Простати

nutrition

I. Загальна інформація про простату:

Передміхурова залоза або простата - непарний залозистий орган, розташований на м’язовому дні тазу, де він піднімається верхньою поверхнею з основою сечового міхура. Спінально збільшена частина уретри проходить через всю залозу. Простата має форму каштана, має ширину близько 4 см, висоту 3 см і товщину 2 см - важить в середньому 20 г. Зростає до нормальних розмірів у віці 17 років. Простата складається з залозистої тканини та м’язового компонента. Секрет передміхурової залози - це секреція 30-50 дрібних залоз, яка має завдання зволожити уретру до викиду сперми і є найбільшим компонентом еякуляту за обсягом. У літньому віці простата часто збільшується (гіпертрофується), що призводить до здавлення уретри та розладів сечовипускання. Передміхурова залоза вкрита оболонкою - фасцією, з якої виступають еластичні волокна і разом з гладкою мускулатурою утворюють т.зв. строма всієї залози.

Симптоми, які можуть свідчити про наявність захворювань передміхурової залози:
-сечовипускання вночі,
-часте сечовипускання протягом дня,
-термінове сечовипускання (труднощі із затримкою сечовипускання),
-труднощі з початком сечовипускання,
-рідкий струмінь сечі,
-переривчастий потік сечі,
-тривале сечовипускання,
-штовхання під час сечовипускання,
-капає сеча після сечовипускання,
-відчуття неповного спорожнення сечового міхура,
-біль і печіння при сечовипусканні,
-кров у сечі.

II.Продукти:

Краплі від простати:

-Загальна інформація: Значно полегшує симптоми збільшення простати - сильне спорожнення сечового міхура, часті потреби в сечовипусканні (особливо вночі), болі в животі тощо. При регулярному вживанні інші симптоми поступово зникають - біль у попереку, проблеми з травленням, анорексія, втома тощо.

-сприятливо впливає на роботу простати
-знижує ризик запалення простати, має відмінні профілактичні ефекти
-знімає біль і тиск при сечовипусканні, пов’язані з простатитом
-полегшує симптоми збільшення простати
-усуває набряк передміхурової залози і тим самим полегшує відтік сечі
-сприятливо впливає на потенцію у чоловіків

-Склад:
-Populus tremuloides (тополя осика)
-Календула лікарська (лікарський календула)
-Epilobium parviflorum (верболоба дрібноквіткова)
-Solidago virgaurea (звичайний золотуш)
-Asperula odorata (Запашна Маринка)

-Дозування: з’являються перші ефекти, і покращення стану можна спостерігати через 1-2 тижні регулярного застосування. Для досягнення більш виражених ефектів необхідно використовувати краплі протягом більш тривалого періоду часу, ми рекомендуємо використовувати принаймні 1 упаковку (регулярно) та інші упаковки епізодично (за потреби). Важливо достатнє споживання рідини.
- По 12 крапель 2 рази на день

Б. Простенальний

- Загальна інформація = підходить для проблем з простатою, підтримує правильну роботу сечостатевої системи, позитивно впливає на чоловічу потенцію

-Склад =
Пила Пальметто (екстракт). 30,00 мг
Лікопен. 500,00 мкг
Medvedica lékařská (екстракт). 12,50 мг
Кропива (екстракт). 62,50 мг
Гарбуз (олія насіння). 300,00 мг

-Упаковка = 30 - 60 таблеток

-Дозування = 1-3 таблетки на день

C.Провільні краплі:


-Загальна інформація: Провал підходить як допоміжний засіб при лікуванні простатиту (особливо хронічного), легкої форми доброякісної гіперплазії передміхурової залози (збільшення простати без пухлини), де він допомагає запобігти запаленню сечового міхура, яке часто супроводжує гіперплазію передміхурової залози. Препарат є підходящою добавкою для лікування хронічного запалення сечового міхура, а також може бути рекомендований як частина профілактичних заходів у разі повторного запалення сечового міхура.

