Щоб впоратися із спекою, ми в TELVA стали шанувальниками фруктових смузі, смузі та натуральних слюз. Інгредієнти? Кожен з них дає вам те, що вам найбільше потрібно: є ті, хто копіює тенденцію знаменитості і приєднується до зелених соків на основі овочів; хто робить ставку на фрукти з молоком або йогуртом; або хто просто щодня робить інновації, змішуючи найсвіжіші інгредієнти в своєму холодильнику. Але що ще потрібно для отримання ідеального напою? Ось вам вибір найкращого посуду!
Змішувачі, книги рецептів, посуд, блендери. UОновіть свою кухню!
смузі, Натуральні смузі або смузі, приготовані з фруктами, молочними продуктами та/або льодом, - це тенденція, яка сильно вражає, а також один з найкращих і найздоровіших варіантів освіжитись цього літа і зіткнутися з хвилею спеки.
Зелені смузі чи смузі, в яких головними героями є свіжі та сезонні овочі, без сумніву, є найбільш бажаними знаменитостями, які неодноразово ділились своїми найкращими рецептами чи закусками у своїх соціальних мережах.
Але що стосується смаку кольорів, вони теж натуральні соки! Просто подрібніть улюблені фрукти та овочі та покладіть їх у блендер або блендер. ї Чи знали ви, що ті, зроблені за допомогою кавун і шпинат чи вони ідеально підходять для очищення крові? ї Або якщо ви приєднаєтесь огірок, зелене яблуко, селера, петрушка та імбир у вас ідеальний сечогінний засіб?
Окрім того, що вони забезпечують високий вміст вітамінів та поживних речовин, вони є ідеальним варіантом включити фрукти та овочі у свій раціон майже не знаючи про це. Якщо, крім того, ви поділитесь цими рецептами з найменшими в будинку, ваші діти прийматимуть ці продукти по-іншому і не усвідомлюючи цього.
Патрісія Перес, дієтолог і телеведуча, чітко говорить: "Готуйте соки з фруктами, які найбільше хочете, але не забувайте завжди додавати моркву".
Рецепт ТЕЛВА: Далі готуйте смачні бананові та полуничні смузі, дотримуйтесь нашого рецепту, і ви переконаєтесь, що, крім того, що це легко, приготувати його надзвичайно швидко.
На перекус. Полуничний смузі та рулет із сиру з індички
Рулет з сиру та індички + полуничний смузі
У версії високої моди
Алехандро Монтес, виконавчий шеф-кухар Mamб Framboise, цього літа знову представляє своє меню коктейлів та солодких закусок. Лимонно-лаймовий і м’ятний сльота з міні-лимонними тарталетками або полунично-вершковий сльош із міні-шоколадним тартам - два безалкогольних варіанти, придатні для всієї аудиторії.
Фото: @miriammo (Instagram)
М'ятний мохіто з перцем мохіто, макарон, Алехандро Монтес для Mamб Framboise.
Малиновий граніт і нотка вина з міні-малиновим пирогом або тропічний граніт і шампанське із пристрасним макароном - дві хороші ідеї, щоб зустріти ніч після обіду.
Але якщо ти мохіто. Спробуйте приготувати М’ятну мохіто вдома, з якої він нам пропонує Мамб Фрамбуаз. Натхненний тим, який задумав сер Річард Дрейк у 16 столітті, він виготовляється з білого рому, цукру, соди, вапна та натуральної м’яти. Якщо, крім того, у вас є можливість поєднати його з макароном мохіто, ви отримаєте ідеальний коктейль!
Вам теж сподобається
їШейки корисні для тренувань?
Соки детоксикують це. Ти можеш купити!
Сирний та індичий рулет + полуничний смузі, давайте перекусимо?
Якої органічної їжі не бракує в коморі Патрісії Перес?
Суперпродукти для схуднення та демонстрації тіла влітку
Схуднути без дієт: трюки, які працюють
Основні рецепти ваших зелених смузі
Обманюйте їжу чи обман: коли, як і чому?
Останнє на кухні
Ферран Адріб, 2016 премія TELVA за мистецтво
6 улюблених десертів у редакції
5 рецептів для гурманів, щоб закрутити яйце
7 страв з грибами, ідеально підходять для осені
Jordi Roca розробляє перше яблучне морозиво Pink Lady
7 страв з грибами, ідеально підходять для осені
Паеля Джеймі Олівера з хорізо, що підпалює мережі
Новини гурманів - розпочати падіння з приємним смаком у роті
5 осінніх рецептів, які ви понесете в офіс