Там є поштова адреса, навіть не входячи в систему.
Незабаром я розрахував би для вас, але ви не виміряли. грамів.
(напишіть адміністратору про стару річ!)
Я не йду, я відмовився від цього.
Тож ви не підете на реєстрацію. Напишіть на мою електронну адресу, що вона вже заброньована.
5 кг. Я писала, що хочу схуднути до середини березня.
Вийшло 1540 калорій на день.
Я з’їдаю 2-3 цере хліба з низьким вмістом вуглеводів на сніданок з маслом та салямі або ковбасою, v. з сочевицею. м’ясні нарізки - це 4-6 скибочок, залежно від того, скільки скибочок хліба, йде 1–2 м’ясні нарізки. Іноді 1 варене яйце.
15: -16: є інший прийом їжі, зазвичай такий самий, лише 2 скибочки хліба, 4 скибочки холодних нарізок, 1 варене яйце.
Або 2 шт. верес.
Ну ось що я хочу знати, скільки калорій ви можете мати.
Ні закусок, ні печива, ні мінеральної води, холодної водопровідної води, я п’ю 1,5-2 літри.
Буду вдячний, якщо хтось знайде час для цього, я не можу змінити адресу електронної пошти, я не розумію машину мого чоловіка.
- Калорійність - відслідковуйте свою калорійність втрати ваги, калькулятор калорій, щоденний підрахунок калорій
- Форум основних калорій, Ви можете схуднути, не втрачаючи дюймів
- Форум калорійності, Zwift Fat Burner
- Форум калорійності - спаліть пепсі жиром
- Підрахунок калорій є найефективнішим методом схуднення - Калорійність