-Інгредієнти: Трав'яні екстракти в 34% спирті
-Мелкоцветковая верба вербова - Epilobium parviflorum
-Ехінацея вузьколиста - Echinacea angustifolia
-Чорнобривці - Cakendula officinalis

-Дозування: Дозування: 15 крапель на чайну ложку води двічі на день за 20 хвилин до їжі.

D.GS Triomen

- Загальна інформація = GS Triomen k ефективно допомагає полегшити проблеми, пов’язані зі збільшенням передміхурової залози (часте сечовипускання, особливо вночі; труднощі з початком сечовипускання; посилення зусиль під час сечовипускання; переривчастий або слабкий потік сечі; відчуття неповного спорожнення; необхідність натискати під час сечовипускання) . Препарат також підходить для профілактики проблем з простатою. Комплекс подвійної дії простати - це унікальна комбінація двох високоякісних активних екстрактів, отриманих із Serenoa repens та Pygeum africanum. GS Triomen також може сприятливо впливати на сексуальну активність та потенцію. Продукт призначений для чоловіків середнього віку, які мають перші проблеми зі збільшенням простати, а також для тих, хто хоче зберегти сексуальну активність до старості.

-Склад =
-Рослинні екстракти - екстракт Serenoa repens (Saw Palmetto) 160 мг
-Екстракт африканського пігеуму 50 мг
-Вітамін Е 20 мг
-Цинк (у вигляді глюконату) 10 мг
-Лікопен 1 ​​мг
-Cucurbita pepo гарбузова олія 100 мг.

-Упаковка = 30 - 60 - 90 таблеток

-Дозування = Рекомендована доза: 1-2 капсули на день, бажано під час їжі та достатньої кількості пиття. Сприятливий ефект можна очікувати приблизно через 4-6 тижнів. Тому бажано приймати капсули тривалий час із припиненням ефекту.

E. Чаї передміхурової залози:


Стероїди викликають рак передміхурової залози?

Серед бодібілдерів це поширене питання, яке вирішує, чи починати з анаболічних стероїдів. Це стосується і чоловіків середнього віку, які замислюються про ЗГТ (замісна гормональна терапія). Можливо, ви вже читали про зв’язок між раком передміхурової залози та стероїдами/ЗГТ. Це правда чи це просто засноване на далекосяжних припущеннях?

Стероїди та ріст простати
Перш ніж мати справу зі стероїдами та їх впливом на рак передміхурової залози, ми повинні вивчити вплив анаболічних стероїдів на ріст простати.Спершу простата починає збільшуватися під час статевого дозрівання, потім приблизно у віці 25 років простата починає знову рости. фаза. врешті-решт призведе до проблемного збільшення простати. Половина чоловіків у віці 65 років страждають збільшенням простати.

Анаболічні стероїди (включаючи нормальний рівень тестостерону в організмі) стимулюють андрогенні рецептори передміхурової залози. Високий рівень андрогенних стероїдів спричиняє ріст/збільшення простати, це явище називається ДГПЗ (гіперплазія передміхурової залози Бенінга) за дуже короткий час зменшення високого рівня андрогенних стероїдів призводить до того, що розмір простати починає зменшуватися, але може не повернутися до нормального розміру.

У людей, які не зловживають стероїдами, тестостерон переважно перетворюється на ДГТ. ДГТ є більш андрогенним (сильніше зв'язується з рецепторами), ніж тестостерон. Фінастерид призначається для полегшення збільшення простати. Він працює за принципом блокування перетворення тестостерону в ДГТ. Стероїди часто використовують фінастерид для запобігання випадіння волосся та росту передміхурової залози під час циклу.

Збільшення простати, викликане тестостероном або естрогеном?

Літні чоловіки часто страждають від збільшення простати. Це може здатися дивним, оскільки це часто пов’язано з високим рівнем андрогенів. Ми знаємо, що рівень їх тестостерону (і ДГТ) є якомога нижчим.?

Існує 3 основних теорії причини збільшення простати. Жодне з них ще остаточно не підтверджено.

