Замініть слово дієта, що нагадує розлад шлунку. Двадцять років тому лише тоді (або після похмілля) люди вмирали - з вареною картоплею та солоними грінками. Якби стан засмученої дитини покращився, навіть трохи вершкового масла могло потрапити на сухарі. У будь-якому випадку, слово дієта вийшло з моди. Очищення, тепер це круто.
Тому сьогодні, у перший день лікування Ошавою, одразу після Великоднього Воскресіння, я відчуваю, що це не рай. Однак я сподіваюся, що якщо переживу цей 10-денний курс, я туди потраплю ...
Два роки з того часу, як я почав час від часу робити дієти від кандиди (я просто не позбавляюся цього слова), я майже пристрастився до відчуття тіла після вилікування; від тієї легкості та певної чистоти. Ми можемо створити інтимні стосунки зі своїм тілом, починаючи по-справжньому це відчувати. Раніше я цього не знав. Хоча всі думають, що він знає своє тіло (він вважає, що відчуває в ньому), але я переконаний, що він цього взагалі не знає. Навіть не я. Однак коли організація досить очищена, щось змінюється. Відтоді ми стаємо більш чутливими до свого тіла. Це має як переваги, так і недоліки. Чим чистішою стає організація, тим менше ми здатні забруднювати. Ми спробуємо це зробити, але це дасть набагато відчутніші ознаки невдоволення, до тих пір ми ретельно продумуємо, що візьмемо з собою. Таким чином, з часом наші старі улюблені непомітно зникають із нашого життя і замість них замінюються новішими, здоровішими однолітками.
Раніше я спостерігав за процесом після того, як кандида виліковується, коли тіло повільно повертається до старого зрізаного колеса. Дуже хорошим побічним ефектом лікування є те, що вони не повернуться повністю по-старому. Якщо ми з’їмо міньйон після лікування кандидою, ми побачимо зірки за його нудотно-солодкий смак. Під час очищення закупорки спорожняються в організмі, і смакові рецептори знову стають «помітними» буквально. Я ніколи не забуду, коли одного разу після лікування я схопив якісну натуральну картопляну стружку. Я розбив це. Це вразило мій рот, хоча інколи я відчуваю себе природним.
(Привчіть своє тіло жадати здорової їжі. Це можливо.)
Це справді добре, щоб зайняти багато часу після лікування, поки я знову не почну їсти “нормально”. З одного боку, я навіть більше не хочу обтяжливих продуктів, а з іншого боку, у мене просто немає серця зіпсувати приємне відчуття, яке відчуває моє тіло. Якщо ви ще не зробили такого лікування, ви навіть не знаєте, що таке відчуття тіла. Однак для цього вам дійсно потрібно злити кількість бруду, що накопичується протягом місяців і років, навіть за умови здорового харчування. Чим більше разів ви прибираєте, тим краще стає, і навіть якщо ви залишаєтеся насолоджуватися їжею, змішаною дієтою, ви ненароком пропустите певні продукти. Це все-таки довгий і дружній, щадний процес. Я думаю, що все інше - це насильство всередині нас самих. Даремно стверджують, що це вирішено в голові - це правда. Але це ще зовсім не реально! Це все ще полягає в цілому і є різким.
(коли ви намагаєтесь їсти чисто. але у вашій свідомості немає нічого, крім пампушки.)
Ну, але чому я все це описую? ... Знову ж таки, я відчуваю, що моє тіло потребує очищення. Востаннє я закінчив восени, а зараз весна. Сезон оновлення. Після трьох тижнів тропічних помідорів я не відчуваю засмічення, але мені це потрібно зараз перед сезоном свіжих фруктів, тому що скоро пройде рік, і до того часу було б багато речей разом. І тому, що я тужу за тілом, яке відчував раніше після очищення. Так я вирішив. Але зараз, зізнаюся, мені не хочеться бігати три тижні, бо це трохи ускладнює моє соціальне життя. З бичачим асцендентом я б не називав себе чемпіоном мазохістів, особливо коли справа стосується їжі.
