Давати і отримувати прихильність - це обмін, за який ми дуже обдаровані. Для нас це необхідність. Існування без любові припускає порожнечу -те, що одні звинувачують більше, ніж інші - у важливій частині нашого психологічного життя.
Протягом життя ми встановлюємо численні міжособистісні стосунки. Ми виливаємо в них більшу чи меншу прихильність через спорідненість, яку ми відчуваємо до цих людей. Інтенсивність і частота стосунків також впливають, а також афективна взаємність, яку вони нам повертають.
Більш-менш несвідомо ми виявляємо прихильність і сподіваємось, що це справить певний вплив на людину, яку ми любимо. Ми хочемо, щоб ця людина повернула нам свою прихильність, що передбачає визнання або взаємність та встановлення афективних зв’язків, таких як дружба.
Існування, в якому бракує любові та прихильності, припускає порожнечу у важливій частині нашого психічного життя. Прихильність - це потреба людини.
Від чого це залежить, чи не відчуваємо ми прихильність до оточуючих людей?
Багато разів ми виявляємо прихильність, не очікуючи нічого натомість, не чекаючи відповіді. Таким чином, ці стосунки навряд чи тривають занадто довго. Відсутність афективного резонансу означає відсутність психологічного стимулу, що підкріплює нашу поведінку. Така поведінка поступово втрачатиме силу, поки не зникне повністю. А) Так, ми зрештою звернемось до інших людей, від яких ми отримуємо певну емоційну компенсацію.
Впливає і частота взаємодії з коханими. Якщо ми дистанціюємось від них, відсутність лікування може призвести до того, що стосунки поступово охолонуть. У будь-якому випадку, він може вижити довгий час у тих випадках, коли раніше був створений надійним способом, без елементів, що його погіршують. Тому ми так говоримо у нас є друзі на все життя, хоча ми давно з ними не розмовляли.
Коли ми віддаляємось від близьких людей і нам бракує лікування, стосунки можуть закінчитися охолодженням і руйнуванням. Однак є друзі назавжди, навіть якщо ми давно з ними не розмовляли.
Як і у багатьох членів родини, міцний зв’язок склався давно. Завдяки цьому ми впевнені в їх здатності афективно реагувати в будь-який момент нашого життя.
Той факт, що ми любимо інших, якщо стосунки, які ми з ними встановили, здорові та щирі, змушує нас почуватись корисними та потрібними. Це також змушує нас почуватися задоволеними собою, розвиваючи важливу здатність нашої особистості.
Які наслідки турботи про інших?
Прихильність наповнює наше життя змістом і сприяє нашому психологічному балансу. Відчуття кохання іншими, особливо в дитинстві, забезпечує нам безпеку в собі.
Ми теж служить для зміцнення деяких аспектів нашої особистості та побічно підвищує самооцінку. Подібним чином, це допомагає нам стикатися з труднощами, які виникають протягом усього життя, в кліматі спілкування та соціальної адаптації, необхідних для розвитку особистості.
Почуття кохання, особливо в дитинстві, забезпечує нам добру дозу безпеки в собі.
Знаменитий гормон окситоцин
Коли ми обіймаємо когось, щоб показати нашу прихильність, ми знімаємо стрес, занепокоєння, знижуємо кров’яний тиск і покращуємо пам’ять. Так само в нашому організмі виділяється гормон і нейромедіатор, окситоцин. Окситоцин, виконуючи роль нейромедіатора, причетний до поведінки, пов’язаної з довірою, альтруїзмом, щедрістю, зв’язками, турботливою поведінкою, співпереживанням чи співчуттям тощо.
Але є набагато більше. Окситоцин відіграє основну роль у материнській та сексуальній поведінці, а також при агресивній поведінці. Його наявність втручається в регуляцію страху, усуваючи реакції паралічу.
Як ми бачимо, прихильність відіграє вирішальну роль у житті та психічному здоров’ї кожної людини. Однак як перебільшена потреба у прихильності, так і зневага до почуттів, які інші виявляють до нас, можуть бути причиною або виразом психопатологічного розладу.
Перебільшена потреба отримувати прихильність не приносить нам жодної користі, навпаки
Перебільшена потреба у прихильності є головним симптомом деяких психологічних розладів. Ця непомірна потреба у прихильності є визначальною рисою істеричних особистостей. Особа з істеричною особистістю використовує спокушання на службу своїй потребі в самооцінці та залежності. Хоча ненавмисно, він постійно відіграє певну роль. «Вживай заходів», щоб завоювати увагу та прихильність. Надмірно реагує на коментарі чи дії, які навіть мінімально порушують "його характер".
З іншого боку, психопатичні особистості часто характеризуються ігноруванням соціальних норм поряд з відвертою незацікавленістю в почуттях інших. Це демонструється у жорстокій холодності перед лицем страждань, які можуть заподіяти цим людям. Подумайте, що психопати іноді жорстоко реагують на афективний прояв, якому вони піддаються.
Психопати не відчувайте провини за страждання та біль, які вони завдають іншим, або взагалі за будь-які його дії. Дискомфорт чи жаль не входять у ваш словниковий запас.
Роль прихильності в депресії
Яку роль у депресії відіграє прихильність? Подивимось. При депресії, як правило, спостерігається афективне зубожіння. Ці люди іноді можуть відчувати нездатність прихилити тих, кого вони завжди любили. Найбільше вражає те, що вони не знаходять причин, що виправдовують це. Це змушує їх глибоко страждати.
Деякі люди з важкою депресією можуть втратити здатність віддавати і отримувати прихильність. Це те, що називається "афективне зубожіння".
Крім того, люди з депресією можуть не відчувати, що їх люблять інші. Вони можуть втратити будь-яку здатність дарувати і отримувати любов, хоча в більшості випадків це скоріше суб’єктивне почуття, ніж щось об’єктивне. Коли запитують членів сім'ї, вони зазвичай відповідають, що людині, про яку йде мова, холодно, а їхні емоції "сплющені", тобто їм важко їх висловити.
Тоді здається очевидним, що віддавати і отримувати прихильність є скоріше корисним, ніж шкідливим, ми не сумніваємось. Завдяки прихильності ми зміцнюємо свою особистість, підвищуємо нашу самооцінку, співчуття та впевненість, серед інших переваг.
А ти, ти вже відчував, як вигідно дарувати і отримувати любов?