1. Теорія - Високий рівень естрогену. У старших чоловіків підвищений рівень естрогену і знижений рівень тестостерону. Згідно з дослідженнями, використання антиестрогенів сприяло зменшенню розміру простати. Відомий хімік Патрік Арнольд, дослідник стероїдів, висловив переконання, що є більше доказів того, що причиною може бути високий рівень естрогену та низький рівень тестостерону як причина збільшення простати.

2. Теорія - Незважаючи на зниження рівня тестостерону (а також ДГТ) у літніх чоловіків, дослідження показують, що чоловіки здатні накопичувати високий рівень ДГТ в передміхуровій залозі. Це пояснює, чому старші чоловіки можуть страждати від ДГПЗ, незважаючи на зниження рівня тестостерону і ДГТ в організмі. Ще один факт, який підтверджує цю теорію, полягає в тому, що чоловіки, чиї тіла не виробляють ДГТ через генетичні порушення, не страждають ДГПЗ.

3. Теоретично-генетично запрограмований ріст. Той факт, що клітини передміхурової залози пробуджуються в середині 20-го року, щоб знову рости, сприяє генетично запрограмованому зростанню. До того моменту, коли чоловіки досягають 90-го року свого життя, 90% з них страждають від ДГПЗ.

Інші цікаві результати дослідження:
В одному дослідженні, де рівень естрогену і ДГТ знижувався за допомогою блокаторів гормонів, передміхурова залоза збільшувалась у розмірах.?

Що викликає рак передміхурової залози?
Перш за все ми повинні усвідомити, що ДГПЗ і рак передміхурової залози - це не одне і те ж. ДГПЗ - це стан надмірного росту простати.
Рак передміхурової залози насправді є дуже поширеним явищем серед чоловіків, більше, ніж думає громадськість.
Кажуть, що більшість чоловіків померли б від раку передміхурової залози, якби раніше не померли від чогось іншого. Рак простати зростає дуже повільно. Багато людей похилого віку можуть жити десятки років, не знаючи, що у них рак простати.

Правда полягає в тому, що до цих пір ніхто точно не знає, що призводить до раку передміхурової залози. Є багато суперечливих результатів. Насправді, якщо ви подивитесь на багато досліджень, більшість з них не показують зв'язку між раком передміхурової залози і вищим рівнем тестостерону. багато лікарів у це вірять. Деякі сучасні дослідження свідчать про відсутність підвищеного ризику раку передміхурової залози на основі рівня тестостерону. Багато лікарів, які призначали ЗГТ серед чоловіків середнього віку, не виявили більшої частоти раку передміхурової залози. Лікарів більше турбує тестостерон ДГПЗ, але зниження ДГПЖ спостерігалось у чоловіків при прийомі ЗГТ для лікування низького рівня тестостерону.

Страх перед раком передміхурової залози змушує лікарів вагатися при призначенні ЗГТ. ЗГТ призначена для літніх чоловіків та осіб, яким недостатньо тестостерону, щоб допомогти їм досягти здорового рівня. У січні 2004 р. New England Journal of Medicine (NEJM) писав, що тестостерон не викликає рак передміхурової залози, але його потрібно контролювати, оскільки він може стимулювати прихований рак передміхурової залози. Що ви маєте на увазі під прихованим раком передміхурової залози? Ймовірно, приблизно у половини чоловіків у віці старше 50 років, які можуть мати рак передміхурової залози, але у кого безсимптомно. не росте і не викликає. Якщо тестостерон вводили під час ЗГТ, вони могли стимулювати ракові клітини, що спричиняло б агресивну форму раку передміхурової залози. Ось чому лікарі шукають ПСА (простатичний специфічний антиген), ДГПЗ і частіше проводять обстеження перед початком ЗГТ. рак передміхурової залози. PSA є дуже точним показником наявного раку простати, і якщо його рівень досягає нуля, це означає, що ціни вилікували. ЗГТ може пробудити сплячі ракові клітини. Це теорія, яку вони висунули (NEJM). Але поки жодне наукове дослідження не підтвердило, що це насправді так.

