Тисяча життів Флана або як здивувати оригінальними версіями цієї класичної випічки
Тримайтеся подалі від кліше, ці рибні страви найкраще смакують зі склянкою червоного вина
Рецепти з солоним листковим тістом: 5 дивовижних пропозицій
Пюре з кабачків, цибулі-порею та моркви, тріо інгредієнтів, які сподобаються усім смакам
Арепи, фаршировані королівською пепіадою, смачною вуличною їжею у венесуельському стилі
Поділіться Найкращим посудом, щоб готувати здоровіше та смачніше
Якщо ви хочете покращити свій раціон у цьому новому році з метою схуднення з цього часу до літа або просто, подбайте про своє здоров’я, харчуючись більш збалансовано, ми пропонуємо вам, окрім організації закупівлі їжі та плануючи меню, використовуйте відповідні методи приготування. Для цього ми вам покажемо найкращий посуд для здорової та смачної кулінарії.
Електрична піч
Якщо піч протягом усього життя не надто корисна, то електрична піч Це може бути гарною альтернативою мати вдома і готувати, наприклад, печені овочі, закуску підсмажених трубочок або соковиту грудку, приготовлену дуже здоровим способом з трохи доданого жиру.
Cecotec Bake & Toast 570 Настільна конвекційна піч. Ємність 26 літрів, 1500 Вт, 6 режимів, спеціальний камінь для приготування піци, температура до 230 ° C і час до 60 хвилин, чорний
Повільні плити
Хоча здається, що це суперечить тому, що нам потрібно, оскільки воно готується за багато годин, коли ми навряд чи встигаємо, реальність така, що ми можемо значно заощадити завдяки його використанню.
Оскільки ми можемо поєднати всі інгредієнти, запрограмувати їх і дати їй готуватись самостійно, використовуючи дуже мало енергії, повільні плити, такі як Crock-pot, ідеально підходять для здорової, дешевої та дуже смачної кухні.
Ми можемо готувати в ньому від супу та рагу, до брокколі та зневодненої томатної лазаньї, багатьох інших рецептів.
Мультиварка SCCPBPP605-050 5,7 л Цифрова повільна плита SCCPBPP605, 230 Вт, 5,7 л, нержавіюча сталь
Скороварки
Для прискорення приготування ми можемо перейти до скороварки ніж навпаки, повільна плита, значно скорочує час приготування.
Звичайно, ми не можемо залишити це в спокої, але ми повинні спостерігати за приготуванням їжі в цьому горщику постійно. Він ідеально підходить для супів, бобових, рагу або рагу, в яких ми можемо скласти всі інгредієнти і за лічені хвилини отримати хороші результати.
Скороварка WMF Perfect Plus Set Express, діаметр 22 см, 6,5 літрів і 3 літри, 2 штуки
Мікрохвильова піч
Використання готування на пару в мікрохвильовці ми можемо досягти рецептів за короткий час і дуже здоровим способом. Тому, якщо ми навчимося правильно користуватися цим приладом, ми можемо скористатися ним, щоб готувати здорову їжу.
Samsung Mc28M6055CS/EC - Мікрохвильова піч з грилем, 900 Вт/1500 Вт/2100 Вт, 28 літрів, керамічна обробка, вікно EasyView та функція духовки до 200 ° C, сірий колір
Це доступна класика і таке дозволяє нам вирішити здорову їжу за короткий час, додаючи трохи олії та домагаючись приготування при високій температурі.
BRA PRIOR - Вок з ручкою, литий алюміній з антипригарним покриттям, підходить для індукції, діаметр верху 28 см, діаметр основи 15 см
Пароплав
електричний пароплав або бамбукові пароплави Це хороші варіанти, оскільки вони дозволяють готувати різні страви одночасно, але ми також можемо вибрати кошик для готування на пару в звичайному горщику.
Приготування їжі на пару в пароварці або в мікрохвильовці дозволяє нам підтримувати поживні речовини і досягати дуже смачних страв, тому завжди доцільно вибрати варіант, який робить це можливим для нас.
CHIO Cuoci Vapore, бамбук, бежевий, 18 см, 3 Pezzi