Тому зараз я хочу швидке рішення, я хочу це подолати. Я знаю, що ви повинні поважати процес, бо він приємний і що, але зараз три тижні - це справді багато. Взимку я чув від друзів про дієту Ошава. Тож після першого дня я не знаю, чи радий я цьому чи проклинаю момент. Його ім’я вже звучить зловісно, настільки серйозно. Кандіда - липовий холодний ельф порівняно з Ошавою. І Ошава - це «пила», ви знаєте, той фільм жахів. Я випустив клиновий ремінь під час першого слухання і вважав, що неможливо зробити це для себе. Я кажу добре?
Рис, пшоно, гречка, пшениця, сіль і вода. Потім він переміг. ДЕСЯТЬ круглих днів. Я підрахував, що протягом 240 годин. Звичайно, які десять днів у порівнянні з життям ... Але для мене, котрий вже саботував свій план фруктового тижня о 12 годині першого дня і втішав себе, що, пекло, мучить себе чимось подібним, це менший гімалайський!
(коли ви відчуваєте, що місяцями сидите на дієті. тоді розумієте, що це було лише з 9 ранку. Перший день Кіма Джонса з Ошавою.)
Кім Джонс народилася таким чином, щоб не мати кармічної дієти. Бог і Небо благословили вас відносно хорошою генетикою, що, незважаючи на поширену думку, не означає, що ви можете їсти що-небудь без наслідків. Його Венера в доларах, яка, на думку його улюбленого астролога, гарантує, що він не може насправді набрати вагу. Кім Джонс думає про це по-різному, але справа в тому, що їй пощастило, тому її не змушують дотримуватися дієти, а лише пильність. Тим не менше, він з підліткового віку приділяв увагу своєму харчуванню, тому протягом усього життя долав безліч незначних або серйозних розладів харчування, поки не прийшов до приблизно врівноваженої та спокійної пентаграми харчування-форми-самоприйняття-здоров'я задоволення. А для нього фокус означає не забирати у нього все, що він бажає, просто намагатися дотримуватися міри. Табу немає, лише те, що вам не подобається. Він не фанатик, у нього немає полярних принципів, але його основна увага зосереджена на здоровій їжі, яка забезпечує здорову та справжню енергію. Якщо ви часом скинете вагу (повний місяць і жіночі дні, у будь-якому випадку), ви спробуєте якомога швидше це збалансувати. Важливо згадати, що він любитель і вічний шанувальник смаків та смачної їжі. Зайве говорити, що перебування на “воді та хлібі” - це в основному божевілля в соціальній державі, але це відверте катування.
І все-таки я взяв на себе це божевільне лікування. Я думаю, що результат може бути неперевершеним, тому що той, хто з’їдає лише 4 згадані вище інгредієнти протягом десяти днів без будь-яких спецій і всього іншого, - це справжня абсолютно безкоштовна їжа! -, це зрозуміло до смерті. Плюс я вчусь існувати зараз, тобто день у день. Це означає, що я не маю уявлення, в яку хвилину десяти днів я відмовлюсь ... Якби мені довелося робити ставку на свою наполегливість, я б поставив на це 5 футів лише заради партії. У цей час я неймовірно добре працюю в «любові до себе», і я можу за лічені хвилини скасувати це самообмеження, що для мене ніколи не йшло добре.
(Я повинен схуднути. Ооо, дивись, шоколад!)
Але зараз я попросив себе спробувати, також у дусі самолюбства. Якщо я насправді не їду, якщо сильно страждаю, немає нічого поганого. Що це буде ?! Найбільша біда - це якщо я сподіваюся, що це вдасться. Я не хочу насильства. Але ти можеш тонко намагатися наполегливо ставитися до того, що я роблю це для себе, з внутрішньої спонукання, а не для модної примхи чи для досягнення зовнішніх бажань. Я прагну до стану, який знаю, і який вартий цього випробування. Кожен день буде подарунком собі та своїй організації. Оскільки в моєму житті є величезне БЛАГОСЛОВСТВО, для мене це просто ліки, тоді як для багатьох, багатьох, багатьох людей це життя. Або навіть це і не так вже й багато ... Повірте, що дієта - це і так найбільша відхилення суспільства добробуту! І той, хто робить із цього пристрасть і робить це з марнославства - як я це робив вже багато разів - насправді плює на мільйони голодних людей у світі. Ключем завжди був баланс.