Ми знаємо, що існує багато факторів, які можуть збільшити ризик раку простати.
1. Підвищена еякуляція в 20-х роках життя. Це може здатися дивним, але є деякі дослідження, які привели до такого результату. Ті, хто частіше еякулював у свої 20 років, мали менший ризик раку передміхурової залози. затримує більше токсинів з організму. Вчені вважають, що еякуляція може призвести до очищення передміхурової залози від канцерогенів (токсинів, що викликають рак)
2. Гени та спадковість - рак передміхурової залози частіше зустрічається у осіб, які мають схильність до нього. В даний час проводяться дослідження, спрямовані на різні ферменти та гени передміхурової залози, які можуть брати участь у розвитку раку. раку простати.
3. Дієта/Навколишнє середовище - дієта, що містить тваринний жир, збільшує ризик раку передміхурової залози. Чоловіки, які переїхали з Японії, де рівень раку передміхурової залози нижчий, до США збільшили ризик раку у своїх синів та онуків. фактори можуть збільшити ризик раку простати.

Оцінка
На рак передміхурової залози впливає кілька факторів. Експерти продовжують шукати зв'язок між високим рівнем тестостерону (або інших стероїдів) та раком передміхурової залози, проте немає надійних доказів того, що тестостерон є основною причиною. немає зв’язку, і що це може бути спричинено іншими факторами. Якби тестостерон та стероїди викликали рак передміхурової залози, то велика кількість молодих чоловіків придбала б його.

ААС та рак простати

Вітамін С & простата

-Щоденна доза від 7 до 10 грамів вітаміну С може захистити користувачів ААС від раку передміхурової залози. Їх стаття була опублікована в 2009 році в Journal of Biochemistry
-Згідно з останніми дослідженнями, простата росте, оскільки клітини, на які впливає андроген, виробляють більше факторів транскрипції HIF-1альфа. Це призводить до збільшення вироблення гормону VEGF, який стимулює утворення нових судин. Якщо простата починає рости, а клітини простати починають ділитися, зростає ризик помилки в генетичному матеріалі, що збільшує ймовірність розвитку ракових клітин.
-HIF-1альфа розшифровує HIF-1-пролілгідроксилази, чим більше вітаміну С в клітинах, тим більше цей фермент працює.
-Давайте розглянемо конкретно результати дослідження. Щурам вводили TST у дозі 10 мг на кг на добу. Деяким щурам давали мегадози вітаміну С. Наведений нижче графік чітко вказує на те, що TST збільшує вироблення білка раку передміхурової залози PSA і що згодом вітамін C може ефективно його зменшити. Чим більше ПСА у чоловіків у крові, тим більша ймовірність розвитку раку простати.

-На графіку ви можете побачити групу щурів, які приймали лише вітамін С, потім групу щурів, які приймали лише ТСТ, і групу, яка приймала ТСТ + вітамін С. Зрозуміло, що група, яка приймала лише ТСТ, досягла найгірших результатів. Група, яка приймала вітамін С для TST, досягла набагато кращих результатів, ніж попередня група.
-Через чотири тижні дослідники фактично побачили зменшення росту простати. Дослідники висунули гіпотезу, що якщо продовжити дослідження, вітамін С зможе набагато суттєвіше пригнічувати ріст простати.

Естрогени в асоціації з простатою

Давно відомо, що ДГТ має великий вплив на збільшення простати, але останні дослідження показали, що не лише ДГТ викликає проблеми з простатою, але й естроген також відіграє значну роль. У міру старіння чоловіків рівень естрогену в організмі збільшується, що призводить до збільшення жиру на тілі, зменшується їх статеве лібідо, виникають проблеми з ерекцією, часто виникає «гінекомастія похилого віку», але також є одним з інших наслідків підвищення рівня. похилий вік - це збільшена простата. В основному близько 70 - 90% естрогену в здоровому чоловічому організмі міститься в жировій тканині, але решта 10 - 30% знаходиться безпосередньо в яєчках, але проблема полягає в тому, що рівень андрогенів зменшується з віком, тому рівень Підвищується рівень ТСТ та естрогену, що призводить до значних проблем. Але ми зараз будемо говорити головним чином про передміхурову залозу, і це насправді є причиною її збільшення, оскільки в старшому віці кількість естрогену буде знаходитися в яєчках, а звідти він рухається через вузли до простати, що призводить до його розширення.

