Чи чітко ми розуміємо свої пріоритети? В даний час здається, що реальність диктує, що нам доведеться жити зануреними серед великої купи завдань. Багато з них даються, а також у багатьох випадках ми пов'язуємо та поєднуємо одне з іншим. Ми будуємо свої 24 години навколо них. Ми також знаємо, що деякі мають більшу вагу, і все ж ми дозволяємо їм відставати. Те, що здавалося пріоритетом на початку дня, іноді падає через нестримну інерцію рутини.
Важко знати, як упорядкувати наш час, коли щось виходить з коробки. Питання планування завдань осторонь, мета в кінці дня - знайти задоволення від дотримання власного плану. Ваші власні цілі. Що наші пріоритети, як рано, так і пізно, були вирішені задовільно.
"Майбутнє - це те, чого кожна людина досягає зі швидкістю шістдесят хвилин на годину, чим би не займалася і ким би вона не була"
- Клайв Стейплз Льюїс -
Пропозиція полягає в тому, щоб трохи вийти за рамки 24 чи 72 годин. Зрештою, щоденні пріоритети зрозумілі. За винятком, найбільш повторюваними є ті, що пов’язані з нашими основними потребами (їжа, цілі роботи, соціальна активність тощо). Але що станеться, якщо ми проаналізуємо нашу шкалу пріоритетів за більший проміжок часу: тиждень, місяць чи рік? Що станеться, якщо ми оглянемося назад і побачимо, який з наших життєво важливих пріоритетів ми досягли, а який, здається, загубили на цьому шляху?.
Годинник життя
Час дорогоцінний і обмежений. Це не означає, що ми повинні бути вражені тим, як ми це використовуємо або в чому. Це просто те, про що ми іноді забуваємо, і в результаті цього забуття ми в кінцевому підсумку погано поводимося зі своїм часом. Насправді, багато разів ми відчуваємо злість, коли усвідомлюємо це наші "тимчасові витрати" не відповідають нашим інтересам.
"Час - одна з небагатьох важливих речей, які нам залишились"
-Сальвадор Далі-
Чи знаємо ми, від чого можемо відмовитись? Скільки це нам коштує? У позитивній психології є цікава діяльність, яка працює як чудовий стимулювач до роздумів. Якщо ми беремо годинник як еталон, чи знаємо ми, як розмістити в ньому той час нашого життя, в якому ми перебуваємо? Це може допомогти нам проаналізувати те, що ми залишили, і таким чином мати можливість внести зміни в сьогодення. Найголовніше - це знати про час, який ми маємо з того потрібного моменту.
Все починається
Коли ми визначили себе в часі, важливо подумати над деякими проблемами. У цій паузі ми можемо почати з доповніть наступні речення особисто:
Звідси ідеї прояснюються, а енергія, надії та сподівання діляться. Ми можемо прийняти відкидання і те, що вже запізно. Всю фізичну та психічну енергію, яку ми витрачаємо, можна перенаправити на нові проекти.
Можливо, сприятливий час проаналізувати, у чому ми застрягли, або поміркувати над тими проектами, які, можливо, ми розпочали занадто рано. Іноді ми не тільки поспішаємо, але й залучаємо своє оточення до цієї динаміки, щось, що може спричинити напруження, якого можна уникнути.
Останній крок: любов, гра, робота та пріоритети
Як тільки ми усвідомили все це, настав час зіткнутися з важливими проблемами. Любов, відпочинок і робота постійні в нашому житті, і ми можемо переглянути пріоритети, які були, ті, що є, і ті, які будуть. Звідси починається роздум про те, скільки часу ми присвячуємо коханню, скільки часу присвячуємо дозвіллю і скільки часу приділяємо роботі, щоб нарешті зробити крок і прийняти рішення.
"Наскільки дурний той чоловік, який стерильно пропускає час"
-Гете-
Є такі неминучі елементи, як робота, на яких у нас мало місця для змін. Однак те, що ця межа обмежена, не означає, що вона незначна або що незначна зміна тут має великі наслідки. Ми дійсно продовжуємо день з робочих причин? Наскільки існує певний самообман, присвячуючи йому більше годин, коли ми можемо повернутися додому раніше? Ми боїмося порожніх годин? Які наші пріоритети і куди ми хочемо зосередити свою енергію? Чи можу я змінити свій день, щоб все реорганізувати?
Любов і відпочинок - однаково необхідні частини нашої повсякденності. Сказавши це, я пропоную це давайте змінимо слово "потрібно" на "пріоритет". Необхідність передбачає обов'язок і залежність. Пріоритет передбачає вибір, рішення та відчуття того, що я контролюю те, що мені підходить і що я хочу.