтегровані програми для схуднення Плани вправ та харчування Приклад прийому їжі Body24 Суть інтеграції планів фітнесу та прийому їжі полягає в тому, що програми для схуднення максимально сприяють вашому розвитку схуднення. Body24 регулярно поєднує щоденні тренування з обраною вами їжею і залишає вас замислюватися, що було б хорошим тренуванням для сьогоднішньої практики.

Ви можете переглядати різні потреби, які відповідають вашим потребам, замість того, щоб переглядати багато опцій Google. Пам’ятайте, що збереження хорошої різниці в їжі забезпечує наше тіло різними поживними речовинами та допомагає підтримувати цікавий раціон. Однак найкраще їсти правильну рекомендовану кількість, щоб уникнути надмірного споживання їжі.!

7 + 1 - найкращий безкоштовний фітнес-додаток для iOS та Android

Іноді додаток може пропонувати деякі необов’язкові небесні продукти, такі як десерт, шоколад або морозиво, між регулярними дієтами - тримайте свою імпульсивну поведінку вище цих спокус! Кроки та лічильник калорій Різноманітні функції включають підрахунок кількості виконаних кроків на день та кількості спалених калорій.

Якщо ми вважаємо за необхідне регулярно проводити щотижневі оцінки програм для схуднення у своїй програмі схуднення, ця програма підтримає ваші побажання. Вони сказали б вам, скільки калорій ви втратили за тиждень. Вони сказали б вам, скільки відсотків жиру вам потрібно, щоб позбутися свого тіла відповідно до ваших цілей. Це не змусить вас якомога швидше бачити результати, програми для відстеження втрати ваги просто для відстеження вашого прогресу.

11 найкращих додатків для схуднення у 2019 році

Пам’ятайте - ніякого стресу. Втрата ваги не може бути гнітючою і виснажливою. Справа не лише в цифрах і лише в цілях. Це має бути весело, здорово, стійко та корисно для вашого метаболізму. Подорож, на яку ви хочете озирнутися на день або просто через кілька років, коли вона вам знадобиться знову.

Тільки короткочасне бачення є не тільки нестійким, але й шкідливим для здоров’я та психічного благополуччя. Питний тестер Ще однією цікавою особливістю Body24 є тестер для пиття.

Худніть за допомогою мобільного, худніть за допомогою програми Центр тяжіння!

Здорове тіло покладається на те, скільки води. Якщо ви утримаєтеся, програми для схуднення підуть, оскільки вода є джерелом життя.

Body24 зрозумів цю потребу, тому створив функцію, яка дозволяє стежити за щоденним споживанням H2O, щоб ви могли тримати своє тіло на сонці. Іноді ми забуваємо про питну воду та сніданок із надмірною кавою, післяобідній лимонад та нічні вина, які замінюють воду - що може бути краще, ніж кофеїн, газована вода та спирти?

Але це справді допомагає як нагадування. Зараз найважче зробити щоранку - приготувати пляшку води.