ГСПГ у поєднанні з простатою

-Але це ще не все, існує також статевий гормон SHBG, який за низького рівня може використовувати більше вільного TST для нарощування м’язів. Тому спортсмени вже давно намагаються з’ясувати, як знизити рівень ГСГ, щоб збільшити придатність їх вільного TST для росту м’язів. Цікаво, як свідчать останні дослідження, це те, що еритроцити є носіями статевих гормонів у крові і можуть переносити майже 15% статевих гормонів у цільові тканини, а також нести з собою кисень, необхідний для оксигенації м’язів під час роботи м’язів. ААС може ефективно підвищувати рівень еритроцитів, що, звичайно, має певні переваги, про які ми зараз не будемо говорити. Давайте розглянемо взаємозв’язок між ГСПГ та еритроцитами. SHBG міститься в ряді тканин людини, а також у яєчках та придатках яєчка. І як ми знаємо, SHBG може збільшувати проходження андрогенів у клітини, поглинаючи їх. Таким чином, чим вищий рівень еритроцитів, тим більше андрогенів потрапляє в яєчка, і там SHBG може переносити ці андрогени в простату, і це призведе лише до її подальшого збільшення.

Пролактин у поєднанні з простатою

-Пролактин найчастіше асоціюється з виробленням молока у жінок, а також із зростанням грудей, і його підвищений рівень у чоловіків може викликати подібні реакції, які, звичайно, є небажаними. Недавні дослідження показали, що пролактин є дуже потужним гормоном, який впливає на фізіологічні процеси більше, ніж інші гормони гіпофіза разом узятих. До цього часу передбачалося, що він утворюється лише в гіпофізі, але він утворюється і в зовсім інших місцях, але в нашому випадку ми матимемо справу з простатою, де також утворюється пролактин, де це значно підвищує чутливість тканини простати до андрогенів, таким чином збільшуючи проникність простати. Але найголовніше, вгадайте, що підвищує рівень пролактину в організмі, гм. відсутність естрогену.

ДГТ у поєднанні з простатою

-Гола правда про ДГТ - це так, це прямий результат збільшення простати, але нам потрібно подумати про те, що все, крім ДГТ, може вплинути на збільшення простати і навіть важливіше, ніж сам ДГТ. Дослідження показують, що естроген робить набагато більше зловживань у цьому відношенні, ніж сам ДГТ, який із віком у чоловічому організмі просто зменшується, але рівень естрогену буде зростати, а естроген спричиняє з собою небажані проблеми.

-Недавні дослідження чітко показують, що TST зменшується у чоловіків з віком, а рівень естрогену зростає, що спричинить більшість побічних ефектів у чоловіків, з якими у старших чоловіків починають виникати проблеми.
-Його підвищений рівень викликає =
Зниження рівня ТСТ
Зменшення м’язової маси та сили
Зниження регенерації та статевого лібідо
Збільшення простати
Підвищений рівень пролактину
Підвищує рівень ГСПГ

-Нові дослідження починають розглядати супутнє застосування ДГТ та інгібіторів ароматази, що може набагато краще зрозуміти таке лікування з цими проблемами.

В даний час вибір препаратів для блокування естрогену, ймовірно, Аримідекс або кломіфен як ліки, що відпускаються за рецептом, але лікарі стурбовані тим, щоб призначати їх по-різному здоровим людям. Таким чином, я покладаю великі надії на новий блокуючий естроген, над яким ми працюємо і плануємо стати частиною мого щоденного ряду таблеток до здоров’я.